Проблеми дефекації у дітей грудного віку
Про користь грудного вигодовування сказано і написано досить багато. Адже годування грудьми - це не тільки насичення дитини найкращим для нього продуктом харчування, який дала сама Природа, а й тісні гармонійні відносини з найближчою людиною - мамою. Саме в період грудного вигодовування, на грудях у матері малюк почуває себе найбільш щасливим і захищеним.
Однак дуже багатьох матусь турбують проблеми дефекації у дітей грудного віку. Що робити якщо у малюка, який знаходиться тільки на грудному вигодовуванні, зменшується частота дефекацій, змінюється кількість стільця. Чи є це серйозним порушенням в роботі травної системи?
На відміну від дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні, характер і кількість стільця малюка, який ласує виключно грудним молоком, буває досить різноманітним. У керівництві по грудному вигодовуванню для медичних працівників, виданому Всесвітньою Організацією Охорони Здоров`я, йдеться, що стілець дитини грудного віку, що знаходить на грудному вигодовуванні може з`являтися з проміжком від декількох разів на один день до одного разу на десять днів. За характером стілець може бути дуже м`яким. У разі, якщо це ніяк не відбивається на дитині (вага і самопочуття малюка в нормі), то подібна затримка стільця є фізіологічною.
Крім того, затримка стільця може бути пов`язана з раннім допоювання водою або догодовування дитини різними сумішами і рідкісними прикладанням до грудей. Вплив лікарських препаратів: вакцинації також сприяють затримці дефекації. Ця проблема вирішується за допомогою годування малюка грудьми на його першу вимогу. Через невеликий проміжок часу стілець, як правило, відновлюється.
Варто також звернути увагу на кількість мокрих підгузків в день. Після 6 тижнів життя нормою вважається 5-6 одноразових і 6-8 тканинних підгузників. У разі, якщо дитина погано набирає вагу і рідко мочиться, слід звернутися до лікаря.
Однією з причин затримки дефекації і зниження ваги може бути те, що дитина недостатньо споживає "переднє" або "заднє молоко". Давайте розберемо докладніше, що таке "переднє" і "заднє молоко". На самому початку годування дитина смокче "переднє" грудне молоко. Це молоко солодкувате на смак, рідке, напівпрозоре. Воно корисно для дітей тим, що містить достатню кількість вуглеводів і рідини. зниження споживання "переднього" молока може призвести до зневоднення або до твердого стільця.
Для того щоб рівень вмісту "переднього" молока не знижувався, грудної дитини повинна споживати достатню кількість рідини. Рекомендується за півгодини до або відразу після годування випити склянку води. Також при першому сигнал про спрагу, негайно її вгамувати. Газовані напої, чай, кава, молоко, квас для втамування спраги не підходять. Збільшення лактації за допомогою гарячого чаю з молоком і медом є міфом. Лактація посилюється природним чином під час годування грудьми.
Відео: Запор - Школа доктора Комаровського
"заднє молоко" починає вироблятися під час самого годування грудьми. У матері-годувальниці може після 15-20 хвилин безперервного смоктання дитиною виникнути відчуття легкого поколювання в грудях. Це є сигналом того, що прибуває "заднє" молоко, яке є неодмінною умовою для перетравлення переднього молока. Більш того "заднє" молоко більш жирне і калорійне і сприяє насиченню немовляти і набору їм маси тіла.
У разі якщо малюк посмоктав всього хвилин 10 і заснув на 20-30 хвилин, то після того, як він прокинувся, дайте йому ту ж саму груди, щоб він, нарешті, зміг дістатися до "заднього" молока.
Відео: Як допомогти малюкові при запорах? Поради батькам - Союз педіатрів Росії
стимулювати прибуття "заднього" молока допомагає чай з насінням фенхеля, який, до речі, допомагає позбавити малюка від кольок. Для заварювання чаю візьміть 1/2 чайної ложки насіння фенхелю, залийте 1 склянкою холодної води і варіть 5 хвилин після закипання. Остудіть, процідіть, додайте цукор, мед, лимон і пийте по 1 склянці 3-4 рази на день.
Волоські горіхи, цибулю, м`ясний бульйон і інші, насичені білком продукти, також збільшують вироблення "заднього молока" і роблять його більш поживним. Годуєте дитину в спокійній атмосфері і на ситий шлунок. Навіть якщо вночі у вас виникло бажання перекусити, не мучте себе, перекусіть. З`їжте бутерброд, який-небудь фрукт, випийте склянку молока або соку. Пам`ятайте, ви годуєте дитину, тому дієти вам зараз ні до чого. Але і переїдати теж не варто.
У разі якщо ви під час вагітності додали багато в вазі не збільшувати свій раціон. Зробіть порції менше, а кількість прийомів їжі більше. До речі, молоко, кефір - це їжа, а не питво. В один із прийомів їжі можна замінити тверду їжу на склянку молока або кефіру.
Контрастний душ, масаж молочних залоз, позитивні емоції, різноманітне харчування і годування на першу вимогу дитини сприяють посиленню лактації.
Відео: Запор у новонародженого
Міняйте протягом одного годування грудей, щоб дати дитині можливість наїстися. Протягом одного годування зробіть чотири зміни грудей. Таким чином малюк отримає можливість отримати достатню кількість "переднього" і "заднього" молока. Більш того таке годування позбавить годує маму від можливого естетичного дефекту, коли одна грудь більша за іншу. Повноцінне і правильне харчування дітей раннього віку грудьми сприяє виникненню необхідної мікрофлори в кишечнику, його зростання, фізичному і психічному розвитку.
У разі якщо малюк при грудному або змішаному вигодовуванні відчуває біль при дефекації, "козячий", Сухий стілець, мають місце рясні часті відрижки і поганий набір ваги, зверніться за допомогою до лікаря-фахівця по грудному вигодовуванню.
Рішення проблем дефекації за допомогою клізм, газоотводних трубочок та інших стимуляторів не виправдано і має застосовуватися в крайньому випадку.
