Плюси природного вигодовування немовлят
Відео: Годувати грудьми вигідно або плюси грудного вигодовування. Частина 1
Дана тема досить актуальна, і немає в житті дитини більш важливого процесу, ніж прийом їжі. І якщо для дорослої їжа потрібна для підтримки нормального існування, то дитині необхідно розвиватися і рости. Їсти ж треба малюкові саме ті продукти, які будуть відповідати її віку і будуть найбільш природними. Отже, суперечки не підлягає той факт, що для новонародженого найкраще материнське молоко, таке вигодовування і називається - природним.
Відео: Грудне вигодовування. Переваги грудного вигодовування. Переваги годування грудьми
Головними перевагами природного вигодовування можна назвати:
- зручність (температура, стерильність, економічність, наявність з собою);
- з плином часу, кількість молока і його склад змінюється, в залежності від потреб малюка;
- молоко має додаткові речовини, які допомагають перетравлювати їжу і боротися з інфекціями.
Звичайно, все це не означає, що без материнського молока обійтися не можна, але зберегти здоров`я дитини набагато простіше.
Проблема кількості молока зазвичай буває вирішальною в питанні: «Зберегти чи природне вигодовування?». Але пов`язано зазвичай кількість молока з факторами від нас не залежать - спадковості. Тобто, якщо вас вигодували грудьми, то гормони, що стимулюють вироблення молока, у вас повинні бути. Також на кількість молока мають вплив: спосіб життя, харчування і наявність негативних емоцій.
Рекомендації з харчування мами досить прості: слід пам`ятати, що все з`їдається потрапить в молоко. Отже, не можна їсти все алергенів продукти: шоколад, цитрусові, полуницю. Не рекомендуються продукти з сильно вираженим смаком: дуже солоні, гострі, кислі, пряні. Якщо ж ніяких реакцій не спостерігається, тобто можна все що хочеться, не зловживаючи при цьому продуктами з ароматизаторами і консервантами.
Існують певні правила природного вигодовування:
Відео: Про плюси і мінуси грудного вигодовування
- немовля сам знає, коли йому треба їсти і дасть вам знати про це. Нічні годування входять в цей пункт, тобто, якщо дитина просить, просто потрібно дати йому їсти;
- не варто будити малюка, тому що йому пора є. Оптимальний інтервал між годуваннями приблизно три години, з часом цей час збільшується, але йому завжди видніше;
- за одне годування бажано щоб малюк смоктав тільки одну грудь. Але бувають і варіанти, коли не наїдається. Тоді дайте другу, але наступну годівлю починайте саме з неї.
- давати прикорм доцільніше, коли з`являються перші зуби. До цього краще мамі самій з`їсти яблуко, ніж давати його дитині.
Варто задуматися, якщо природа дала матері молоко, значить, вона повинна використовувати цей цінний ресурс за призначенням і докласти всіх зусиль, щоб максимально зберегти можливість грудного вигодовування.
