Набряки на ногах народне лікування
Відео: Лімфатичний набряк ніг - причини, симптоми і лікування
У більшості випадків набряки на ногах з`являються від перевтоми і від довгої роботи без перерв стоячи. Ті люди, які не розуміють, що нехтування вагою власного тіла є причиною набряків щиколоток, матимуть серйозні проблеми з часом. Хвороби нирок або серця в таких випадках супутні недуги.
У багатьох друкованих виданнях періодично публікують статті про те, що взуття на високих підборах і панчохи з гумками медики носити не рекомендують, так як вони здавлюють ноги і не дають крові безперешкодно циркулювати. У будь-якому випадку, при появі набряків на ногах слід переглянути уважно образ свого життя, раціон харчування, розібратися з причинами їх виникнення. Необхідно також обов`язково звернутися до лікаря, який призначить певні аналізи, що дозволяють встановити відсутність серйозних захворювань, що провокують появу набряків. Після обстеження лікар призначить лікування в залежності від ситуації і порекомендує, що потрібно робити, щоб полегшити стан. Наприклад, набряки на ногах підуть, якщо на ніч підкласти подушку під ноги, так як в такому положенні відбувається відтік крові від опухлих областей.
Спільно з медикаментозним лікуванням і переглядом способу життя і харчування з успіхом застосовуються також і засоби народної медицини. На відміну від медпрепаратів, вони мають більш м`яким дією, не викликають побічних ефектів, та й коштують набагато дешевше, сучасних ліків. Зібрано маса народних рецептів, які допомагають впоратися з набряками. Але при вирішенні використовувати народні способи лікування набряків на ногах, потрібно обов`язково порадитися зі своїм лікарем, який схвалить або відхилить Ваше рішення. Слід враховувати також і такий чинник, як індивідуальна непереносимість компонентів трав`яних лікарських зборів. Якщо Ви свідомо знаєте, що певний рослина викликає у Вас алергічну реакцію або інші неприємні наслідки, то краще відмовтеся від збору, в якому є такий компонент.
За довгі роки Народна медицина зібрала величезну кількість способів і рецептів. Для кожного знайдеться відповідний спосіб. При набряклості ніг можна спробувати зшити бавовняні мішки, щоб вони доходили до коліна. Слід наповнити мішки березовими листям і надіти їх на ноги хворого так, щоб ногу щільно і рівномірно облягав досить товстий шар листя. При цьому ноги почнуть сильно потіти. Після приблизно трьох годин можна насипати нове листя в мішки, якщо вони сильно намокнуть. Через кілька таких процедур, набряки на ногах повністю перестануть турбувати. А невеликі набряки проходять навіть після однієї процедури.
Є також рецепт на відварі з льняного насіння. Народне лікування використовує лише натуральні компоненти. Необхідно чотири ложки насіння варити 12 хвилин в 1 літрі води. Далі закриту каструлю треба залишити в теплому місці на 1 годину. Можна додати фруктовий сік для смаку. Для правильного ефекту пити цей відвар потрібно кожні 2 години в гарячому вигляді по півсклянки 7 раз в день. Такий спосіб лікування потребують приблизно 3 тижні.
Народне лікування передбачає різні методи і прийоми лікування недуг. Проти набряків на ногах радять перекрутити на м`ясорубці промиту зелень і коріння петрушки. Масу треба покласти в скляний посуд і додати близько двох склянок крутого окропу. Кожен етап треба намагатися виконати за рецептом. Потримавши настій в теплі близько 8 годин, його проціджують. Після чого залишок віджимають і додають лимонний сік. Виходить заповітний напій. Пити даний настій треба по 1/3 склянки протягом двох днів. Потім треба зробити перерву на 3 дні, а потім ще 2 дні приймати.
Для того щоб прибрати набряки на ногах народне лікування передбачає використання різноманітних настоянок на спирту. Один з таких народних рецептів пропонує перемолоти 250 грамів свіжого листя каланхое, додати в масу горілки і настоювати близько 2 тижнів. Слід розтирати набряклі ноги цією настоянкою перед сном, то про болі і набряках можна забути на тривалий час. Ще один рецепт свідчить, що потрібно обернути набряклі ноги на ніч пластиром з оливкового масла, воску і води.
Відео: Набряки на ногах - 8 причин виникнення
Народне лікування знає дуже багато дієвих методів боротьби з цією недугою. наступний метод в боротьбі з набряками пропонує растворіть1 кг звичайної солі в повному відрі прохолодної води, змочити в ній махровий рушник і прикласти його до попереку. Цю процедуру слід повторювати близько 10 днів поспіль, бажано перед сном. Зазвичай починається рясне сечовиділення, вологи в організмі стає набагато менше і тому набряки швидко пропадають.
З особливою увагою і обережністю слід поставитися до набряків, які виникають під час вагітності. Їх виникнення пов`язане зі збільшенням навантаження на жіночий організм, на всі його системи. При появі набряків на ногах під час вагітності слід обов`язково повідомити про це лікаря, який, з огляду на результати аналізів виробить певну тактику дій по їх усуненню. При вагітності прийом деяких лікарських рослин протипоказаний. Наприклад, толокнянку можна вживати тільки в складі певних зборів, а не як самостійний компонент для приготування цілющого настою. Вагітним, у яких з`являються набряки на ногах, в якості легкого сечогінного засобу можна приймати збір під назвою «Нефрофіт», який надає благотворний вплив на роботу нирок, а також має протизапальну дію.
При набряках на ногах під час вагітності рекомендується також дієта, в складі якої велика кількість різних сирих овочів і фруктів, кисломолочні продукти, каші. Обмежується при цьому прийом рідини, не рекомендується вживати солоні, копчені, жирні та смажені продукти. У жаркий літній час ноги потрібно обполіскувати кілька разів на день прохолодною водою, більше лежати.
Набряки на ногах не можна залишати без уваги, так як своєчасно розпочате лікування - запорука їх усунення!
