Лікування коксартрозу кульшового суглоба в домашніх умовах
Слід розуміти, що лікування коксартрозу кульшового суглоба в домашніх умовах вимагає від пацієнта виконання ряду умов, тобто, позбавлення від захворювання здійснюється при виконанні комплексу лікувальних заходів. Лікування передбачає: по-перше, боротьбу з болями, по-друге, приготування в домашніх умовах лікарських засобів за рецептами народної медицини, по-третє, правильне харчування і, нарешті, по-четверте, виконання вправ лікувальної фізкультури. В цілому, лікування має на меті відновлення втрачених властивостей хряща і суглобової рідини, збільшення його еластичності і рухливості.
Відео: Гімнастика для тазостегнового суглоба. Лікування тазостегнового суглоба
На жаль, немає таких ліків, які б було універсальним для всіх пацієнтів, з діагнозом коксартроз кульшового суглоба. Це захворювання по праву вважається найскладнішим видом артрозу, тому лікування його завжди підбирається індивідуально для кожної людини. Всі заходи, оздоровчі заходи, які вживатиме пацієнт під час лікування коксартрозу повинні неодмінно обговорюватися з лікарем, саме він призначає відповідне лікування, схвалює проведення більшості процедур в домашніх умовах. При відсутності правильного лікування коксартрозу суглоб буде продовжувати руйнуватися, при цьому неодмінно порушиться робота і інших суглобів в тілі і, що ще більш важливо, постраждає біомеханіка хребта, його функції будуть серйозно порушені.
Для того щоб подолати захворювання лікування коксартрозу в домашніх умовах необхідно починати якомога швидше, в першу чергу потрібно зосередити свої зусилля на відновленні місцевого кровообігу в області ураженого суглоба. При здійсненні медичного лікування лікарем, після постановки діагнозу «коксартроз» за допомогою рентгена, можуть бути призначені уколи в суглоб, таблетки, електрофорез, інші фізіотерапевтичні процедури. У ряді випадків, без додаткових зусиль з боку пацієнта це не приводить до бажаного ефекту, тому слід зробити спроби лікування і в домашніх умовах, які будуть складатися з таких заходів:
Ліквідація болю, що виникає в тазостегновому суглобі. Лікування захворювання, діагностованого на ранній стадії, в першу чергу зводиться до захисту його від великих навантажень, прагнучи при цьому відновити якомога більший обсяг рухів в суглобі. Лікувати коксартроз немедикаментозних методами можна наступним чином:
1. Якщо немає руйнування хряща, симптоматика виражена слабо, а патологічний процес перебуває на початковій стадії, необхідно здійснювати заходи профілактики. Для цього може бути рекомендований прийом біологічно активних добавок, які містять колаген, що впливає на хрящ суглоба, запобігаючи в ньому дегенеративно-дистрофічні процеси.
2. Різні мазі, примочки, компреси можуть бути досить ефективними засобами на ранніх стадіях недуги.
3. При загостренні коксартроза рекомендується обмежити навантаження на постраждалий суглоб і знизити фізичну активність.
Правильне харчування при лікуванні коксартрозу. Пацієнт повинен дотримуватися лікувальну дієту, в обов`язковому порядку необхідно позбавлятися від зайвої ваги, який дає серйозне навантаження на суглоби. Харчування має бути збалансованим, їжу необхідно надавати перевагу переважно лужну, в меншій мірі - кислу. Співвідношення лужних і кислих продуктів в раціоні повинно бути 2: 1. Які продукти є лужними? Це кисломолочні продукти і молоко, білокачанна капуста, селера, ягоди, бульйони на кістки. Корисні також продукти бджільництва, овочі, фрукти, зернова клітковина. Необхідно виключити борошняне, жирне, гостре, копчене, менше вживати жирні сорти м`яса і риби, квасоля, горох, томати. Потрібно уникати надмірностей в їжі, проте раціон повинен бути насичений усіма необхідними речовинами.
Лікувальна фізкультура при коксартрозе. У домашніх умовах необхідно робити вправи лікувальної фізкультури, про те, як правильно їх виконувати, можна дізнатися у лікаря. Лікувальна фізкультура при коксартрозе повинна проходити при повному розвантаженні хворого суглоба: в положенні лежачи або стоячи на одній нозі. При цьому вправи повинні допомогти зміцнити м`язи стегна, спини, передньої черевної стінки, вони дозволяють стабілізувати хребет. Також вправи сприяють загальному зміцненню організму.
Відео: Лікування суглобів желатином в домашніх умовах
При розвитку захворювання пацієнтові властиво мимоволі щадити кінцівку, не даючи тим самим навантаження на суглоб, з часом це може призвести до атрофії м`яза внаслідок її бездіяльності. Необхідно робити гімнастику, перед якою здійснюються теплові процедури, наприклад, лампа Мініна, грілка. Якщо фахівець порекомендував прийом лікувальних ванн, вправи лікувальної фізкультури можна робити через 40 хв. після неї. При сильних болях фізкультурні вправи робляться повільно, в положенні лежачи, навантаження при цьому виявляється на здорову кінцівку, за винятком обертальних рухів, які робляться обома ногами.
Засоби народної медицини для лікування коксартрозу
1. Борщівник - відмінний засіб для зняття болю при артрозах. Необхідно взяти листя борщівника, обдати їх окропом, покласти в марлю і прикласти до уражених суглобів.
2. Протягом місяця необхідно приймати медово-лимонний настій, 3 рази в день. Готується настій наступним чином: взяти 3 лимона, не очищаючи подрібнити їх, залити окропом в 3-літровій банці, остудити, додати 3 ст.л. меду, розмішати.
3. Настоянка оману і шабельника. Взяти змішане в рівних пропорціях сировину, відмірявши його в кількості 60 г, залити горілкою (0,5 л). Дати настоятися в темному місці протягом 1 міс. Приймати всередину 3 рази на день по 30 крапель, а також використовувати для розтирання уражених захворюванням суглобів.
