Тиск при гіпертонії: що означають ці два числа?

Високий кров`яний тиск, або гіпертонія, це хвороба. Незважаючи на те, що як правило, високий кров`яний тиск при гіпертонії не має ніяких симптомів, хвороба може мати смертельні наслідки для здоров`я, якщо тиск при гіпертонії не лікувати. За неофіційною статистикою, кожна третя доросла людина в Росії це гіпертонік, а в США, за даними Американське Академії серця (AHA) близько 78 млн дорослих американців були діагностовані з високим кров`яним тиском.

Який тиск при гіпертонії небезпечно: таблиця

Першим кроком для вас в профілактиці і боротьбі з високим кров`яним тиском, можуть стати відповіді на кілька запитань, таких як:

•  що таке високий кров`яний тиск, і що відбувається в організмі людини
• що робить тиск при гіпертонії небезпечним?

Згодом, якщо сила кровотоку стає високою, тканину, яка становить стінки артерій, розтягується і відбувається і пошкодження. Це створює проблеми в декількох напрямках.

Артеріальний тиск, як правило, записується у вигляді двох чисел, записаних у вигляді відносини на зразок цього: 117/76 мм. рт.ст.

• систолічний тиск: Верхня цифра, яка є великим з двох чисел, показує тиск в артеріях, коли серце б`ється (коли скорочується серцевий м`яз).
• діастолічний тиск - нижнє число, яке є найменшою з двох чисел, вимірює тиск в артеріях між ударами серця (коли серцевий м`яз відпочиває між ударами і заправкою кров`ю).

Ця діаграма відображає категорії тиску крові

* Ваш лікар повинен оцінити не тільки тиск при гіпертонії, а й незвично низький кров`яний тиск.

Як діагностується високий кров`яний тиск?

До якого б фахівця ви не звернулися, лікар завжди захоче отримати точну картину вашого кров`яного тиску. Починаючи з 20-річного віку, бажано вимірювати артеріальний тиск під час вашого регулярного профілактичного огляду або раз в 2 роки, якщо ваше кров`яний тиск менше, ніж 120/80 мм рт. Ваш кров`яний тиск підвищується з кожним ударом серця і падає, коли ваше серце розслабляє між ударами. У той час як кров`яний тиск може змінюватися постійно зі змінами в позі, фізичні вправи, стресі або сні, тиск зазвичай повинен бути менше, ніж 120/80 мм. рт (менше 120 систолічний і менш 80 діастолічний тиск) для дорослого 20-річної людини і старше.

Якщо ваше кров`яний тиск вище норми, лікар може зробити додаткові тести в інший день і / або ви самі спробуєте контролювати ваше кров`яний тиск в домашніх умовах, перш ніж вас можна буде діагностувати як гіпертоніка і вже вивчати і лікувати ваше тиск при гіпертонії.

Одноразові високі показники не обов`язково означають, що у вас постійний високий кров`яний тиск. Однак, якщо показання залишаються на рівні 140/90 мм рт.ст. і вище (систолічний тиск 140 або вище, або діастолічний тиск 90 або вище) з плином часу, ваш лікар, ймовірно, предпішем вам почати програму лікування. Подібний курс лікування гіпертонії майже завжди включає в себе зміну способу життя і прийом ліків для тих, у кого тиск при гіпертонії 140/90 або вище.

Якщо під час моніторингу кров`яного тиску, ви отримаєте рівень систолічного тиску читання 180 мм. рт.ст. вище або діастолічний тиск 110 мм. рт.ст. або вище, потрібно почекати пару хвилин і знову виміряти тиск. Якщо показання як і раніше на рівні або вище цього рівня, ви повинні негайно звернутися за невідкладною медичною допомогою, так як у вас може бути гіпертонічний криз. 

Навіть якщо ваше кров`яний тиск в нормі, ви повинні розглянути питання про внесення змін до образ життя, щоб запобігти розвиток гіпертонії і поліпшити здоров`я серця.

Який тиск більш важливо, верхнє (систолічний) або нижню (діастолічний)?

Зазвичай більше уваги приділяється верхньому числа (систолічний артеріальний тиск) - саме цей тиск при гіпертонії виступає в якості основного фактора ризику серцево-судинних захворювань для людей старше 50 років. У більшості людей, систолічний артеріальний тиск підвищується з віком поступово, за рахунок збільшення жорсткості великих артерій, довгострокового нарощування бляшок і збільшення захворюваності серця і судин. Дивіться наше відео, щоб дізнатися більше про кров`яний тиск.

Відмова від відповідальності: Інформація, представлена в цій статті про тиск при гіпертонії, призначена тільки для інформування читача. Вона не може бути заміною для консультації професійним медичним працівником.