Ригідність потиличних м`язів: причини, симптоми і лікування

Ригідність потиличних м`язів зазвичай супроводжується хворобливими відчуттями і труднощами переміщення шиї. Особливо при спробі повернути голову в бік. Ригідність потиличних м`язів також може супроводжуватися головним болем, болем у шиї, болем в плечах або руках і змушують людину повертатися всім тілом, щоб подивитися в сторону або озирнутися назад.

Відео: Симптоми натягу нервів - Неврологія

Симптоми ригідності потиличних м`язів зазвичай тривають протягом декількох днів або тижнів, супроводжуючись болем в шиї, яка коливається від помірної до дуже болючою. Існує кілька випадків, коли ригідність потиличних м`язів є симптомом серйозного захворювання, проте більшість епізодів жорсткості рухливості шиї або болі проходять досить швидко через міцності і рекуперативної природи шийного відділу хребта.

Симптоми і причини ригідності потиличних м`язів

Найбільш частими причинами ригідності потиличних м`язів є:

• Розтягнення зв`язок або розтягнення м`язів, особливо лопаток. М`язи, розташовані на задній ми бічній поверхні шиї (ті, які піднімають лопатки і з`єднують шийний відділ хребта з плечима). Ці м`язи управляються третім і четвертим шийними хребцями.

Причинами розтягування цих м`язів можуть бути:

Відео: ІВБДВ. Ригідність потиличних м`язів (відео)

• Сон в неправильному положенні, що веде до напруження м`язів шиї
• Спортивні травми шиї
• Будь-яка діяльність, що включає в себе постійні повороти голови
• погана постава, наприклад, людина сутулиться під час роботи за комп`ютером
• Надмірний стрес, який призводить до напруженості в шиї
• Неправильне положення шиї протягом тривалого періоду (людина має звичку часто говорити по телефону, притискаючи трубку до вуха плечем)

Менінгіт і інші інфекційні захворювання

Ригідність потиличних м`язів в поєднанні з високою температурою, головним болем, нудотою або блювотою, сонливістю та іншими симптомами може свідчити про менінгіті, інфекційному захворюванні, яке провокує запалення захисних оболонок головного і спинного мозку. Також подібні симптоми можуть викликати і інші інфекції шийного відділу хребта.

Кожен раз, коли ригідність потиличних м`язів супроводжується лихоманкою, доцільно звернутися за медичною допомогою для перевірки цих симптомів.

Захворювання шийного відділу хребта

До ригідності потиличних м`язів призводять і інші проблеми в шийному відділі хребта. Так, її може викликати грижа міжхребцевого диска або рак шийного відділу, а також остеоартрит. Оскільки в шийному відділі хребта все взаємопов`язано, то виникнення проблеми в одній області, може привести до виникнення м`язових спазмів або жорсткості м`язів.

Лікування ригідності потиличних м`язів

Рекомендується звернутися до лікаря, якщо симптоми жорсткості м`язів шиї не проходять протягом тижня. Також варто скористатися медичною допомогою після травматичного пошкодження або коли ригідність потиличних м`язів супроводжують такі додаткові симптоми як висока температура. У більшості випадків, ригідність потиличних м`язів може бути усунена протягом декількох днів. Особливо актуальні профілактичні вправи для того, щоб уникнути шийного остеохондрозу. 

Відмова від відповідальності: Інформація, представлена в цій статті про ригідність потиличних м`язів, призначена для ознайомлення. Вона не може бути заміною для консультації з професійним медичним працівником.