Здоровий вага: імт буде замінений новим індикатором

Відео: [Патч 0.9.2] МодПак від PROТанкі | Кращі моди World of Tanks

Американські дослідники розробили новий математичний інструмент для заміни ІМТ: SBSI. Цей індикатор здорового ваги більше фокусується на розподілі жиру в організмі.

Відео: Мультфільм "Пожежна Машина з Причепом" - Мультик про машинки і динозавра

Індекс маси тіла (ІМТ) є математичним інструментом, який дозволяє як працівникам охорони здоров`я, так і самим людям визначити страждає - чи ні - людина від проблеми зайвої ваги. Розрахунок нормальної статури простий: ми ділимо вагу людини (в кг) на висоту (в метрах) в квадраті. Якщо результат знаходиться між 18,5 і 25, це добре! Менше або більше - худоба або зайву вагу.

Але ІМТ також має свої недоліки: наприклад, цей розрахунок не робить різниці між жиром, м`язовою масою і кістковою масою. Крім того, ІМТ не підходить для вагітних жінок, маленьких дітей і спортсменів. Словом, ІМТ не дозволяє визначити розподіл жиру в організмі. Саме тому дослідники Університету Західної Вірджинії (США) Syed Ashiqur Rahman і Donald Adjeroh розробили новий математичний інструмент визначення зайвого або недостатньої ваги: SBSI - для на основі параметрів форми тіла.

Увага розподілу жиру

Цей новий інструмент (сама математична формула ще не представлена широкому загалу) враховує кілька факторів: розмір і вага, звичайно, але також індекс SBSI враховує чотири основні виміри - площа поверхні тіла (BSA), окружність тіла (VTC), висоту (H) і окружність талії (WC).

Щоб визначити нові параметри вимірювань, вчені провели велике дослідження серед 11,808 добровольців, чоловіків і жінок у віці 18-65 років. "Мета цього нового показника, зосередитися на розподілі жиру, а не його кількісному значенні", Пояснюють вчені в доповіді на сторінках видання PLoS ONE.

Справді, попередні дослідження показали, що, коли жир локалізується в районі очеревини (абдомінальне ожиріння), то ризик серцево-судинних захворювань вище. Крім того, ІМТ не робить різниці між жиром і м`язовою масою. У підсумку це означає, що спортсмени з великою масою м`язів вважаються людьми з надмірною вагою або ожирінням, якщо використовувати формулу індексу маси тіла.