Саме правильне харчування немовлят
Відео: Правильне Харчування і Здорове Харчування. Міфи!
Найбільш природним і корисним для немовлят є грудне вигодовування. Але зараз в пологових будинках і стаціонарах вдаються до догодовування немовлят. Докорм - введення молочних сумішей додатково до материнського молока.Саме правильне харчування для немовлят - це материнське молоко. Основне призначення догодовування при недостачі материнського молока. Якщо у матері виявлено, яка, або інфекція, це може стати приводом для повного перекладу на догодовування. Необхідність догодовування найчастіше пов`язана з недостатнім виробленням молока. Якщо у дитини виникає необхідність догодовування, а у нього є які-небудь проблеми зі здоров`ям за допомогою молочних сумішей можна коригувати ці порушення. Плюсами догодовування є достатнє харчування і можливість коригувати стан малюка за рахунок введення лікувальних сумішей.
Якщо у вас достатня кількість молока, то не слід зловживати догодовування. Малюк, ситий від суміші, з меншою охотою буде смоктати мамині груди. Менш активне смоктання грудей буде викликати меншу вироблення молока. Більш того, це може викликати повну відмову від грудей, адже з пляшечки набагато легше смоктати молоко. Суміш містить невластиві материнському молоку компоненти і може викликати більш важке переварювання. Тому суміші більш напружують роботу травних залоз.
Вкрай важливо, що б перше, що потрапить в шлунково-кишковий тракт малюка було материнське молоко, це забезпечить правильне заселення шлунково-кишкового тракту представниками мікрофлори. Материнське молоко забезпечує малюка всім необхідним. При деяких обставинах грудне вигодовування не можливо. Підбирати правильне харчування немовлят повинен кваліфікований педіатр. Самому правильному харчуванню немовлят буде вільне вигодовування, при якому дитина з`їдає стільки їжі, скільки йому необхідно. Потреба в їжі у немовляти не однакова, він з`їдає різну кількість їжі в різний час доби.
Найправильніше буде, якщо при кожному годуванні ви будете додавати на 20-30 мл більше. Але саме правильне харчування немовлят - харчування по годинах, так ви зможете визначити оптимальну кількість їжі, необхідну кількість їжі в певний час доби. Якщо дитина не з`їдає то кількість їжі, яку ви йому запропонували не варто догодовувати його насильно. Іноді є необхідність поміняти суміш на іншу. Це може бути в тих випадках, коли у дитини спостерігається індивідуальна непереносимість, яка проявляється алергічною реакцією.
При штучному вигодовування найправильніше буде вводити прикорм у віці чотирьох з половиною - п`ять місяців. При грудному вигодовуванні прикорм вводять дещо пізніше - в п`ять - шість місяців. Більш ранній прикорм у дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні, обумовлений кращою адаптацією організму до чужорідного харчування. Правильне харчування підбирають індивідуально, під наглядом педіатра, який спостерігає вашого малюка. Вводити прикорм варто з невеликої кількості, поступово збільшуючи його. Прикорм дають з ложечки перед годуванням сумішшю. Нові продукти треба вводити тільки по одному, так буде легше відстежити реакцію дитячого організму на новий продукт. Щоб не було труднощів при прийомі їжі, вона повинна бути пюреобразной, потрібно повністю виключити потрапляння навіть дуже маленьких шматочків. При введенні прикорму малюкові встановлюється п`ятиразовий режим годування. Перший прикорм найкраще вводити в денне годування.
На штучному вигодовуванні краще овочеве пюре в якості прикорму, воно містить більше необхідних речовин, для зростаючого організму вашого малюка. Через місяць після введення овочів можна вводити в прикорм кашу, але не раніше як дитині виповниться 6 місяців. Кашу починають давати дитині з одного - двох чайних ложечок за раз, поступово доводячи до необхідної кількості, з додаванням топленого вершкового масла або рослинного. Після каші малюку можна дати фруктове пюре. Для збагачення прикорму білком слід дітям у віці від п`яти місяців давати сир. Жовток курячого яйця, зварений в круту, слід давати не раніше 6-7 місяців, більш раннє введення може супроводжуватися алергічною реакцією. Жовток перетирають і змішують з невеликою кількістю молочної суміші.
Пізніше жовток можна додавати в овочеве пюре або кашу. Жовток краще давати не частіше двох разів на тиждень. М`ясо рекомендують вводити в харчування дитини після семи місяців. Якщо у дитини є непереносимість білків молока корови, краще телятину і яловичину замінити м`ясом кролика або курки. З віку дев`яти місяців м`ясне пюре можна замінити фрикадельками або котлетами, приготованими на пару. М`ясо також можна замінювати білої морською рибою, вона легше засвоюється. На першому році життя не рекомендується давати м`ясний бульйон. Для стимулювання навичок жування дитині після семи місяців можна давати сухарик, давши запити його соком або кефіром. Молоко і кисломолочні продукти в раціон дитини вводять не ранні семи місяців. Саме правильне харчування немовлят має дати адекватну прибавку маси тіла вашого малюка.
