Шкода і користь цукру і солі

Цукор і сіль зазвичай використовуються в якості інгредієнтів при приготуванні їжі. Однак їм можна знайти і інше гідне застосування. Шкода цукру для зубів і фігури - загальновідомий факт. Але з іншого боку, це потужне джерело енергії, а користь цукру для для шкіри неоціненна. Про шкоду солі також знає практично кожен, однак користь солі полягає в забезпеченні організму мінералами, що мають життєво важливе значення для його функціонування.

Користь цукру і солі

Золотим правилом фармації є те, що в дозуванні препаратів неприпустима навіть мізерна похибка. З цієї точки зору допустимо розглядати і питання про використання цукру і солі. Також ми можемо розглянути і альтернативні варіанти. Наприклад, можна покласти в їжу трохи менше цукру або солі, а недолік цих інгредієнтів компенсувати, додавши їх в ванну - тіло візьме стільки, скільки йому необхідно.

Цікаво те, що принесена користь цукру і солі часто вище користі від дії професійних косметичних засобів - ці продукти покращують тонус шкіри, збільшують кровообіг, зміцнюють нігті, знижують набряки і целюліт, зменшують кількість небажаних волосся, і навіть допомагають скинути вагу.

Надзвичайно важливим є той факт, що існують різні види цукру і солі!

Так, наприклад, цукор не обов`язково повинен бути чисто білого кольору і складатися з дрібних кристалів. Приносить найбільшу користь і найменшу шкоду цукор тростинний коричневий. Він важче розчиняється в воді і саме тому ідеально підходить для пілінгу. Коричневий цукор містить кальцій, залізо, магній, фосфор, цинк, вітамін B₆. Користь цукру полягає також в хорошому зволоженні шкіри і стимуляції регенерації клітин. Цукор позитивно впливає на психіку, знижуючи тривоги і стрес.

Морська сіль найбільш багата різними мінералами та іншими поживними речовинами, що містяться в морській воді. користь солі полягає в її здатності виводити зайву рідину з організму, вона зменшує прояви целюліту і зміцнює нігті.

Корисні ванни з цукром і сіллю

Сьогодні косметичні магазини пропонують різні типи солей для ванн. Рідше, але все ж доступні і цукрові суміші для прийняття ванн.

Втім, таку «смачну» ванну нескладно приготувати і самому. Одним з можливих рецептів корисної цукрової ванни є наступний:

Добавити в теплу ванну п`ять столових ложок молока і стільки ж коричневого тростинного цукру, а також п`ять крапель апельсинового масла. У разі алергії на останній інгредієнт, він може бути замінений ваніллю або медом. Така ванна не тільки чудово зволожує і розтягує шкіру, але і заспокоює психіку, пригнічує відчуття голоду.

Ванни з солями корисні для шкіри і мають дренажний ефект. Звичайно, не слід покладатися на чудеса, але скинути при цьому один-два кілограми в місяць цілком здійсненно.

Розбавте триста грамів солі і двісті грамів харчової соди у воді, нагрітій до температури тіла. Приймайте ванну протягом десяти хвилин (максимум). Процедуру можна повторювати три-чотири рази на тиждень. Після такої соляної ванни добре обмийте в душі і просушіть шкіру рушником, після чого найкраще полежати в спокійному стані півгодини.

Скраби з сіллю і цукром

Перед застосуванням солодкої або солоної ванн краще заздалегідь підготувати до них шкіру, скориставшись душем і одним з таких рецептів скрабів з сіллю і цукром:

Відео: Найкорисніша програма - користь і шкода солі, цукру і хліба - 4 випуск

солоний скраб

Стакан морської солі, три столові ложки оливкової олії, три краплі лаванди або розмарину змішати, добре перемішати і залишити на десять хвилин. Приймаючи душ, помасажуйте шкіру приготованим скрабом, починаючи з ніг і звернувши найбільшу увагу на проблемні місця - п`яти, коліна, лікті і всюди, де є груба шкіра. Більш тривалий масаж підсилює ефект.

Відео: ЦУКОР І СІЛЬ - користь чи шкода?

цукровий скраб

Візьміть шість столових ложок коричневого тростинного цукру, три чайні ложки харчової соди і три краплі рожевого масла. Змішайте інгредієнти і почекайте десять хвилин. Цей скраб може бути застосований не тільки для очищення шкіри тіла, але і для рук з особою. Цукровий скраб зволожує і покращує колір шкіри.

Ще один рецепт скрабу з цукром, який підходить для частого застосування

Дві столові ложки масла какао, п`ять столових ложок коричневого цукру, одну столову ложку меду, п`ять крапель вітаміну Е змішайте і поставте в холодильник до загустіння суміші. Ви можете зберігати залишки скрабу там же до десяти днів.

Суміш для депіляції

Виконання депіляції після ванни дуже доречно, оскільки нагріта шкіра не так чутлива до болю. Цукор же допоможе у звільненні небажаного волосся на ногах і руках.

Покладіть в миску триста грамів цукру, додайте дві столові ложки води і трохи лимонного соку, перемішайте і поставте на слабкий вогонь на двадцять-тридцять хвилин, при цьому постійно помішуючи. Дайте охолонути суміші (протягом цього часу можна прийняти душ або, ще краще, ванну). Холодну суміш формують в маленький кульку і приступають до депіляції звичайним способом.

Цукрова депіляція, до речі, вже давно дуже популярна в арабських країнах, а сьогодні вона доступна і в європейських салонах краси. Популярність цукрової депіляції пояснюється її позитивними аспектами - ніякої небезпеки опіків і алергії, біль менше, а ціна нижча в порівнянні з сучасними методами депіляції.

Відмова від відповідальності: Інформація, представлена в цій статті про шкоду і користь цукру і солі, призначена тільки для інформування читача. Вона не може бути заміною для консультації професійним медичним працівником.