Діарея: народні засоби лікування

Діарея може стати великою проблемою, особливо якщо ви перебуваєте поза домом. Крім того, що вона викликає дискомфорт під час хвороби, ефекти від цього стану можуть відчуватися і після деякого часу. Найчастіше це почуття зневоднення і слабкості, що й не дивно після відвідування туалету незліченну кількість разів. Треба відзначити, що народні засоби лікування діареї бувають більш ефективні, ніж медикаментозні.

Діарея супроводжується такими основними симптомами, як рідкий частий стілець, лихоманка, нудота, здуття живота і болю в животі.

Основні причини діареї

Перш за все, варто розібратися в причинах діареї. Деякими з них є наступні:

Харчова алергія

Іноді ми вживаємо харчові продукти, які наш організм може не прийняти в силу будь-яких чинників. Тоді тіло намагається звільнитися від цієї їжі якомога швидше, що і викликає діарею.

забруднена вода

Брудна вода - часта причина діареї, правда, іноді пронос може викликати і чиста вода, до якої організм не звик. Таке трапляється під час подорожей.

кишкові захворювання

Є різні типи кишкових захворювань, одним із симптомів яких є діарея. Одне з найвідоміших з них - синдром подразненого кишечника.

Тривалість діареї, як правило, залежить від стану організму людини, у якого вона виникла і застосовуваних засобів для її лікування, серед яких є і народні.

Народні засоби лікування проносу

Супи і бульйони при проносі

Такий метод може здатися трохи дивним, тому що стілець при діареї сам по собі рідкий. Справа в тому, що гаряча рідка їжа швидше і якісніше засвоюється організмом без втрати поживних речовин.

Йогурти при проносі

Справжній йогурт - це кисломолочний продукт з дуже корисними для травлення «живими» бактеріями. Йогурт за своєю дією найбільш ефективний серед інших продуктів при діареї.

Купуючи йогурт в магазині, вибирайте продукт з натуральними інгредієнтами без штучних ароматизаторів і барвників. Йогурт можна змішати з фруктами, наприклад, мелкопорезанние бананами або грушею.

Імбир при проносі

Зазвичай імбир використовується для лікування деяких проблем з горлом і голосовими зв`язками, проте більшість з нас не в курсі, що імбир також може бути використаний при деяких проблемах зі шлунком. Крім діареї, імбир допомагає полегшити спазми і болі в животі.

Імбир при лікуванні діареї потрібно потерти на тертці і змішати його з чайною ложкою меду, після чого відразу ж спожити отриману суміш. Імбир має сильний пряно-міцний смак, запивайте його водою при необхідності.

М`ята при проносі

Багато з нас знають, що м`ята часто використовується в кулінарії. М`ята, між тим, і відмінний засіб від діареї.

Візьміть чисті, краще свіжі, гілочки м`яти. Заваріть їх і пийте, як звичайний чай.

Насіння пажитника при проносі

Основною причиною, чому насіння пажитника прекрасно допомагають впоратися з діареєю, є те, що вони мають високий вміст рослинного клею. Насіння пажитника, завдяки цьому, можуть дуже швидко зупинити діарею.

Можна жувати тільки насіння пажитника, але краще змішати їх з йогуртом або насінням кмину. Приймайте суміш три рази на день.

Ромашковий чай при проносі

Багато видів чаю позитивно впливають на організм при різних проблемах, при діареї найкраще підійде ромашковий. Саме чудове в цьому чаї то, що він не тільки заспокоює травну систему, а й знімає біль при діареї.

Заваріть ромашку окропом, дайте настоятися протягом декількох хвилин. Для того щоб поліпшити смак ромашкового чаю, додайте трохи свіжого лимонного соку.

Яблучний оцет при проносі

Серед домашніх засобів проти діареї можна особливо відзначити яблучний оцет, який, як відомо, має багато хороших властивостей, які використовуються при різних проблемах зі здоров`ям. Яблучний оцет бореться з бактеріями, які, є причиною діареї.

Випийте чайну ложку яблучного оцту, запивши його склянкою води. Ви можете також просто змішати одну чайну ложку яблучного оцту зі склянкою води. Робіть це два рази на день до покращення стану.

Білий рис при проносі

Білий рис при проносі не варто змішувати з іншими харчовими продуктами, вживайте його без нічого в вареному вигляді невеликими порціями.

Морква при проносі

Морква, як відомо, дуже корисна для очей, але, крім цього, вона допомагає і при діареї. Ефект підсилює велику кількість поживних речовин.

При проносі відваріть моркву в половині склянки води протягом декількох хвилин. Під час варіння додайте трохи солі для смаку. Приймайте відвар також і протягом декількох днів після поліпшення симптомів для закріплення ефекту.

Чиста питна вода при проносі

Питна вода має важливе значення під час діареї. При проносі рекомендується випивати близько 8-10 склянок води в день, щоб не допустити зневоднення.

В принципі, заміною питну воду в якійсь мірі можуть стати супи і бульйони.

Масло з насіння чорного кмину

Масло з насіння чорного кмину зазвичай використовується для лікування інших проблем з травленням, але воно може бути використано і при діареї.

Змішайте невелику кількість масло з насіння чорного кмину зі склянкою кислого йогурту. Перемішайте ретельно суміш. Приймайте засіб два рази на день, поки симптоми діареї не поліпшаться.

Банани при проносі

Як уже згадувалося раніше, банани можна змішувати з деякими компонентами при лікуванні проблем зі шлунком, включаючи діарею. Банани мають високий рівень вмісту пектину, який ефективно працює проти проносу.

Ви можете вживати банани окремо або змішуючи їх з іншими інгредієнтами, такими, як простий йогурт або горіхи. Пам`ятайте, банани повинні бути стиглими, незрілі плоди можуть викликати інші проблеми з травною системою.

Відпочинок під час діареї

Недолік повноцінного відпочинку під час будь-якої хвороби робить організм більш сприйнятливим до проблем і умов, які можуть послабити його в цілому. Відпочинок особливо необхідний при діареї.

Пам`ятайте, що іноді діарея є лише симптомом якого-небудь захворювання, яке може бути виявлено тільки за допомогою лікаря.

Відмова від відповідальності: Інформація, представлена в цій статті про лікування діареї народними засобами, призначена тільки для інформування читача. Вона не може бути заміною для консультації професійним медичним працівником.