Народні рецепти від головного болю
Практично всі люди періодично страждають від головного болю. Однак головний біль може бути викликана різними причинами. Якщо головний біль відчуває абсолютно здорова людина, швидше за все вона викликана звичайним перевтомою. Однак в тому випадку, якщо людина відчуває больові відчуття частіше двох разів на місяць, йому необхідно звернутися до лікаря. Головний біль може свідчити про наявність досить серйозних захворювань, а також бути результатом різних видів анемій, інтоксикацій і гіпоксії.
Головний біль, спричинений різними відчуттями, абсолютно різна.
1. При мігрені больові відчуття концентруються тільки в одній половині голови, вони значно посилюються при розмові, гучних звуках, яскравому світлі. Такий біль найчастіше супроводжується почуттям нудоти.
2. При головного болю вранці, викликає відчуття тиску і розпирання, зверніть увагу на свій артеріальний тиск. Подібна головний біль найчастіше характерна для гіпертонічної хвороби.
3. Якщо ж у вас, навпаки, знижений тиск, головний біль буде супроводжуватися почуттям загальної слабкості організму і дзвоном у вухах. При наявності такого головного болю можна говорити про наявність гіпотонічній хворобі.
4. У тому випадку, якщо у людини є таке захворювання, як шийний остеохондроз, головний біль концентрується в потиличній частині голови. З`являється такий біль зазвичай після перенапруги м`язів шиї, або після сну в незручному становищі.
5. Головний біль може виникати внаслідок такої банальної причини, як перенапруження і втому очей. Для її запобігання при роботі за комп`ютером або читанні необхідно робити п`ятихвилинні перерви кожну годину.
6. Якщо головний біль локалізується в потиличній і лобовій частині голови, можна запідозрити наявність ревматизму шийного відділу хребта.
7. Необхідно пам`ятати про те, що різні психоемоційні стресові ситуації, стан хронічної втоми, спалахи гніву також можуть привести до виникнення сильних больових відчуттів.
8. Зловживання сигаретами, алкогольними напоями та кофеїном також часто призводить до виникнення тупих ниючих головних болів.
9. Різні інфекційні та простудні захворювання також дуже часто супроводжуються головними болями.
Сучасна фармакологічна промисловість пропонує споживачам величезний вибір різних препаратів від головного болю. Однак знеболюючі ліки повинні застосовуватися виключно як засіб першої допомоги. Щоб леченіеот головний болібило дійсно ефективним, зверніться до лікаря для з`ясування першопричини больових відчуттів.
Також ваш стан можуть полегшити різні народні рецепти від головного болю.
Народні рецепти допоможуть м`яко усунути больовий синдром, не надаючи небажаних побічних дій на організм. Народні рецепти не має практично ніяких протипоказань до застосування, крім алергічних реакцій на окремі компоненти. Але незважаючи на всі достоїнства, народні рецепти не скасовують необхідність відвідати лікаря.
1. Якщо ви підозрюєте, що головний біль викликаний перевтомою, прийміть теплу (але не гарячу) ванну, або ж хоча б просто опустіть ноги в теплу воду на 10 - 15 хвилин. У воду можна додати трохи соснової хвої. Після прийняття ванни прийміть 200 грам настою перцевої м`яти. Для його приготування подрібніть чайну ложку трави і заваріть її в чашці крутого окропу. Замість цукру додайте чайну ложку липового меду. Після цього постарайтеся як слід відпочити.
2. Якщо ж вас мучить напад мігрені, то ножні ванни повинні проводитися при дуже гарячої температурі води, в воду додайте гірчичний порошок з розрахунку: столова ложка на літр води. Тривалість ножний ванни не менше 20 хвилин, при цьому необхідно постійно доливати гарячу воду. Після цього змастіть скроні бальзамом «в`єтнамська зірочка» і постарайтеся хоча б ненадовго заснути. Уникайте шуму, різких запахів і яскравого світла.
3. Якщо ж у вас застуда, що супроводжується головним болем, вам допоможе настій кориці. Для його приготування всипте в 100 грам гарячої води кориці на кінчику ножа, дайте 15 хвилин настоятися.
