Баночний масаж від целюліту
Здрастуйте, до мене приходить багато питань з проханням розповісти, чи можна прибрати целюліт за допомогою банкового масажу.
Багато жінок знаходять рецепти в інтернеті, починають іноді абсолютно бездумно його використовувати, і, як мінімум, не отримують нічого, а як максимум отримують посилення варикозу.
Що таке целюліт
Для початку скажу, що ж таке целюліт. Целюліт - це місцеве розростання жирових клітин, викликане порушенням мікроциркуляції жирової тканини.
Через порушення мікроциркуляції лімфи і крові, жирові клітини як би спресовуються між собою, утворюючи горбки. Уявіть ганчірку, яку вичавили і в такому стані висушили. Вона вся в складках, нерівностях, але як тільки ви її гарненько намочили водою, вона знову стала еластична і гладка.
Приблизно це ж Вам потрібно зробити зі своїм целюлітом, а саме відновити мікроциркуляцію лімфи і крові в жировій тканині. Це можна зробити двома способами - зменшенням об`єму жирової тканини і поліпшенням кровотоку.
Зовні целюліт виглядає як в`яла, нерівна шкіра в області стегон, сідниць, рідше рук, живота, плечей.
Єдиної думки про целюліт не існує, наприклад, лікарі його взагалі не вважають захворюванням, і сам термін целюліт не використовують, називаючи цю ситуацію ліпосклероз або ліподистрофією (дистрофією жирової тканини).
Тому строго медичних методів його лікування не існує.
Баночний масаж від целюліту в домашніх умовах
Але косметологи активно пропонують свої послуги по боротьбі з целюлітом. Іноді, наприклад, у випадку з озонотерапією, результат буває швидким якісним і добре помітним. Іноді, як у випадку з LPG терапією, помітно тільки схуднення гаманця.
У багатьох випадках, особливо в нинішній непростий фінансовий момент, не всі можуть собі дозволити витрачати 10-15 000 в рік на
Саме тому не можна використовувати банки в тих зонах, де у вас помітно варикозне розширення вен. Треба відступити сантиметрів 5 від області, де видно варикоз.
Якщо у вас є варикоз, то краще робити баночний масаж.
Чудо - банки від целюліту
У всіх інших випадках ви можете використовувати як скляні банки, так і силіконові, водячи ними по шкірі. Залишати приставлені банки худишкам вкрай не рекомендується, так як через відсутність достатнього жирового шару вени розташовуються близько до шкіри.
Відео: баночний масаж від целюліту
Під час масажу ніколи не використовуються кругові рухи, рухи повинні бути тільки прямі. Вони можуть йти вздовж і поперек тіла - це не важливо.
Припустимо поєднувати цю процедуру з прийняттям ванни або душу. В цьому випадку ви можете перед масажем змастити шкіру гелем для душу.
Тривалість одного сеансу - від 15 до 30 хвилин на обидві ноги, це залежить від обсягу жирових відкладень. Після такого сеансу шкіра повинна бути почервонілий, як з лазні. В цьому випадку можна бути впевненим, що ви все добре промасажувати.
Масаж повинен бути щоденним і повинен тривати кілька тижнів, кожен день. Один - два - три сеанси не дадуть ніякого ефекту. Після цього можна масажувати через день ще 1,5-2 місяці.
Під час процедури важливо захищати шкіру хорошими мастильними засобами, щоб не було розтяжок. Шкіра повинна бути рясно змащена жирним кремом або оливковою олією. Потрібно, щоб шкіра була більш еластичною і не ушкодилася в ході процедури.
Ефективність і тривалість лікування целюліту
Ефект від процедури буде залежати від вираженості целюліту. Якщо у вас грона целюліту, то ефект буде слабкий, або взагалі його не буде. Ви просто витратите даремно час.
Вам раджу спочатку провести більш кардинальну терапію уколами озону, а вже після цього використовувати баночний масаж в якості підтримуючої процедури. Про озонотерапії від целюліту читайте докладніше по засланні.
Такий коректує процедурі піддається тільки целюліт на ранніх стадіях.
Ефект може наступити тільки в разі щоденних сеансів протягом 2-3 тижнів.
Не варто захоплювати відразу занадто велику область, інакше ви її не промассіруете. За один рух захоплюється сантиметрів 20 - не більше.
перший ефект
Перший ефект залежить від вираженості целюліту і від обсягу жиру. Як правило, зміни стають помітними через 2-3 тижні.
Якщо целюліт більш виражений (але не гронами), то ефект буде більш помітний. Якщо целюліт маленький, на дуже ранній стадії, то ефект буде менш помітний.
Запобіжні заходи
- Оскільки під час масажу ви будете сильно розтягувати шкіру, то є ймовірність її травмувати, тому важливо перед цим рясно змастити шкіру.
Можна використовувати масажний крем, або будь-яку базову масло, наприклад, абрикосове, з додаванням кількох крапель ефірного масла перцю, апельсина, іланг-іланг або лимона. Бюджетний варіант - просто оливкова олія, або гель для душу.
- Внутрішню поверхню стегна і область під коліном масажувати не можна, там проходять великі вени.
- Області, де видно варикоз, не можна масажувати. Від них потрібно відступити 5 сантиметрів по колу.
- Не можна використовувати такий метод позбавлення від целюліту, якщо ви схильні до варикозу.
Масаж банками від целюліту відгуки
Багато пишуть на форумах, що залишилися задоволені процедурою. На ресурсах, де є можливість оцінити по 5-ти бальною шкалою, баночний масаж набрав 4,5 бала. Це дуже круто!
Але деякі відзначають такий мінус, як освіта на ногах венозної сіточки, яка не пройшла і через 3 і через 4 роки. Причому цей прикрий побічний ефект з`являвся навіть у молодих двадцятирічних дівчат, у яких ніякого варикозу ще не було, мабуть просто слабкі судини.
Деякі пишуть, що баночка від целюліту допомогла позбутися навіть від другого підборіддя. Робити масаж банками від целюліту в домашніх умовах - дуже легко. Багато хто робить в душі, деякі пишуть, що тримають баночки поруч з пультом від телевізора і поєднують приємне з корисним.
У мене в самої схильність до варикозу, тому я недовго користувалася баночками. Помітила, що на ногах з`явилися нові венозні сіточки і майже відразу ж припинила самомасаж. На жаль, особисто мені вони не підійшли, хоча дійсно ефективний і дешевий спосіб позбутися від целюліту.
Спробувавши ще кілька інших способів, я в підсумку зупинилася на озонотерапії, і на апітерапіяі укусами бджіл. за посиланнях можете прочитати про мій досвід цих процедур.
Відео: Чудо засіб від целюліту / антицелюлітний баночний масаж
резюме
Масаж банками - хороший засіб від целюліту в початковий і середніх стадіях.
Однак, треба розуміти, що така антицелюлітна процедура, на відміну від озонотерапії не руйнує підшкірний шар жиру, в якому утворилися проблеми, а сприяє відновленню нормальної мікроциркуляції лімфи і крові в проблемній зоні.
Якщо після озонотерапії ви помітно худнете і ефективно забирається целюліт, то після такої процедури обсяги залишаються практично тими ж, поліпшується тільки якість шкіри і зменшується апельсинова кірка.