Причини утворення тріщин на п`ятах і способи позбавлення
Тріщини на п`ятах викликають дискомфорт і біль, та й просто неестетично. Однак головне, вони - вхідні ворота для інфекції. Які причини утворення тріщин на п`ятах і способи позбавлення від цієї проблеми, розглянемо в цій статті.
Причиною утворення тріщин на п`ятах можуть бути:
- цукровий діабет;
- грибкові ураження шкіри;
- інші шкірні захворювання;
- порушення функції щитовидної залози;
- порушення роботи шлунково-кишкового тракту;
- судинні захворювання шкіри, а також нижніх кінцівок;
- відсутність щоденного догляду за шкірою ніг;
- надмірний догляд за п`ятами - з цієї причини шкіра не встигає відновлюватися між пілінгами;
- дефіцит в організмі вітамінів А, Е;
Відео: Тріщини на п`ятах: причини, наслідки, способи боротьби
- носіння синтетичних колготок і шкарпеток, незручного взуття і часте використання відкритому взутті також може бути причиною утворення тріщин;
- порушення функцій нирок.
Способи позбавлення від тріщин на п`ятах.
Якщо дана проблема утворилася через зневажливого ставлення до ніг, то, систематично виконуючи відповідні процедури, можна назавжди позбутися від цієї неприємності.
Догляд за шкірою п`ят складається з трьох послідовних операцій: ванночки, очищення та нанесення живильного шару. При цьому застосовуються як лікувальні креми, так і різноманітні дари природи: масла, лікарські рослини, овочі, кисломолочні продукти&hellip- Вибирайте будь-який спосіб позбавлення від тріщин на п`ятах, головне - проявити терпіння, і результат не змусить себе чекати довго.
Такі ванночки допомагають розм`якшити застарілі мозолі і грубу шкіру на п`ятах. Тривалість такої ванни складає 10-15 хв. Вода повинна бути не дуже гарячою. Стопи занурюйте до кісточок. Після процедури промокніть стопи рушником. Через 10 хв після ванночки можна починати чистити п`яти дрібнодисперсного пемзою. Виконувати це слід дуже акуратно, здійснюючи не більш 10-13 рухів середньої сили. Якщо зняти багато шкіри, можна дістатися до росткової зони, через що шкіра почне посилено відновлюватися і, навпаки, стане ще грубіше і товщі. Після позбавлення від грубої шкіри необхідно зробити маску або живильний компрес для п`ят.
- Для позбавлення від тріщин на п`ятах рекомендуються мильно-содові ванночки: потрібно по 2 ст.л. соди і тертого антибактеріального мила на 5 л теплої води.
- Розмішайте в 2 л теплої води по 2 ст.л. крохмалю і молока. Після процедури змастіть ноги обліпихи, касторовою або будь-яким іншим рослинним маслом і надіньте х / б шкарпетки.
- Пшеничні висівки слід змішати з водою в пропорції 1: 5, нагрівати суміш на водяній бані протягом 1 години, потім процідити. Щодня тримати ноги в такій ванні по 15 хв.
- Рекомендується щодня робити 30-хвилинні ванночки з гарячою сироватки від кислого молока.
- Можна змішати в рівних пропорціях сушену траву звіробою та кропиви. 2 ст.л. суміші залити 1 склянкою окропу. Настоювати 1 годину, процідити і додати настій у воду для ванни.
- 2 ст.л. сухих квіток календули залити 1 л окропу, настоювати 30 хв, процідити і додати у воду для ванни.
- Кожен день перед сном після мильно-содових ванн слід втирати у вологу шкіру кукурудзяна олія, поєднане з касторовою в пропорції 2: 1.
- Можна змащувати тріщини на п`ятах 2-3 рази на день кунжутним маслом. Для такого способу можна також використовувати масло шипшини або обліпихи.
- А ось інший спосіб приготування живильного компресу: яблуко очистити від шкірки, нарізати дрібними кубиками і залити невеликою кількістю молока. Варити на невеликому вогні до стану кашки. Пюре накласти на тріщини товстим шаром, поверх пов`язати пов`язку. Компрес тримати 30 хв, після змити теплою водою.
- Ретельно змішати 1 частину яблучного оцту і 2 частини рідкого гліцерину і приготованої сумішшю змащувати п`яти вранці і ввечері після душу. Зберігати засіб в щільно закритій ємності в прохолодному темному місці.
Відео: Як Позбутися Від Бородавки У домашніх умовах | Засіб № 1 | #Edblack [Причини Появи
- Спробуйте і такий спосіб позбавлення від тріщин: змішайте розчин 10% аміаку і гліцерин в пропорції 1: 1, і на ніч робіть з отриманої суміші компрес на п`яти. Аміак загоює тріщини, а гліцерин розм`якшує загрубілі шкіру.
- Свіжу зелень селери, пропущену через м`ясорубку, змішати з топленим вершковим маслом в пропорції 1: 1. Змащувати тріщини на п`ятах двічі в день.
Відео: тріщини на п`ятах! ЯК ШВИДКО ПОЗБУТИСЯ тріщин
Вітаміни.
Для того, щоб п`яти залишалися м`якими і гладкими, організму потрібні вітаміни А і Е, які містяться в цитрусових, зеленій цибулі, моркви, листової зелені, капусті, печінці, яєчному жовтку, бобових, вершковому і рослинному маслі.
Способи запобігання утворенню тріщин на п`ятах.
- Щоб уникнути утворення тріщин на п`ятах слід носити зручне просторе взуття з натуральної шкіри, не приміряти взуття в магазині на босу ногу, не надягати чуже взуття.
- Після відвідин лазні та басейну ноги необхідно обробляти профілактичними протигрибковими засобами.
- Доглядаючи за шкірою ніг, не варто забувати видаляти омертвілі ділянки, інакше шкіра почне грубеть і тріскатися. А щоб не занести інфекцію, не можна зрізати шкіру на п`ятах за допомогою бритви.
- Рекомендується регулярно змащувати шкіру ніг спеціальними живильними і зволожуючими кремами. Влітку не варто довго засмагати на сонці, так як під впливом ультрафіолетових променів шкіра стане більш сухою, а тріщини на п`ятах - глибше.
- При схильності до утворення тріщин на п`ятах необхідно приймати курсами вітаміни А і Е.
Тріщини на п`ятах найчастіше утворюються влітку, коли хочеться якомога довше бути на свіжому повітрі і носити відкрите взуття. Але якщо вчасно виявити причини утворення тріщин і застосувати способи позбавлення від них, то від некрасивих і хворобливих тріщин не залишиться і сліду.
