Як правильно вибрати ортопедичний матрац

Відео: Як вибрати ортопедичний матрац

Як правильно вибрати ортопедичний матрац Ще зовсім недавно ми навіть не замислювалися, на чому спимо. Ватні матраци давно стали раритетом. Тепер магазини готові запропонувати покупцям величезний вибір ортопедичних матраців, вибрати які не так вже й просто.

Чому особисто ви віддаєте перевагу, коли приходите в магазин, щоб вибрати, то, за що ваша спина скаже вам «спасибі»? Чи прислухаєтеся ви до порад фахівців в цій області або керуєтеся тим, чи буде оббивка вашого матраца гармоніювати з кольором ваших шпалер? Питання це не пусте і від вашого правильного вибору буде залежати не тільки термін служби матраца, комфорт, який ви відчуєте під час сну, але і ваше здоров`я.

Основною функцією ортопедичного матраца є підтримка вашого хребта в правильному положенні під час сну і неважливо пружинний він чи ні.
Отже, як правильно вибрати ортопедичний матрац і на що звернути увагу?
Фактор 1. Розмір
Звичайно ви будете вибирати матрац за розміром свого ліжка (мало хто спить на підлозі). І загальні рекомендації такі. Довжина матраца повинна бути як мінімум на 20 см довше вашого тіла, тобто запас в 10 см від голови і ніг. Ширина для односпального - не менше 80 см, а для двоспального - від 160 см. Звичайно краще вибирати матрац, який не буде сковувати рухів вашого тіла, через маленького розміру. Вам буде не тільки комфортніше лежати, але і ваша спина не буде відчувати напруги.
Фактор 2. Навантаження
Не варто приховувати і навмисне «занижувати» кілограми свого тіла. Повірте, консультант, який цікавиться вашим вагою, робить це не з простої цікавості. Саме правильно розрахувавши навантаження, яке може витримати матрац, ви зможете розраховувати на його довгострокову службу і ваш комфортний сон. Якщо маса вашого тіла менше 100 кг, то вам цілком підійде звичайний безпружинний ортопедичний матрац. Якщо ж ваша вага понад 100 кг, то краще зупинити свій вибір на скрученому матраці, в основі якого використано високоеластичні матеріали типу штучного латексу.
Фактор 3. Наявність гігієнічного сертифіката
Це один з основних моментів, на який потрібно звернути увагу. Обов`язково попросіть у продавця гігієнічний сертифікат. Недобросовісні виробники можуть використовувати в ортопедичному матраці неякісну сировину, що містить токсини і шкідливі речовини, позбутися від яких ви вже не зможете. Не потрібно економити на здоров`ї.
Фактор 4. Гнучкість
Огляньте вашу майбутню покупку. Поторкайте матрац, подивіться, наскільки він пружний. Коментарі фахівців такі: якщо ортопедичний матрац прогинається більш ніж на 20-25 см, то від покупки такого матраца краще утриматися. Можливо, у матраца слабкий пружинний блок і матрац вже не назвеш ортопедичним, так як він не буде виконувати свої функції.
Фактор 5. Оббивка
Обов`язково зверніть увагу на оббивку матраца. Найкраще, якщо в якості оббивки буде використаний шовк або жаккард. Саме ці матеріали найбільш підходять за своїми властивостями, так як не статичні і захищатимуть цілісність матраца не один рік.
Фактор 6. Наповнювачі
Наповнювачі в матраці бувають натуральними і штучними, які в свою чергу можуть надавати йому додаткові властивості. До натуральних відносяться - кокосова койра, бавовна, шерсть, латекс. До штучним - холлофайбер, струттофайбер, периотек, пенороліуретан.
Використання латексу робить матрац м`яким, а відпочинок комфортним. Кокосова койра посилює жорсткість, а матеріал з ефектом пам`яті робить матрац більш анатомічним.
Фактор 7. Жорсткість
Дітям і підлітком, а також тим, хто звик спати на животі або у кого є проблеми з поставою, рекомендується вибирати жорсткий матрац. Але від таких матраців краще відмовитися людям старше 45-50 років, через проблеми з міжхребцевими дисками.
Матраци середньої жорсткості рекомендовані людям з проблемами в грудному відділі хребта, а так само тим, хто звик спати на спині.
Хто звик спати на боці, у кого болить хребет в поперековому відділі і у кого грижа міжхребцевого диска, краще придбати м`який матрац.

Як і будь-яка інша річ, ортопедичний матрац вимагає догляду. Кілька порад про те, що можна і що не потрібно робити при його експлуатації.
транспортування
Ви визначилися з вибором матраца. Тепер простежте, щоб його вам доставили правильно. Ортопедичний матрац перевозиться в горизонтальному положенні, на рівній, твердій поверхні. Перегини і деформація не допускаються, так як це порушує цілісність вироби.
наматрацники
Рекомендується використовувати наматрацники або чохли, щоб захистити матрац від пилу, бруду і плям. Інформація, що міститься в них водонепроникна прокладка захистить від попадання всередину вологи, що особливо актуально для тих, у кого є маленькі діти. На додаток до цього, вони захистять ваш матрац від випадкового механічного пошкодження.
вага
Матрац вибирався під певне політичне значення людини, а значить, якщо при його використанні буде перевищена навантаження, то термін експлуатації буде менше.
перевертання
1 раз в півроку слід матрац перевертати. Це сприяє правильному розподілу навантаження і відновлення первісної жорсткості матраца.
Розмір
Розмір матраца повинен відповідати розміру ліжка. Всього кілька сантиметрів, які не входили, і вам довелося їх «впихнути» в каркас своєму ліжку, здатні деформувати матрац, а значить, він втратить свої властивості.
Це не батут
Виробники не тільки не рекомендують стрибати, але навіть якщо вони постійно сидіти в одному і тому ж місці. Знову ж через деформації.
Геть пил
Найкраще, якщо ви будете провітрювати матрац кожні вихідні. Для цього достатньо звільнити його від наматрасника і відкрити вікно. Можна і потрібно їх пилососити, а ось від попадання прямих сонячних променів, краще утриматися.