Погана якість сну є фактором ризику ниркової недостатності, дослідження
Відео: Part 2 - Sense and Sensibility Audiobook by Jane Austen (Chs 15-25)
Відео: 867-3 Save Our Earth Conference 2009 Multi-subtitles
Погана якість сну, так і недолік сну, може погіршити функцію нирок у пацієнтів з хронічним захворюванням нирок.
Відео: Suspense: Dead Ernest / Last Letter of Doctor Bronson / The Great Horrell
Хоча стає все більше доказів того, що порушення сну є загальними у пацієнтів з хронічним захворюванням нирок (ХХН), зв`язок якості сну з розвитком ХХН не відома.
Дослідники з Університету Іллінойс в Чикаго вивчили моделі сну 432 дорослих з хронічним захворюванням нирок.
Учасники експерименту протягом 5-7 років носили на зап`ясті спеціальний монітор, який вимірює тривалість і якості сну. Крім того, вчені постійно аналізували здоров`я учасників дослідження.
Як виявилося, їх сон в середньому склав 6,5 годин в добу-протягом періоду спостереження, 70 осіб були діагностовані ниркової недостаточностью- померло від неї 48 осіб.
Після коригування на социодемографические чинники, індекс маси тіла, кров`яний тиск, діабет, серцево - судинні захворювання, а також базовий рівень функції нирок, кожна додаткова година нічного сну виявився пов`язана з 19 відсотками більш низького ризику розвитку ниркової недостатності.
Вчені також виявили значущий зв`язок між якістю сну і ризиком ниркової недостатності: кожне збільшення фрагментації сну на один відсоток було пов`язано з чотиривідсотковим збільшенням ризику розвитку ниркової недостатності.
Крім того, у людей, які відчували сонливість в денний час, ймовірність померти протягом періоду спостереження виявилася вищою на 10%, ніж у тих, хто не був сонним протягом дня. "Короткий сон і фрагментарний сон значний, але недооцінений фактор ризику прогресування ХХН," зазначає Ана C Рікардо, з університету штату Іллінойс в Чикаго в звіті про дослідження у виданні "Новини нефрології" (NephrologyNews). "Наша робота додає інформацію в скарбничку знань про важливість сну для нормальної функції нирок і наголошує на необхідності розробки та тестування клінічних заходів щодо поліпшення звички сну у пацієнтів з ХХН, " робить висновок Рікардо.
