Сіль для зміцнення здоров`я людини
Відео: Кораловий Клуб Морська сіль
Людство здавна вважає сіль не тільки приправою, яка поліпшує смакові якості їжі, а й ліками, здатним продуктивно боротися з чим і недугами. Сіль приймають всередину, а також використовують, як компреси, обгортання, маски при шкірних захворюваннях, сіль здатна зігрівати і довго тримати тепло - тому часто сіль використовують як грілок. Сіль має властивість забирати зайву рідину на себе, це властивість застосовується для лікування набряків на шкірі.
Сіль також підсилює дію багатьох лікарських засобів, здатна витягати з організму слиз і гній, лікувати запалення і виразки, боротися з інфекціями і вірусами. Будь-яка сіль для зміцнення здоров`я людини може грати дуже важливу роль і бути незамінним лікувальним засобом.
Внутрішнє і зовнішнє застосування солі, як ліки
У сучасній медицині лікувальні властивості солі застосовуються при боротьбі з такими захворюваннями:
- гіпотонія. Якщо у людини присутні ознаки сонливості, підвищеної стомлюваності, як при активній роботі, так і в стані спокою, слабкості, деякою загальмованості, запаморочення, мучать часті головні болі, можна з`їдати два-три шматочки хліба, круто посипаного сіллю, в день, і неприємні симптоми незабаром зникнуть, і страждає гіпотонією людина відчує себе набагато краще.
- Знижена кислотність шлунка, гіпоацидний гастрит. У шлунку людини в нормі має бути присутня висока концентрація соляної кислоти для нормального перетравлення їжі. Відсутність кислоти при гіпоацидний гастрит веде до порушення всього процесу травлення. Для підвищення кислотності шлунка необхідно за десять хвилин до їди з`їдати шматочок хліба, круто посипаного сіллю - це допоможе шлунку виробити необхідну кількість соляної кислоти до основного прийому їжі, усуне тяжкість в шлунку і відрижку після їжі, допомагаючи травленню.
- Гіпокінезія жовчних шляхів, або поганий відтік жовчі з жовчного міхура. Потрібно покласти щіпку солі під язик при виникненні болю або тяжкості в шлунку. Через кілька хвилин настане помітне полегшення, болі значно зменшаться або пройдуть зовсім. Звичайно, при тривалих, дуже сильних болях необхідно звернутися до лікаря!
- хронічна крововтрата. У стані людини, коли він втрачає багато крові, або образ його життя веде до зниження рівня гемоглобіну в крові, хвороб, пов`язаних з нестачею вироблення червоних кров`яних тілець в організмі - це стан після хірургічних операцій, втрати крові при травмах, втрата рідини і солей при жаркому кліматі, роботі на гарячому виробництві, в результаті тривалих диспепсий і токсичних станів - в організмі спостерігається порушення електролітного балансу, при якому страждають усі органи і системи людини. Рекомендується випивати в день 2-3 коктейлю з сіллю: 1 чайна ложка солі на склянку води кімнатної температури.
- отруєння. При виникла інтоксикації в результаті отруєння їжею або хімічними засобами потрібно викликати лікаря, а до його приходу слід випити 2-3 склянки підсоленої води: 1 чайна ложка солі на склянку води кімнатної температури. Це допоможе запобігти подальшому всмоктування токсинів в кишечнику.
- астенія, або синдром хронічної втоми. Збільшення кількості споживаної солі з їжею допомагає впоратися з цими неприємними станами. Уже через день-два людина відчуває себе краще. Збільшити кількість спожитої солі особливо рекомендується при стані весняного авітамінозу і виникають ознаки супутньої йому депресії.
Зовнішнє застосування солі
Застосування солі, як ліки, всередину - це ще не все. Чудові властивості солі в повній мірі розкриваються при її зовнішньому застосуванні. Сіллю з давніх часів лікували різні захворювання, і її можливості відомі більшості фахівців як традиційної медицини, так і медицини народної, знахарської.
Сіль для зміцнення нашого здоров`я має колосальну роль, бо:
- Сіль є відмінним накопичувачем тепла і холоду, і, як наслідок, вона з успіхом може охолоджувати і нагрівати ділянки тіла людини.
- Сіль дуже активно може поглинати вологу з тканин, тому соляний розчин має можливість витягати гній із ран і виразок, підсушувати ранові поверхні і сприяти загоєнню.
Відео: Соляна печера
- У солі присутні антибактеріальні властивості. Сіль допомагає позбавити людину від багатьох, якщо не всіх, шкірних інфекційних захворювань.
- Сіль має дратівливими шкіру властивостями. Сіль у вигляді компресів і розтирань викликає прилив крові до шкірних покривів, це значно прискорює регенерацію пошкодженої шкіри, оновлює клітини шкіри, і навіть покращує ріст волосся.
- Сіль активно впливає на тонус шкіри, під дією сольових ванн або примочок шкіра набуває пружність, хороший тургор, еластичність.
- Сіль при нагріванні випускає частину своїх іонів в повітря. Щільно насичений іонами повітря - це сухі інгаляції, які мають величезне значення при лікуванні захворювань дихальних шляхів, затяжних бронхітів і навіть бронхіальної астми.
Сіль морська при лікувальних і косметичних процедурах, в ваннах несе ще й додаткові функції - збагачення організму йодом. Разом з морською сіллю в шкіру людини надходить величезний комплекс корисних речовин. Місцевий вплив морської солі підвищить лікувальний і косметичний ефект процедур, віддасть шкірі необхідну кількість іонів магнію, калію, кальцію та йоду.
Як же правильно лікуватися сіллю?
Сіллю можна лікувати застуди і вірусні захворювання, від банального ГРЗ до грипу і хронічного бронхіту:
1) Сіль потрібно прожарити на сковороді. Потім пересипати її в полотняний мішечок, зшитий з бавовняної тканини або льону, і помістити мішечок з сіллю до ніг хворого. Тримати мішечок біля ніг хворого потрібно до тих пір, поки людина не зігріється і добре не пропотеет. Процедуру можна повторювати багаторазово.
2) Взяти шкарпетки з натуральної, краще грубої вовни, натерти їх сіллю і надіти хворому на ноги. Сіль створює специфічний мікроклімат для стопи, і в такому варіанті лікування буде стимулювати рефлексогенні зони і точки на стопі хворого.
3) Вовняні шкарпетки натерти сіллю, як в попередньому варіанті, потім всипати в кожен з них трохи сухої гірчиці або червоного пекучого перцю. При такому методі лікування зігріваючий ефект буде ще сильніше.
Якщо застуда ускладнена хронічним нежитем, бронхітом, гайморитом, потрібно перемішати гарячу сіль з гірчицею чи перцем (в розрахунку на кілограм солі - 3-4 ст.л. гірчиці або перцю). Одягти хворому на ноги тонкі бавовняні шкарпетки, потім опустити ноги в тазик, куди попередньо висипати приготовлену суху гарячу суміш солі. Тазик повинен бути металевим. Потрібно приймати сольову ванну до тих пір, поки сіль не охолоне. Цю зігріваючу процедуру можна застосовувати до 6-7 разів на день.
при гаймориті потрібно розчин солі з ромашкою (на склянку настою ромашки - 1 ст.л. солі) розігріти так, щоб ліки були теплим, але не палючим слизову оболонку носа. Цим розчином потрібно промивати ніс, закопуючи піпеткою, або втягуючи розчин в ніздрі з долонь. Слизова оболонка під дією солі здатна швидко очищатися, а лікувальні властивості відвару ромашки видалять мікроби і значно зменшать запалення. Ефективність цього методу багаторазово посилиться, якщо замість звичайної кухонної солі використовувати морську сіль, яку можна придбати в будь-якій аптеці.
Після промивання носових ходів потрібно зробити прогрівають процедури. Жменю солі нагріти на сковороді приблизно до 60 градусів, додати в сіль половину головки нарізаного або видавленого часнику. Суміш перекласти в полотняний мішечок і негайно прикласти його до пазух носа. Тримати мішечок з сіллю, поки не охолоне. Після прогрівання необхідно шкіру змастити жирним кремом. Процедуру проводити один раз в день, краще перед сном.
при захворюванні циститом потрібно прожарити сіль, перекласти її в просторий полотняний мішок або наволочку, опустити в нього ноги хворого і тримати їх в цій сухий ванні до тих пір, поки сіль не охолоне. Дану процедуру потрібно проводити при циститі, уретриті і запальних захворюваннях нирок 5-6 разів на день.
Відео: Корисні властивості солі для здоров`я! Гімалайський сіль
при діареї, харчових отруєннях можна приготувати ліки з солі: зі свіжого м`якушки хліба зробити коржик, насипати в неї дві дрібки солі і скачати кульку розміром з вишню. Цю пігулку проковтнути, запиваючи склянкою води. Такі «пігулки» можна приймати 3-4 рази на день. Це ж засіб в жаркий день здатне запобігти спрагу і зайве потовиділення, затримуючи необхідну вологу в організмі.
при зубного болю, при болях в горлі потрібно полоскати рот і горло соляним розчином з 1 склянки води і 1 ст.л. солі. Таке полоскання потрібно застосовувати якомога частіше. Крім того, при зубному болю можна покласти кілька великих кристалів солі між щокою і хворим зубом, тримати до повного розчинення солі. Таку процедуру можна застосовувати 5-6 разів на день.
при гнійних захворюваннях шкіри, вуграх, гнійних висипаннях потрібно протирати уражені ділянки шкіри теплою кашкою дрібної солі, або ж просто гарячою сіллю. Для обличчя можна робити маску: сіль змішати з невеликою кількістю води, щоб утворилася кашка. Нанести її на чисту шкіру обличчя і шиї, тримати 15 хвилин. Змити теплою водою, потім змастити шкіру будь-яким кремом.
Для проведення сольових ванн при шкірних захворюваннях, екземі, а також для релаксації і тонізації шкіри взяти сіль з розрахунку 2-3 кг на ванну, краще морську, розчинити в теплій воді ванни і лежати в ній півгодини. Сольові ванни застосовувати 1 раз в тиждень.
Для сухих інгаляцій при бронхітах і простудних захворюваннях потрібно на сковорідці нагріти сіль приблизно до 60 градусів, потім зверху на сіль покласти трави: ромашку, материнку, м`яту, корицю, звіробій, чебрець, лист евкаліпта, берези, хвою і т.д, а також дрібно нарізані цибулю, часник , імбир - на вибір. На кількість солі в 1 кг взяти 1 жменю певної трави, або суміші трав. Ці сухі інгаляції позитивно діють відразу на всіх членів сім`ї і є як відмінним лікуванням кашлю, так і профілактикою грипу.
для зміцнення волосся, проти лупи, жирної себореї, свербіння шкіри голови, а також для зменшення жирності волосся перед миттям волосся корисно зробити сольовий втирання солі в корені волосся. Для цього потрібно взяти дрібну сіль, злегка нагріту. Процедуру краще проводити у ванні. Сіль втирати в суху шкіру голови, проводячи масаж руками. Втерев сіль, потримати її 10 хвилин, потім змити теплою водою. Після сольовий маски помити голову м`яким шампунем.
В косметології сіль успішно застосовують в якості отшелушивающего кошти для шкіри: дуже дрібну сіль нанести на вологу шкіру і обережними масажними рухами втирати в шкіру. Ця процедура сприяє Мікромасаж шкіри, підвищенню еластичності шкіри і поліпшенню кольору.
