Здорова печінка здоровий і організм людини
Відео: Здорова печінка - здоровий організм (kaz)
Здоров`я цілого організму дуже сильно залежить від здоров`я печінки. Коли ми вживаємо їжу нерегулярно, не завжди хорошої якості або їжа містить багато консервантів, хімічних елементів то це все звичайно забруднює організм людини. Чому можна сказати, що здорова печінка здоровий і організм людини? Тому що даний орган бере участь у багатьох функціях в нашому організмі. Одна з перших - це жовчовивідна функція. Тобто їжа, яка надходить в наш організм, перетравлюється в шлунково-кишковому тракті разом з кров`ю переноситися в печінку і далі відбувається процес фільтрації, тобто, те, що корисно залишається в організмі, а шкідливий з жовчю виводиться в шлунково-кишковий тракт. В цей же час жовч бере участь в перетравленні їжі. Також печінку бере участь в обміні вітамінів: вітамінів групи В, гормонів (статевих гормонів і щитовидної залози).
Відео: Незвичайні факти про наше тіло - Внутрішні органи (частина 2)
Кількість хворих, у яких виявляють камені в жовчному міхурі та жовчовивідних протоках, стрімко збільшується в світі. Серед хворих, які виявляються на операційному столі, все частіше є молоді люди, яким 20-35 років, і навіть діти. Тому дбати про своє здоров`я потрібно абсолютно всім людям і молодим і тим, хто постарше.
Також у печінці є ще важлива функція - білково-синтезує. Білки - це ферменти в системі нашого організму, також це і переносники, тобто, щоб у гемоглобіну був високий показник потрібно залізо перенести за допомогою білка для утворення гемоглобіну. Тому дуже важливо щоб наша печінка була в хорошому стані. Для цього потрібно проводити профілактику і не перевантажувати її важкою їжею і алкогольними напоями. Також частий прийом медикаментів дуже сильно шкодить печінці, тому якщо немає гострої необхідності приймати медикаменти, не беріть їх, завжди можна знайти альтернативу, приймаючи натуральні лікарські препарати які і допоможуть при хворобі і не матимуть негативного впливу на органи і системи нашого організму.
Рекомендується всім людям проводити дні очищення печінки. Протягом двох тижнів потрібно відмовитися від їжі, яка містить консерванти, антибіотики, хімічні домішки. Також для печінки важкими продуктами є білки тваринного походження це в першу чергу червоне м`ясо. Солодощі також чинять негативний вплив на стан печінки людини. Коли ви проводите очищення печінки, то слід вживати більше рослинної їжі, наприклад каші, овочі, фрукти і ягоди. Корисно для печінки вживати гіркі трави - це полин, березове листя, безсмертник. Такі трави періодично потрібно пити просто для профілактики, не обов`язково чекати поки з`являться проблеми з печінкою або жовчним міхуром. Корисно заварювати насіння льону. Відвар насіння льону має жовчогінну дію і детоксикаційну, відмінно виводить токсини з організму. Піклуючись про здоров`я печінки, ви піклуєтеся про здоров`я всього організму.
