Проблеми зайвої ваги для здоров`я
Проблеми зайвої ваги пов`язані не тільки із зовнішньою красою тіла і фігури, в першу чергу страждає здоров`я. Багато огрядні люди стверджують, що зайва вага їм абсолютно не заважає і, що всі люди не повинні бути стрункими як моделі. Чи так це насправді? Проблеми зайвої ваги для здоров`я людини настільки великі, що повна людина навіть не може уявити собі повну картину руйнувань внутрішніх органів. В першу чергу порушується жировий і вуглеводний обмін, всі органи починають працювати з перевантаженням.
Відео: Як прибрати зайву вагу, як позбавитися від зайвої ваги. Микола Пейчев [Академія Цілителів]
Який же орган першим потрапляє в чорний список проблем, пов`язаних з лишнім вагою? Звичайно ж це серце. При зайвій вазі серце забезпечує кров`ю набагато більше ділянок тіла. Підвищується навантаження на серцево-судинну систему організму, яка призводить до збільшення самого серця, з потовщенням його м`язових стінок і до посилення кількості серцевих скорочень. У підсумку - підвищується артеріальний тиск, розвивається гіпертонічна хвороба серця, що призводить до інфарктів і інсультів. Людині, хворій на гіпертонію призначають препарати знижує тиск, які не завжди в силі знизити його. А для того, щоб вилікуватися необхідно всього-на-всього зменшити масу тіла, тобто схуднути. Ліпіди, які виробляються в більшій кількості, ніж необхідно організму за рахунок зайвої ваги, відкладаються на стінках судин і утворюють бляшки, що перекривають просвіт судин і порушують кровообіг. В результаті цього розвивається атеросклероз судин, перший шлях до ішемічної хвороби серця.
На друге місце варто поставити печінку. Продукти споживані нами складаються з білків, жирів і вуглеводів. Як усі ми знаємо, вуглеводи - головне джерело енергії. Вся наша їжа, що складається з вуглеводів потрапляє в тонкий кишечник, там розщеплюється на глюкозу, потім глюкоза потрапляє в кров, а вже звідти в печінку. Зайве кількість якої відкладається про запас у печінці, перетворюючись в глікоген. У нормі, наша печінка, може вмістити 90 г глікогену, зайвий відкладається в жир. Якщо переїдати один раз в день протягом одного місяця, то клітини печінки наповнюватися жирами, кількість здорових клітин буде зменшуватися з кожним днем і через деякий час з`явитися ще одна проблема зайвої ваги для здоров`я - ожиріння печінки.
Відео: Вершилов Кирило - Концепція здорового харчування, корекція ваги, проблеми зайвої ваги
Проблема номер три - це кишечник. Рясне харчування призводить до перенапруження в роботі всіх органів травлення. Все більша кількість їжі призводить до більшого навантаження. Звідси і відбувається розвиток гастриту, дискінезії жовчовивідних шляхів, холециститу, панкреатиту і коліту.
Щитовидна залоза - не менш важливий орган в нашому організмі, при зайвій вазі підвищується її гормон тироксин і розвивається гіпотиреоз. Через гіпотиреозу порушується обмін речовин і розвивається ожиріння. Лікування у цього захворювання одне - зниження ваги.
Відео: Здоров`я онлайн. Геть зайву вагу
На п`яте місце поставимо - статеві органи. Порушення менструального циклу у жінок і порушення ерекції у чоловіків - все це сумні наслідки проблем зайвої ваги для здоров`я. Наслідок - неможливість мати дітей.
Суглоби і хребет займуть шосте місце в нашому рейтингу. Зайве навантаження на них, завдяки зайвої ваги, робить їх крихкими і болючими, частіше виникають запальні процеси в них, відбувається швидке зношування суглобів.
Відео: Ожиріння SOS. Виріши проблему зайвої ваги і свого здоров`я в центрі"доктор Борменталь"
За статистикою, в організмі людей, з надмірною масою тіла, гірше засвоюються ліки, введені за допомогою уколів, тому що вони потрапляють не в м`яз як годиться, а в жирові відкладення. Практично всі хвороби, навіть застуда, у більш повних людей протікають важче, ніж у худих.
За своєю вагою потрібно стежити щодня, навіть якщо всі ваші зусилля відразу не призводять до позитивного результату. Худнути потрібно разом з дієтологом і контролювати процес кожен день.
