Що таке мігрень і як з нею боротися?
зміст
Ще з давніх-давен були відомі напади мігрені, адже від цієї хвороби страждало безліч видатних діячів. У наш час дана проблема також актуальна і має широке поширення.
За даними статистики, кожна жінка хоча б раз так зустрічалися з мігренню. Те ж саме можна сказати і про сильну половину людства. Люди, які зазнали мігрені, можуть більш ніж на чотири години випасти з повсякденного життя, провівши весь цей час в ліжку на м`якій подушці.
Що являє собою мігрень?
У медицині мігрень визначають як незвичайне приступообразное стан людини, під час якого він відчуває сильну головний біль, що повторюється, пульсуючу і локалізується в якійсь одній половині голови. У більшості випадків болі пов`язані з мігренню проявляються в області скроні, лоба і очниці.
Нерідко мігрень підкріплюється рядом фізіологічних симптомів з боку людського тіла, а саме, нападами нудоти і блювоти. Особливо болі посилюються при впливі на них яскравого світла, неважливого самопочуття, різких звуків і сонливості. За статистикою, жінки сильніше схильні до нападів мігрені в силу своїх фізіологічних і гормональних особливостей.
Найчастіше напади виникають у дівчат і жінок у віці від двадцяти і до сорока років. У тих, чий вік перевалив за позначку в сорок років, як такої мігрені не буває взагалі. Примітно, що мігрень є спадковим захворюванням, причому ймовірність того, що дочки від матері перейде цей неприємний недуга становить сімдесят відсотків.
Тому, з`ясовуючи звідки взялася мігрень, причини якої з`ясувати не вдалося, необхідно звернути увагу на своїх найближчих родич і спробувати дізнатися, чи страждав хтось із них від цієї хвороби.
На пару з мігренню успадковується особливий обмін серотоніну в мозку людини - це речовина, яка володіє як знеболюючим, так і седативний ефект. До всього іншого, дитина успадковує особливу реакцію судин на несприятливі умови зовнішнього середовища. Далі будуть наведені найбільш поширені причини виникнення мігрені:
- стрес;
- Спадкова схильність;
- Гормональний збій (сюди ж потрібно додати вплив на організм людини гормональних контрацептивів);
- Фізична і нервова перевантаження організму;
- Надлишок або навпаки недолік сну;
- Перепади атмосферного тиску;
- Порушене внутрішньочерепний кровообіг, викликане звуженням судин;
- Вживання алкогольних напоїв та неякісної їжі;
- Порушення в роботі центральної нервової системи;
- Нерівномірне розширення судин у мозку;
- Порушена регуляція обміну речовин;
Іноді щоб встановити справжню причину захворювання необхідно пройти 2-3 обстеження, а також здати безліч різних аналізів, так як мігрень вкрай підступна і прекрасно маскується.
Які бувають форми мігрені?
Кожна людина, що страждає на мігрень, має свою власну форму цього захворювання. Не існує двох ідентичних нападів мігрені, незважаючи на те, що загальні закономірності в її розвитку присутні.
Якщо порівнювати мігрень зі звичайною головним болем, яка виникає від стресу або втоми, то потрібно зазначити, що вона має певні прояви з боку тіла людини, а саме так звану «ауру». Сучасні медичні класифікації дозволяють виділити два основних типи мігрені:
- Напади мігрені без аури (так звана «проста» мігрень).
- Мігрень, асоційована з аурою. При такій мігрені болю в області голови поєднуються з неврологічними розладами слуху, зору і сфери опорно-рухової системи.
Люди, які страждають таким видом мігрені, як правило, відчувають на собі різноманітні варіації порушеного самопочуття - тривалі або короткі напади аури, головний біль постійного або епізодичного характеру. Слухові і зорові порушення трапляються як окремо, так і в парі з болями і проблемами з рухом.
Особливо потрібно виділити панічну мігрень, яка вважається найбільш небезпечною, так як нестерпний головний біль супроводжується панічними атаками систематичного характеру, які нерідко призводять не тільки до психічного божевілля, а й до спроб суїциду.
передвісники мігрені
Як правило, люди, які страждають на цю недугу, обізнані про провісників настання чергового нападу: різкої зміни настрою, неспокої і тривозі, роздратованості, набряках, позіхання і плаксивості. Нерідко напади мігрені супроводжуються проблемами із зором, які виражаються в витягнутості об`єктів і людей, мерехтінні "мушок" перед очима, а також в випаданні об`єктів з поля зору.
Відносно слухових проблем можна відзначити наступне - закладеність вух, шум у вухах і надмірно підвищена чутливість до різних звуків. Уже через полчан іноді через годину починають виникати наростаючі за інтенсивністю головний біль. У тих випадках, коли напади не знімається на стадіях виникнення провісників, вони переростають в повноцінну мігрень.
Які ознаки прояву типовою мігрені?
Кожен, хто хоч раз стикався з мігренню, вже ніколи не сплутає її з головним болем, адже її клініка (симптоми) типова до неподобства. У більшості випадків головний біль локалізується в одній певній частині голови, як правило, пульсувати починає скроню, потім біль віддає в око. Нерідко болі локалізуються і в лобовій долі. Взагалі при мігрені больова зона починається на верхівці і закінчується на шиї людини.
Пульсуючі болі створюють враження, що біль виходить зсередини, як ніби щось тисне на кістки з неймовірною силою. Посилення болів відбувається тоді, коли людина починає рухатися, змінювати своє положення тіла, фізично навантажувати його. Найчастіше болі посилюватися до настання нудоти, а пізніше і блювоти. Після блювоти ставати трохи легше. Тривалість нападів може становити як кілька годин, так і кілька діб.
Під час нападів людина нічого не може робити, окрім як лежати і не ворушитися. При панічних атаках мігрень може посилитися відчуттям нестачі повітря (задухою), відходженням сечі, а також нав`язливими рухами нагадують озноб. Під час болів різко збуджуються органи чуття - різні звуки, дотики до тіла, запахи і світло викликають посилені болю. Хворий на мігрень осіб всіляко намагається усамітнитися і закрити голівку чимось м`яким.
При мігрені артерії, розташовані на голові, набухають, а при їх стисненні стан злегка поліпшується. Тканини очей, розташовані на тій стороні, де локалізована біль, набряклість, судини червоні, а шкіра має блідий відтінок. У самий пік болю мерзнуть руки, морозить. Після цього потроху напад вщухає. Маючи такі дані на руках, терапевти і неврологи безпомилково ставлять діагноз мігрень.
лікування мігрені
Відразу потрібно зазначити, що це досить важке захворювання, яке не можна лікувати народними методами, а краще відразу звернутися в клініку до професійного терапевта або невролога. Тільки лікар зможе виключити освіти в черепі, які дають подібні сімптоми.Только досвідчений фахівець, відштовхуючись від результатів обстежень зможе зрозуміти, які має мігрень причини і яку саме тактику лікування необхідно обрати.
Як правило, для лікування мігрені застосовуються різні полегшують головний біль препарати. Говорячи про звичайні анальгетики потрібно відразу зазначити, що вони фактично не приносять користі проти самих нападів мігрені, але на стадії провісників хвороби вони цілком можуть купірувати майбутній напад.
Для того щоб зняти болі в момент самого нападу лікарі призначають хворим найсильніші судинозвужувальні засоби. Такі препарати мають величезні списки побічних ефектів, тому застосовувати їх можна тільки після призначення лікаря і бажано в вигляді, крапель, спреїв або сиропу. Головні лікарські засоби для лікування мігрені - це кошти, які здатні вплинути на обмін серотоніну. Саме через цю амінокислоти виникає головний біль.
Такі лікарські препарати справляються зі своїм завданням просто чудово, але вони теж мають свої недоліки. Для профілактики мігрені і запобігання появи подальших атак неврологи прописують хворим блокують серотонін препарати. В якості альтернативи лікарі призначають хворим седативну терапію, завдяки якій харчування мозку різними вітамінами коригується і поліпшується.
Також дуже часто в доповненні до всіх перерахованих методів хворих направляють на миостимуляцию, голкорефлексотерапії і остеопатіческій практики. Весь комплекс доповнюється фізичними навантаженнями, які допомагають нормалізувати кровообіг в області шиї і спини, а також роботу судин. Не менш важлива дієта при мігрені.
При неправильному харчуванні напади з`являються частіше. Не можна вживати шоколад, червоне вино, гострі сири, какао, горіхи, цитрусові, помідори і шампанське. Все цим продукти містять особливий вид кислоти під назвою «тіранін», який потрапляючи в організм людини, трансформується в серотонін.
