Самооцінка у дітей: проблеми, розвиток, підвищення
Самооцінка вважається важливим компонентом емоційного здоров`я і включає в себе як впевненість в собі, так і самосприйняття. Так люди сприймають себе та свою самоцінність. Самооцінка у дітей виражається в тому, що вони думають і відчувають по відношенню до себе. Самооцінка дитини є найвищою, коли вони бачать себе в якості аппроксимирующего «ідеального» я, людини, яким вони хотіли б бути. Діти, які мають високу самооцінку, більш легко справляються з конфліктними ситуаціями, без проблем пручаються негативному тиску, і заводять друзів. Вони сміються і радіють життю більше і мають в цілому оптимістичний погляд на світ.
Дітям з низькою самооцінкою важче справлятися з проблемами, вони надмірно самокритичні, і можуть стати пасивними, замкнутими і пригніченими. Діти з низькою самооцінкою часто можуть коливатися, щоб спробувати щось нове, можуть негативно відгукуватися про себе, легко розбудовуються і часто бачать тимчасові проблеми в якості постійних умов. Вони песимістичні в цілому по життю.
Розвиток самооцінки у дітей
Самоповага відбувається з різних джерел на різних етапах розвитку дитини. Розвиток самооцінки у дітей молодшого віку в значній мірі залежить від батьківських установок і поведінки. Підтримує поведінку батьків, в тому числі заохочення і похвала за досягнення, а також інтерналізації власних відносин батьків до своїх успіхів і невдач, є найбільш потужними факторами в розвитку самооцінки в ранньому дитинстві. Коли діти стають старше, школа і однолітки стають все більш важливими умовами в визначенні їх самооцінки.
Відео: Як підвищити самооцінку ?!
Школа може впливати на самооцінку дитини через відносини з іншими дітьми, цьому сприяє конкуренція і визнання досягнень у навчанні, спорті та мистецтві. До середини дитинства, дружба набуває вирішальну роль в житті дитини. Дослідження показали, що молоді люди шкільного віку проводять більше часу зі своїми друзями, ніж витрачають на домашні завдання, перегляд телевізора або гри поодинці. Крім того, кількість часу, в якому вони взаємодіють зі своїми батьками, значно знижується. На даному етапі, суспільне визнання з боку однолітків дитини відіграє важливу роль у розвитку та підтримці почуття власної гідності.
Фізичні та емоційні зміни, які відбуваються в підлітковому віці, породжують нові проблеми з почуттям власної гідності дитини. Хлопчики, чий розвиток відбувається пізніше, ніж у дівчаток, порівнюють себе з однолітками, які здаються більш спортивними, мужніми та впевненими в собі. На відміну від хлопчиків, дівчинки можуть відчувати себе сором`язливими і невпевненими. До певного моменту підлітки повинні знайти почуття самовпевненості і вчитися на своїх власних помилках.
Фактори, що впливають на самооцінку дитини
Визнання однолітків і відносини мають важливе значення для дитячого соціального і емоційного розвитку і розвитку самооцінки. Визнання однолітків, особливо дружні стосунки, надає широкий спектр навчання і розвитку можливостей для дітей. Це спілкування, відпочинок, соціальні навички, участь у вирішенні загальних проблем, а також конкуренція і конфлікти, необхідні для самодослідження, емоційного зростання, а також морально-етичного розвитку.
Існує кілька факторів, які впливають на самооцінку. До них відносяться:
вік: самооцінка має тенденцію неухильно зростати до середньої школи, коли перехід від звичного середовища початкової школи до нової обстановки ставить перед дитиною нові умови. Самооцінка або продовжує рости після того, як цей період закінчується, або починає зменшуватися.
Підлога: дівчинки, як правило, більш схильні до низької самооцінки, ніж хлопчики, можливо, через збільшеного соціального тиску.
Соціально-економічний статус: дослідники виявили, що діти з сімей з більш високими доходами, як правило, мають більш високе почуття власної гідності в середині і наприкінці підліткового віку.
Відео: Як підвищити самооцінку? - Все буде добре - 19.02.15 - Все буде добре
Медіа-образи: особливо вірно для підлітків, але також важливо і для дітей молодшого віку. Медіа-образи сьогодні почерпиваются з телебачення, кіно і реклами, які часто зображують дівчаток витонченими, красивими, з досконалими рисами обличчя, а хлопчиків м`язистими і високими. Дівчата, які мають надлишкову вагу і хлопчики, худі і низького зросту, часто мають низьку самооцінку, тому що вони порівнюють себе зі стандартами медіа-образів.
Низька самооцінка: загальні проблеми
Численні дослідження пов`язують низьку самооцінку з найширшим колом проблем, в тому числі поганий шкільної успішності, жорстоким поводженням дітей-підлітковою вагітністю, курінням, вживанням алкоголю і наркотиків-прогулами занять в школі- депресією- думками і спробами самогубства. Крім того, діти і підлітки, які мають низьку самооцінку, мають більше проблем зі здоров`ям, ніж підлітки і діти з високим почуттям власної гідності.
Кожна дитина і підліток має низьку самооцінку в якийсь момент у своєму житті. Критика з боку батьків або інших людей може змусити дітей з низькою самооцінкою почувати себе ще гірше. У дітей низька самооцінка може розвинутися також, якщо батьки або інші люди постійно тиснуть на них, щоб досягти нереальних цілей. Батьки повинні бути стурбовані, якщо низька самооцінка дитини заважає його повсякденній діяльності або викликає депресію.
Іноді низька самооцінка дитини вимагає професійної психологічної допомоги. Допомога психолога також може бути необхідна тим підліткам, у яких відсутність почуття власної гідності виражається в негативних формах поведінки, таких як злочинна діяльність, куріння, алкоголь або наркотична залежність. Якщо дитина починає розмову про самогубство, професійну допомогу слід шукати не відкладаючи.
Відмова від відповідальності: Інформація, представлена в цій статті про самооцінку у дітей, призначена тільки для інформування читача. Вона не може бути заміною для консультації професійним медичним працівником.
