Сором`язливість у дітей: загальні проблеми

Сором`язливість є психологічним станом, який змушує людину відчувати дискомфорт в соціальних ситуаціях і заважає здійсненню того чи іншого, або соціальним контактам в цілому.

Сором`язливість може варіюватися від м`яких почуттів помірного незручності в соціальних обставин до високого рівня тривоги, яка заважає процесу соціалізації. Сором`язливість у дітей є рисою особистості, яка впливає на темперамент дитини. Деякі діти сором`язливі мало не з народження. Така дитина відчуває себе сором`язливим в певних ситуаціях, наприклад, при знайомстві з новими людьми. Інші діти можуть стати сором`язливими через досвіду в школі або вдома. Сором`язливість, як правило, відрізняється від інтроверсії. Інтроверти просто вважають за краще самотність громадської діяльності, але не бояться соціальних контактів, як сором`язливі люди.

Сором`язливість і генетичні чинники

Наявні дані свідчать про генетичні фактори сором`язливості. Дослідження по біологічній основі сором`язливості показали, що сором`язливість у дітей часто можна простежити ще в віці до трьох років. Навіть дворічні діти - це широко різні типи особистості: приблизно 25 відсотків з них сміливі, товариські і спонтанно незалежні в новій ситуації, в той час як 20 відсотків дітей сором`язливі і стримані. Решта 55 відсотків малюків відчувають і сором`язливість і сміливість в різних пропорціях.

Відео: Сором`язливість, боязкість і роль спорту в подоланні цих якостей

У міру того, як діти ростуть, їх сором`язливість має тенденцію показувати себе передбачуваним чином: наприклад, в ігрових групах у віці до семи років сором`язливі діти грають самі по собі, в той час як більшість дітей прагнуть грати разом в групах. Генетична схильність до сором`язливості зустрічається у батьків, бабусь і дідусів соромливих дітей. Подальші докази вродженої сором`язливості виявляються в дослідженнях, які показують, що ідентичні близнюки більш ймовірно можуть бути сором`язливими, ніж двійнята.

Дослідження показують, проте, що в 25 відсотках випадків генетична схильність не впливає на сором`язливість дітей. Деякі вчені вважають, що сором`язливий темперамент у дитини може виробитися при складних взаєминах з батьками, в результаті сімейного конфлікту, частою критики, домінування старшого брата або сестри або при стресових умовах в школі.

Проблеми, пов`язані з сором`язливістю

Інтенсивна сором`язливість часто може привести до соціального тривожного розладу або тривожного розладу особистості, які характеризуються униканням міжособистісних контактів і супроводжується значними побоюваннями соціальної взаємодії.

Надмірна сором`язливість зазвичай призводить до соціальної відгородженості. Якщо вона заснована на соціальному страху і тривозі, незважаючи на бажання взаємодіяти соціально, стан називається «суперечливою сором`язливістю» - якщо вона заснована на відсутності сильної мотивації соціальної взаємодії, стан називається «соціальної незацікавленістю». Обидва типи виявляються в ранньому віці.

Основні поведінкові компоненти надмірної сором`язливості у дітей полягають в наступному:

• труднощі з промовою,
• заїкання,
• почервоніння обличчя,
• пітливість рук,
• труднощі мислення,
• небажання грати з іншими дітьми, ходити в школу і в гості.

Що робити батькам сором`язливого дитини

Батькам варто починати турбуватися, якщо їх сором`язливий дитина або підліток має проблему з соціалізацією. Батьки також повинні знати, що сором`язливий дитина може виглядати стривоженим або поводитися зайво тихо. Найкраще, що вони можуть зробити, щоб допомогти дитині відчувати себе комфортно, пояснити, що сором`язливість може бути нормальною частиною дорослішання. Поддразніваніе або критичне ставлення до соромливому дитині призведе до того, що він буде ще більше бояться перебувати в суспільстві людей.

Відео: Про сором`язливості - 2год. Лікар-психіатр Білорусів Сергій Анатолійович

Іноді просто заохочення такої дитини грати з іншими дітьми допомагає йому подолати свої несміливі почуття. Хоча багато сором`язливі діти залишаються сором`язливими на все життя, багато долають стан з часом, розвиваючи соціальні навички. Багато дітей долають сором`язливість самі по собі, деякі через спілкування з дітьми молодшого віку, що дозволяє їм відображати поведінку керівництва, інші через контакти з товариськими дітьми.

Ніщо не допомагає в подоланні сором`язливості більше, ніж соціальні успіхи, коли дитина бере участь в будь-якої соціальної діяльності, яка винагороджується, наприклад, успішно розвиваються дружніми відносинами.

Якщо дитина надмірно сором`язливий, його стан є стійким і призводить до високого рівня тривожності в соціальних умовах і соціальної відгородженості, батьки повинні звернутися за професійною допомогою. Дуже важливо визначити при цьому, чи є у дитини соціальне тривожний розлад, і якщо так, то яке лікування може найкращим чином допомогти йому подолати сором`язливість. Дитячий психіатр допоможе батькам розібратися, чи є рівень сором`язливості їх дитини нормальної интроверсией або ознакою розлади.

Небезпека інтернет-спілкування для сором`язливих дітей

Варто сказати, що поширене сьогодні спілкування за допомогою інтернету сильно заважає сором`язливим дітям зав`язувати прямі контакти з іншими дітьми для розваги і дружби. Все частіше, соціальний час замінюється анонімним обміном інформацією в рамках нав`язаної ззовні середовища, яка ефективно сприяє прояву сором`язливості у молодих людей.

У той час як деякі сором`язливі діти можуть отримати вигоду від використання анонімності і структурних особливостей кіберпростору, небезпека полягає в тому, що для багатьох інших віртуальна реальність може стати заміною реальності близьких людських відносин. Багато батьків стурбовані тим, що їхні діти вважають за краще проводити в чатах більше, ніж зустрічатися і спілкуватися з іншими дітьми.

Відмова від відповідальності: Інформація, представлена в цій статті про сором`язливість у дітей, призначена тільки для інформування читача. Вона не може бути заміною для консультації професійним медичним працівником.