Народний засіб від печії при вагітності
На жаль, статистика така, що майже половина вагітних жінок скаржиться на печію, так званий рефлюкс-езофагіт. Цей незрозумілий термін при розшифровці означає запальний процес слизової оболонки в нижньому сегменті стравоходу, на кордоні зі шлунком. Зазвичай він характерний для другого-третього триместру вагітності, можлива неодноразова повторюваність протягом доби, і за тривалістю це неприємний стан може досягати декількох годин.
Відео: Запори при вагітності, як боротися? Правильно харчуватися!
Сам процес пояснюється занедбаністю в стравохід вмісту шлунка, але чому під час вагітності частота його виникнення збільшується, поки точних даних немає.
є народне повір`я, що наявність печії у вагітної свідчить про зростання волосся у малюка. Однак, практика показує, що неприємні відчуття рефлюкс-езофагіту відчувають майбутні матусі, у яких згодом народжуються дітки як з рясною рослинністю, так і без оной- і навпаки, жінки, які не відчували під час вагітності печії, буває, народжують дуже волохатих діток.
Засобів, що застосовуються від печії при вагітності, існує багато. Суть самого явища в тому, що анатомічно шлунок і стравохід розділені кругової м`язом, званої нижнім стравохідним сфінктером. Функціональність цієї м`язи - при скороченні стравоходу закривати отвір, через який їжа надходить у шлунок. При вагітності характерно підвищення гормонального рівня - в крові збільшується вміст прогестерону, який і розслабляє гладку мускулатуру органів, до яких відноситься і нижній стравохідний сфінктер. В результаті, перешкоди для зворотного руху їжі зі шлунка в стравохід немає. Цей процес може бути ще більше спровокований внутрішньочеревним тиском зростаючої матки на сусідні органи- крім того, печія може бути проявом інших захворювань шлунково-кишкового тракту, загострюються під час вагітності, і тут необхідна консультація лікаря.
Полегшити стан вагітної при виникає печії, якщо це явище короткочасне і не дуже докучати, допоможе не один народний засіб. Наприклад, кілька ложечок тертої моркви полегшать стан майбутньої мами. Мед в сотах, якщо його використовувати як жувальну гумку, теж сприятливо впливає на слизову стравоходу, огортаючи його плівкою з цілющого воску. Можна спробувати вживання лужної мінеральної води, але без газу. Це все цілком доступні продукти, а позбавлення від печії при вагітності результативне.
Для того щоб уникнути ймовірних проявів печії, майбутні матусі повинні більш ретельно вибирати раціон харчування. Ні в якому разі не зловживати продуктами, які здатні викликати подразнення слизової оболонки шлунка і вироблення надлишкової соляної кислоти. До них можна віднести свіжу здобу, жирні м`ясо та рибу, а також деякі овочі, що містять грубі волокна, кислі ягоди і фрукти. Морозиво, газована вода, різні маринади і пекучі спеції, навіть чашка чорної кави, на час повинні бути виключені з меню.
дробове харчування - Найбільш оптимальний варіант для жінки «в положенні». Харчуючись невеликими порціями п`ять-сім разів на день, вона не буде перевантажувати організм додатковою роботою. Під час вагітності треба ретельно стежити за регулярністю стільця: виникнення запору призводить до штучного напруження і, як наслідок, закидання шлункового вмісту в стравохід. Для виключення запорів у вагітних допомагають народні засоби у вигляді вживання в їжу овочевих кульок з буряка, моркви, ріпи капустяний розсіл, сік редьки, а також використання компоту з чорносливу та інжиру допомагають уникнути порушення роботи шлунково-кишкового тракту, так само, як і склянка кислого молока перед сном .
Якщо профілактичні заходи не допомогли, для звільнення від печії при вагітності можна подружитися з будь-яким іншим народним засобом. Вживати, так рекомендовану в цих випадках, соду зовсім образливі: порушується водно-сольовий баланс, і, з іншого боку, содовий розчин не лікує, а лише тимчасово знімає не дуже приємні симптоми. Краще випити ложку рослинної олії, не дуже, звичайно, приємно, але ефект моментальний і тривалий. Якщо цей метод неприйнятний для жінки, то можна вдатися до насінню, результат уповільнений, але присутній, так само, як і при жуванні зернятка вівса, молочної стиглості кукурудзи. Прийнятий перед їжею купажірованний морквяно-картопляний сік може допомогти уникнути сумних наслідків у вигляді печії. Деяким вагітним жінкам допомагає склянка теплого молока. Дуже дієво використання у вигляді настоїв чи відварів трави деревію, бобівника, ромашки, подорожника, звіробою, кропу, мяти- обов`язково допоможе подрібнений в порошок корінь аїру, взятий на кінчику ножа, залитий склянкою води і випитий при перших проявах печії. Допомагають такі трави, як тирлич, кореневище імбиру, корінь солодки, горох, гречка - будь народний засіб від печії при вагітності за своєю дією більш м`яко і нешкідливо, ніж вживання хімічних препаратів.
Дуже добре зарекомендував себе наступний метод лікування: протягом 10 днів натщесерце вранці випивати склянку картопляного соку і потім, полежавши 30 хвилин, через годину поснідати. Десятиденну перерву, і повтор курсу. І ще один цикл - 10 днів перерва і 10 днів лікування, тобто всього 2 місяці лікування. Одноразової допомогою може послужити покладена в рот щіпка (1г) солі: при ковтанні солоної слини виділяються кислі ферменти, що нейтралізують кислоту і усувають печію.
В першу чергу, вагітна жінка повинна зберігати здоров`я і чудовий настрій, так радять лікарі. Але і будь-який народний засіб може допомогти жінці безпечно позбутися неприємних відчуттів при печії. Нова, молода життя, залежить від психосоматичного стану жінки, тому не треба дратуватися через дрібниці, а треба берегти спокій і оптимістично дивитися в майбутнє.
