Довгоочікуване щастя з нальотом смутку
зміст
Депресія після пологів - явище, на жаль, нерідке, і з ним може зіткнутися кожна породілля. Поява в сім`ї довгоочікуваного малюка може викликати масу суперечливих почуттів у молодої мами. Процес вагітності і пологів тягнуть за собою страх, занепокоєння, радість і сильне хвилювання. Більшість новоспечених матерів відчуває масу змішаних і суперечливих почуттів після народження дитини.
Тривалий перебіг неадекватних психічних станів після народження малюка може привести до того, що розвинеться важка родова депресія. Симптоми істинного відхилення в поведінці матері виявляються не відразу, проте гостра форма даного афективного розладу може привести до післяпологовому психозу.
Справжня симптоматика післяпологової депресії у жінки
Якщо ознаки, зазначені нижче, проявляються у Вас протягом тижня, причиною тому є післяродова депресія. Як і будь-який психосоматичний розлад, хвороба має свої форми.
- Поява безпричинної і постійної тривоги, думки про власну неспроможність, пригнічений і пригнічений настрій;
- Втрата інтересу до раніше улюблених речей і занять;
- Небажання вирішувати побутові питання і займатися новонародженим;
- Різке зниження маси тіла і придушення апетиту;
- Занепад сил, підвищена стомлюваність і втома навіть від найменших зусиль;
- Неможливість заснути навіть в той момент, коли дитина спить;
- Різкі зміни настрою: плач може змінюватися безпричинним сміхом істеричного характеру;
- Зміна манери поведінки: підвищена збудливість або апатична повільність;
- Постійне безпричинне відчуття провини;
- Сум і меланхолія;
- Неможливість концентруватися на справі;
- Дратівливість, раптові спалахи агресії;
- Абсолютне зниження лібідо аж до відрази;
- Ознаки іпохондрії, прагнення до пошуку у себе страшних захворювань;
- Зниження самооцінки, неприйняття своєї зовнішності;
- Відсутність сенсу життя.
Як боротися з симптомами післяпологової депресії, щоб захворювання не набуло найбільш важку форму? Наступним етапом депресії стає післяпологовий психоз. Він тягне за собою наступні ознаки:
- Бажання нанести шкоду своїй дитині. Нерідко це дійсно ставить під загрозу життя малюка;
- Виражена деперсоналізація (відчуження від друзів і рідних, почуття неприязні до дитини);
- Сплутана мислення, періодичні помутніння свідомості;
- неадекватність;
- Підвищена активність;
- Марення і галюцинації, пов`язані з тактильними відчуттями, зоровими образами і нюхових рефлексом;
- Суїцидальні схильності і спроби здійснення самогубства;
- Параноїдальна поведінка;
- Втрата орієнтації в часі і просторі.
Мати, яка перебуває в стані післяпологового психозу може становити загрозу не тільки для своєї дитини, а й також для себе. Тому після пологів, родичам рекомендується хоча б деякий час приділяти підвищену увагу матері, стежити за її психологічним станом. Якщо вчасно виявити післяпологову депресію, то можна запобігти її появу ще в зародку.
Що робити в разі виявлення симптомів?
Якщо Ви не можете подолати свій важкий стан самостійно, Вам необхідна допомога кваліфікованого фахівця. Чим раніше будуть виявлені симптоми, тим більше шанс на повне одужання і зцілення. Післяпологова депресія не несе перманентного характеру, однак вона може спричинити за собою ненависть до власної дитини, важкий психоз та інші афективні розлади.
Призначення лікування самостійно вкрай небезпечно. Ви повинні розуміти, що відтепер несете відповідальність не тільки за власне життя, а й за життєдіяльність і здоров`я дитини. Антидепресанти і транквілізатори можуть згубно позначитися на стані немовляти, особливо якщо Ви годуєте його грудьми.
У древнього народу існували традиції, коли все далекі і близькі родичі приїжджали до новоспеченої матері, щоб взяти на себе всі побутові питання і проблеми. На жаль, тепер це лише пережитки минулого. Однак саме сильна втома і нервову напругу можуть стати поштовхами до післяпологової депресії. Особливо часто таке відхилення зустрічається у жінок, які залишилися самотні або повністю несуть відповідальність за сім`ю та побут.
Немає нічого ганебного і принизливого в тому, щоб звернутися за допомогою до родичів, а в цей час перепочити і прийти в себе. Цілком можливо, відволікаючись від постійних турбот і клопоту, Ви зможете подолати важкий депресивний самостійно, без прийому медикаментів і психіатричної терапії.
Лікування післяпологової депресії
Такого роду лікування допоможе молодій мамі зрозуміти мотиви її апатичного і занепадницькі настрої, розібратися в своїх проблемах. А усвідомлення проблеми - перший і головний шлях до її вирішення. Така методика відмінно підходить для сімейної терапії.
Депресія після пологів і її симптоми, як правило, сходять на «ні» самостійно протягом декількох тижнів. Якщо депресивний стан ще не набуло страхітливих форм, саме психолог допоможе Вам впоратися з меланхолією і нудьгою, розбереться в суті Вашої проблеми і знайде причину, яка дала поштовх до розвитку хворобливого стану.
антидепресанти
Антидепресанти - найбільш потужний засіб проти афективних і психічних розладів. Щоб підібрати їх собі самостійно, потрібно знати причини і етіологію захворювання, що неможливо без попередньої консультації у лікаря. Крім того, більшість антидепресантів і заспокійливих препаратів містять речовини, які можуть нашкодити лактаційної функції та годування дитини.
Тільки кваліфікований фахівець повинен призначити медикаментозні препарати, зваживши можливий ризик для дитини і користь для матері. Він підбере ті кошти, які мінімізують шкоду для малюка при грудному вигодовуванні.
гормональні препарати
Більшість депресивних станів пов`язано з перебудовою гормонів і ендокринними збоями. Особливо це актуально при вагітності і після пологів. Організм жінки випробовує повну перебудову статевих гормонів, втрату естрогену і підвищення прогестерону. Щоб заповнити жіночий гормон естроген в організмі, деякі лікарі рекомендують гормональну терапію.
