Поради по лікуванню шкіри після сонячних опіків
Сонцезахисний крем з високим ступенем захисту і крем для засмаги, є вашою першою лінією оборони проти сонячних ожогов- засіб від сонячних опіків і профілактика завжди краще, ніж лекарст від сонячних опіків. Заздалегідь подумайте про збереження шкіри, і ви легко знайдете засіб без якого вас чекають дратує червоний висип, дрібні хворобливі пухирі від незахищеного впливу сонця і шкідливих ультрафіолетових променів. До того, як ваших шкіра заживе, все, що можна зробити, це полегшити актуальні симптоми сонячних опіків, заспокоїти ваш організм і позбавити себе від болю. Якщо ваш загар супроводжується ненормальним потовиділення, нудотою або запамороченням, порадьтеся з медичним працівником. Також потрібно звернутися в медикам якщо ви страждає від сонячного удару або важкого обезвожіванія- обидва умови можуть зажадати відповідного лікування і допомоги при сонячних опіках.
Зволоження - всередині і зовні, допомагає від сонячних опіків
Пийте багато води, щоб відшкодувати рідина, втрачену з потом і обережно протирайте губкою з холодною водою місце сонячного опіку. Якщо ви обгоріли по великій території, прийміть після сонячного опіку ванну з прохолодною або теплою водою, щоб заспокоїти печіння. Дотримуйтеся правила пити просту воду після засмаги і уникайте алкоголю, тому що він призведе до подальшого зневоднення.
Вельми скоро ваша засмагла шкіра починає відчувати себе сухий, "щільною" і незручною, тому зволожуйте уражену ділянку якомога швидше, щоб змінити рівень вологості вашої шкіри. Ніколи не наносите зволожуючий крем на пошкоджену шкіру або відкриті пухирі і використовуйте його тільки в легких випадках зайвого засмаги. Застосування лосьйону без запаху є менш дратівливим засобом після засмаги, ніж ароматизовані альтернатіви- креми і лосьйони, що містять природне алое вера мають додатковий заспокійливий ефект і це саме те, що допомагає від сонячних опіків
Лосьйон від сонячних опіків
Хороший перевірений часом лосьйон від сонячних опіків (і не тільки) каламін є швидким ефективним рішенням для зняття симптомів сонячного опіку. Пам`ятайте, що дія настає протягом години або двох. Перерд повторним застосуванням каламина може допомогти прохолодна ванна-деякі люди знаходять засохлі пухирі після каламина не надто привабливими, немов хтось вилив на вас відро побілки, але повірте - біль від сонячних опіків після каламина куди гірше, ніж проблеми з красою. Довідка порталу "Московська медицина": Заспокійливий лосьйон на основі оксиду цинку та каламина розроблений в Ізраїлі і з 1997 року випускається фабрикою Ben Shimon Floris Ltd., (Ізраїль). Лосьйон каламін призначають при таких захворюваннях і станах, як вітряна віспа, шкірні захворювання, дерматити, герпес, оперізуючий лишай, алергічні хвороби шкіри, висип, акне (прищі, вугрі), кропив`янка, краснуха, екзема, псоріаз, сонячний опік, укуси комах . Каламін в Росії пройшов випробування і сертифікований в Центральній клінічній лікарні РАН
Мазь Гидрокортизон від сонячних опіків
Гідрокортизон мазь допомагає зменшити набряк і прибрати деякі больові відчуття, пов`язані з опіком сонця. Гідрокортизон не підходить для використання на великих площах, на пухирях після сонячного опіку, які лопаються або на будь-яких відкритих ураженнях шкіри. Використовуйте гідрокортизон мазь для лікування сонячних опіків тільки під наглядом вашого лікаря або фармацевта.
Знеболюючі засоби після сонячних опіків
Якщо біль після сонячних опіків занадто сильна, ви можна вдатися до болезаспокійливих препаратів, щоб допомогти з симптомами після засмаги. Ібупрофен є нестероїдним протизапальним засобом, що зменшує набряки, лікує біль і знижує лихоманку або високу температуру. Використовуйте препарати після сонячних опіків тільки за вказівкою і завжди звертайтеся за професійною медичною допомогою, якщо ви не знаєте, як боротися з сонячним опіком.
Не чіпайте пухирі від сонячних опіків
Дуже багато хто намагається видалити ці вологі сліди від сонячних опіків як тільки біль після них стихає - але краще дозволити природі діяти своєю чергою. Відкриті пухирі після опіку стають областю, вразливою для інфекції, яку доведеться довго обробляти за допомогою марлевих тампонів. Що стосується просто обгорілої шкіри, то вона сохне і починає лущитися. Найкраще допомогти вашій шкірі і позбавити її від мертвого шару шкіри, використовуючи велику кількість зволожуючого крему, щоб запобігти лущення і надлишок сухості.
Йогурт як допомога при сонячних опіках
Так, це звучить дуже брудно, але нанесення простого, натурального йогурту на всю обоасть засмаги дуже заспокоює і є простою допомогою при сонячних опіках. Найефективніше дію на шкіру після засмаги йогурт надає якщо його дістати охолодженим з холодильника.
