Запор. Причини, симптоми і лікування запорів в домашніх умовах
Відео: Запор що робити терміново. Як лікувати запор у дитини і дорослих. Запори лікування в домашніх умовах
Таке захворювання як запор хоч якось відчував кожна людина. Про нього можна говорити, якщо на протязі 2 діб кишечник не спорожняється самостійно. Дана проблема супроводжується відсутністю апетиту, відчуттям важкості в животі, метеоризмом, бурчанням в кишечнику, помилковими позивами. У туалеті доводиться проводити досить багато часу, але це звичайно не призводить до позитивного результату.
Відео: Запор симптоми і причини лікування. Що робити - поради лікарів
Розрізняють декілька видів запорів, в залежності від їх причини:
- Неврогенні (при захворюваннях ЦНС, виникають через придушень рефлексу на дефекацію, наприклад, через відсутність туалету, специфіки роботи і т. Д.) -
- Рефлекторні (при ураженнях органів травлення) -
- Токсичні (при отруєннях певними препаратами або тривалому прийомі холинолитиков і спазмолітиків) -
- «Ендокринні» (при погіршенні функції щитовидної залози, яєчників, гіпофіза) -
- Аліментарні (при нестачі клітковини) -
- Гипокинетические (через сидячого способу життя) -
- Механічні (при звуженні кишки через пухлину або рубця, при вродженому подовженні товстої кишки).
Причини цієї недуги можуть бути самими різними. Найчастіше його викликають проблеми органів травлення, наприклад, виразка, дисбактеріоз, панкреатит, геморой, пухлини і т.д. Адже при будь-яких порушеннях роботи шлунково-кишкового тракту їжа гірше перетравлюється і неправильно формуються калові маси.
Запори можливі через нестачу в їжі клітковини і води, а також при малорухомої життя. У даних випадках відбувається порушення перистальтика кишечника.
Ендокринні порушення також викликають запор. Сюди, в першу чергу, потрібно віднести гіпотиреоз і цукровий діабет, порушують обмін речовин. Депресія, склероз, хвороба Паркінсона та інші неврологічні і психічні захворювання також часом стають причиною запорів.
симптоми запору
Головний симптом - це тривала затримка дефекації. Атонічний запор характеризується рясними каловими масами колбасовідное форми, початкова порція яких досить щільна, великого діаметру. Дефекація зазвичай болюча і здійснюється з працею. Можуть спостерігатися надриви оболонки анального каналу, а в результаті цього - прожилки свіжої крові на калових масах. Спастичний запор характеризується випорожненнями в формі овечого калу.
Як правило, запори супроводжуються метеоризмом, болем у животі, почуттям тиску. Тривалий перебіг цієї недуги супроводжується зниженням працездатності і млявістю.
Для проведення ефективного лікування запорів дуже важливо виявити його справжню причину. Тому відразу ж діагностується основне захворювання і визначається терапевтична програма. Скасовуються препарати, які послаблювали перистальтику. Призначається спеціальна дієта, раціон якої залежить від виду запору. При атоническом замку рекомендується займатися лікувальною гімнастикою, приймати циркулярний душ і спеціальні ванни. При необхідності лікар може прописати проносні препарати або гліцеринові свічки від запору. У будь-якому випадку лікування повинно носити комплексний характер.
Лікування закрепів у домашніх умовах
Існує безліч методів, як позбутися від запору в домашніх умовах. Вони досить прості, але ефективні. Ось деякі з них.
Вазелінове масло має особливу властивість, завдяки якому воно не вбирається в стінки кишечника, а розподіляється по його поверхні. За «змащеному» кишечнику калові маси вільно ковзають, що дозволяє позбутися від застійних явищ. Рекомендується приймати вазелінове масло або за 2 години до їжі, або через 2 години після. Для дорослих допустима доза 1-2 столові ложки. Курс лікування - не більше 5 днів поспіль.
Лікування закрепів можна виробляти відваром з чорносливу. Потрібно взяти 100 грам добре вимитих чернослівін, 100 грам геркулесових пластівців і 100 грам протертою буряка. Всі інгредієнти добре перемішати, залити 2 літрами води і кип`ятити на повільному вогні 1 годину. Потім відвар остуджують, проціджують і приймається перед сном по 1 склянці.
Вибираючи метод, як боротися з запорами, варто спробувати провести курс очисних клізм. Вони робляться щодня 10-15 днів перед сном. Після вечері повинно пройти 2-3 години. Перша клізма необхідна для очищення. Вона складається з теплої води і солі. В кухоль Есмарха наливається 5-6 склянок теплої води, в якій попередньо розбавляється 1 ст.л. солі. Не варто вливати в себе всю рідину відразу. Швидкість вливання можна контролювати, перетискаючи шланг. Розчин бажано утримати всередині 5-10 хвилин, а потім сходити в туалет. Друга клізма складається з однієї склянки теплої води. Вона вводиться дуже повільно. Вода повинна залишитися в кишечнику до ранку, щоб вбратися в його стінки.
Ефективний засіб - пшеничні висівки. Їх необхідно запарити окропом, яка зливається через 20-30 хвилин. Потім отриману кашку можна додавати в усі страви або приймати по 1 ст.л. 3 рази на день. Курс лікування триває до нормалізації роботи кишечника. Потім потрібно перейти на чорний хліб.
Кетамін для лікування закрепів приймається всередину 1 раз в день, але не більше 3 днів поспіль. Допустима доза для дорослих - до 30 г. Масло можна розчинити в будь-якому питво або, наприклад, запити чаєм або молоком. Зазвичай позив до дефекації виникає через 2-8 годин після прийому.
У питанні, як вилікувати запор, важливу роль відіграє харчування. Слід є велика кількість продуктів, що містять клітковину. Основний принцип будь-якої дієти при запорах - це додавання клітковини. Дана їжа є «природним проносним». Необхідно вживати в їжу більше сирих фруктів, овочів, а особливо броколі, гороху, бобів. Важливими складовими їжі повинні стати також круп`яні висівки, цільнозерновий хліб, сухофрукти: чорнослив, родзинки, інжир.
інші народні засоби від запорів:
1. Приймати сезамову (кунжутне) масло по 1 ч. Л. 3 рази на день за 30 хвилин до їди.
2. При хронічних запорах приймати по 50 г порошку насіння льону 2 рази в день до їжі, запиваючи водою.
3. 50 г сухих подрібнених коренів кульбаби залити 1/2 л горілки, настояти в темному теплому місці 2 тижні, періодично струшуючи вміст, процідити. Приймати по 30 крапель 3 рази на день до їди.
4. При наполегливому запорі 2-3 рази на день з`їдати по 5 г порошку насіння кропиви дводомної, запиваючи їх 1 ст. л. рослинного масла.
Звичайно, найкраще постаратися уникнути цього неприємного захворювання. Тим більше, що для цього не потрібно докладати особливих зусиль. Для профілактики закрепів потрібно вести активний спосіб життя. Якщо у вас сидяча робота, постарайтеся більше ходити пішки, відвідувати басейн, тренажерний зал. Важливу роль відіграє правильне харчування. Не захоплюйтеся фаст-фудом, їжте більше каш, супів, овочів і фруктів. Своєчасно спорожняйте кишечник при перших позивах до дефикации. Це дуже важливий момент. Постарайтеся не нервувати. Ваше здоров`я - у ваших руках!
