Ефективне лікування варикозу вен на ногах народними засобами
До варикозного розширення вен на ногах схильні більше 60% населення. І хоча найбільше цю проблему схильні люди старше 40 років, проте, вона нерідко вражає і осіб молодого віку.
Щоб успішно подолати варикоз, потрібно зрозуміти причини його появи. В ідеалі лікування варикозного розширення повинно бути комплексним. Можуть бути дуже ефективні різні народні засоби.
- Можливі причини
- характерні симптоми
- загальні рекомендації
- народне лікування
- Рецепти для внутрішнього застосування
- Зовнішнє місцеве лікування
- Що не можна використовувати при варикозі?
- Подальша профілактика захворювання
Можливі причини
Причин варикозу насправді чимало, і далеко не всі з них так очевидні, як може здатися:
- спадковий фактор. Це основна причина для третьої частини хворих. Якщо хтось із батьків або бабусь страждав від варикозу, то ймовірність його появи становить 70%. Тому страждати від варикозного розширення можуть і молоді люди, які ведуть активний спосіб життя, і навіть діти.
- Зміни гормонального балансу в організмі. Привести до варикозу може все, що впливає на гормональний фон. Це вагітність і пологи, менструації і клімакс. Зважаючи на це проблеми більше схильні жінки.
- Запальні процеси в статевих і тазових органах. Вони способи вразити верхні вени і стати причиною гормональних порушень.
- Нервові порушення. Пружність венозних стінок регулюють нервові закінчення. При зміні характеру їх діяльності, що буває при стресах і депресіях, тонус вен втрачається, і розширюються просвіти судин.
- Побутові і професійні фізичні навантаження. При надмірному навантаженні підвищується тиск в судинах ніг, що стимулює розширення. Найбільш схильні до захворювання люди зі стоячою роботою і сильною фізичною активністю.
- Недолік руху. При тривалому сидінні порушується циркуляція крові і втрачається тонус судин.
- Слабкий імунітет також пов`язують з проявом варикозу.
- Підлога. Жінки частіше страждають від варикозного розширення через генетичної схильності до цього.
- Регулярні запори, кашель і чхання підвищують тиск у венах, через що порушується робота клапанів вен.
- Плоскостопість.
- Носіння незручною, тісного взуття, а також високі підбори (Ще одна причина, по якій від варикозу частіше страждають жінки).
- Будова тіла. За статистикою високі люди страждають варикозом частіше низьких.
характерні симптоми
Серед перших ознак варикозу виділяються такі:
- на шкірі з`являється так звана «сіточка» судин, має червонувато-синій відтінок;
- В ногах відчувається біль, тяжкість і печіння, свербіж;
- проявляється оніміння кінцівок, в нічний час або під ранок можуть виникати судоми.
Далі симптоми будуть такими:
- шкіра в зоні гомілки починає темніти і ущільнюватися, лущитися, можливо прояв на ній плям;
- спостерігаються регулярні болі в м`язах ніг, стають сильнішими при ходьбі;
- больові відчуття виникають і при обмацуванні венозних зон пальцями.
Набряки ніг є серйозним попередженням про розвиток варикозу і про те, що глибокі вени не справляються зі своїми функціями. На даній стадії ускладнення небезпечні. Серед них виділяються трофічні виразки, тромбофлебіт і кровотечі, причиною яких може стати навіть мінімальний удар.
загальні рекомендації
Лікування варикозного розширення вен завжди повинно починатися з усунення причин, що перешкоджають нормальному кровообігу. Якщо людина працює на сидячій роботі, потрібно, щоб хворі ноги знаходилися в горизонтальному положенні.
Рекомендується кожні годину-півтори трохи ходити, або кілька разів підніматися на носочки. Скорочення м`язів, які при цьому виникають, підсилюють кровотік у венах. Аналогічні вправи радять і тим, чия робота пов`язана зі стоячим становищем, але тоді перерви варто робити ще частіше.
Найкращий відпочинок для ніг після роботи - спокійна ходьба в повільному темпі. Для профілактики рекомендується накладати еластичний бинт. Рекомендується робити це вранці, ще не встаючи з ліжка, причому нога повинна бути декілька підведена, а стопа - розташовуватися під прямим кутом до гомілки. Починати бинтувати варто з підстави пальців у стопи до коліна або нижньої третини стегна. П`ятка при цьому залишається відкритою.
Пов`язка повинна бути накладена з рівномірним натягуванням бинтів. Кожен його виток повинен наполовину прикривати попередній. Замість бинтів можуть бути використані і еластичні панчохи. Якщо ви вчасно виявите захворювання, і почнете боротися з ним, ви зможете впоратися з варикозним розширенням вен без хірургічного втручання.
народне лікування
Кошти з народної медицини можуть бути дуже корисні при варикозному розширенні вен. Перевірені роками, вони здатні швидко і ефективно усунути проблему. Пропонуємо вам кілька дієвих рецептів.
Рецепти для внутрішнього застосування
Такі рецепти представлені поруч відварів, спиртових і водних настоянок. Відвар найпростіше готувати в термосі, який має особливості водяній лазні. Перед використанням варто процідити.
- Помістіть в термос об`ємом 0,5 літра кілька ложок сухого листя кропиви. Наполягати потрібно протягом сорока хвилин. Пийте по третині склянки через годину після прийому їжі.
- Настій з яблук. Буде потрібно два-три невеликих яблука, які потрібно залити літром окропу і утеплити на чотири години. Після яблука розім`яти і пити по половині склянки з додаванням меду вранці на голодний шлунок і перед сном.
- Можна купити в аптеці спиртову настойку чистотілу, і приймати її приблизно по десять крапель разом зі столовою ложкою молока три рази в день перед їжею.
- содовий розчин. Готувати його потрібно перед безпосереднім вживанням. Потрібна чайна ложка соди на склянку теплої води. Пити краще вранці і перед сном.
- Часник і мед проти варикозу. Для цього рецепта потрібно подрібнити близько 250 грам часнику, перемішати з 350 грамами меду і дати настоятися протягом мінімум десяти днів. Вживати по столовій ложці за 30 хвилин перед їжею.
- Хороший метод - відвар з поєднання кори дуба, гілок верби і каштана. Його потрібно кип`ятити протягом півгодини, а після додати низку, ромашку і звіробій, і настояти протягом 12 годин. Пити рекомендується разом з медом. У перші два дні - по 150 мл, після - по 150.
Зовнішнє місцеве лікування
Зовнішнє місцеве використання народних коштів передбачає дію їх лише на запалену ділянку. Такі процедури є компреси і примочки, а також мазі та розчини.
- Яблучний оцет підвищує тонус судин. Потрібно натирати їм хворобливі області два рази в день.
- Для лікування виразок використовують сік картоплі. Потрібно накласти на виразку натерту кашку і перебинтувати, а через п`ять годин змінити пов`язку.
- Добре знімають біль і запалення компреси з капустяним листом. Прив`язувати їх варто на ніч.
- Можна заварити столову ложку шишок хмелю зі склянкою окропу, а після прикладати примочки.
- використовуються також листя і квітки полину, які розтираються в кашку, розлучаються кефіром і прикладають на постраждалі ділянки.
- У народному лікуванні варикозу використовуються помідори, які вже досить дозріли. Постраждалі вузли обкладаються часточками і накриваються пов`язкою. Через кілька годин компрес потрібно замінити.
Що не можна використовувати при варикозі?
Потрібно враховувати, що не всі народні засоби проти варикозу так вже нешкідливі. У концентрованих витяжок з рослин існують і сильні побічні ефекти, які проявляються при їх вживанні.
Обережніше з такими рецептами варто бути тим, хто страждає хворобами шлунка і підшлункової залози. Якщо вживати трави в межах більше допустимих, можна отримати загострення хронічних захворювань органів травлення.
Якщо у вас є алергія на якийсь компонент рецепта, ні в якому разі його не використовуйте. Також потрібно стежити за такими проявами, як свербіж і висипання. Якщо ви їх помітили, припиніть застосування засобу.
Незважаючи на те, що багато визнають ефективність масажів при варикозному розширенні, баночний і медовий масажі краще не використовувати.
Сильне дію на судини, які і без того перевантажені, може ще більше нашкодити. Рекомендується використовувати м`який масаж, що передбачає обережне масування нижніх кінцівок.
Подальша профілактика захворювання
Значно простіше попередити захворювання заздалегідь, ніж потім лікувати його. Та й після того, як вам вдалося частково подолати проблему, краще дотримуватися профілактичних заходів, щоб вона знову не почала вас турбувати.
Дії, спрямовані на профілактику варикозу, повинні бути наступними:
- Не носіть тісний взуття, також намагайтеся не зловживати високими підборами. Незручне взуття підвищує тиск в судинах ніг, і в результаті розвивається варикоз і утворюються тромби.
- У профілактиці захворювання відіграють роль регулярні фізичні вправи. Постарайтеся щодня знаходити час для піших прогулянок. Корисні танці і плавання.
- Намагайтеся прогулюватися босоніж по шорстким поверхонь, таким як галька або суха трава. Це допоможе забезпечити ефективне тонизирование вен, а також розслабити ноги і дати їм відпочити.
- Рекомендується контролювати свою вагу, так як зайві кілограми підвищують навантаження на судини і тиск на стінки, в результаті чого загострюється варикоз.
- Постарайтеся ретельно стежити за тим, що ви їсте. Тим, хто страждає варикозом краще не зловживати гострою і солоною їжею, спиртними напоями. Все це сприяє появі тромбів і розвитку варикозу.
Використання для лікування варикозу народних рецептів - хороший спосіб призупинити його розвиток і провести подальшу профілактику, при цьому знизивши ризик ускладнень.
Засоби прості і доступні, тому ви легко можете застосовувати їх самостійно. Однак, як би ефективні не були рецепти, перед застосуванням їх краще порадитися з лікарем.
