Харчування при варикозному розширенні вен
Відео: Дієта при варикозі - як правильно харчуватися при розширенні вен
Причин, що викликають варикозне розширення вен, чимало. Це і спадковість, і хронічні захворювання і погане харчування шлунково-кишкового тракту і сечовивідних шляхів, тривале стояння, куріння і вживання алкоголю. Сприяє варикозного розширення вен і вагітність. Слід зазначити, що варикоз - не просто естетична неприємність. Зовнішній вигляд ніг викликає занепокоєння лише на ранній стадії захворювання. З перебігом хвороби ситуація погіршується - з`являються судоми в ногах, болі, набряки. Наступний етап - тромбофлебіт. Ось чому важливо вчасно почати лікування. Поговоримо про харчування при варикозному розширенні вен.
Відео: Дієта при варикозі і тромбофлебіті
Правильне харчування допоможе зменшити цю проблему. Кавуни, баклажани і виноград, огірки, груші, інжир, селера, кріп, журавлина і петрушка не тільки смачні, але і корисні в харчуванні при варикозі. Вони зменшують набряки на ногах, мають сечогінну та протизапальну дію, зміцнюють стінки судин. Стінки вен також зміцнюють гречка, лимон і червона смородина, оскільки в них міститься вітамін Р (рутин). Саме рутин оберігає капіляри від передчасної втрати еластичності. А серед лікарських фітозасобів найкраще і перевірене - каштан кінський. Його препарати зменшують в`язкість крові і сприяють нормалізації капілярного кровообігу. Каштанова настоянка ефективно запобігає утворенню тромбів.
Для її приготування і харчування одну частину шкірки плодів каштана залити десятьма частинами спирту і настояти при кімнатній температурі десять днів. Приймати по десять крапель перед обідом і вечерею протягом 20 днів, робити перерву на 10 днів і повторювати курс щомісяця. Слід взяти до уваги, що використання препаратів каштана потребує необхідності регулярного аналізу крові на протромбін. Ще один ефективний рослина проти варикозу - иглица колючий. Її настій покращує циркуляцію крові в організмі, має венотонизирующим, протизапальну, капілляропротектівное, протинабрякову дію. Препарати цієї рослини нормалізують обмін речовин в тканинах, покращують відтік лімфи.
Відео: Дивитися Вправи при варикозному розширенні вен - Дієта При варикоз вен
Настій - 2 ч.л. трави залити 1 ст. окропу, настояти до теплого, процідити і пити по 1/3 ст. тричі на день. Курс тут і далі - 1-1,5 місяця. Для лікування варикозу можна скористатися мускатним горіхом. 1 ч.л. порошку залити 1 ст. гарячої води, добре перемішати і пити по півсклянки вранці за годину до їжі і ввечері через дві години після вечері. Ефективний і настій таволги. 1 ч.л. трави залити 1 ст. окропу, настояти 15-20 хвилин, процідити і пити по 0,3 ст. два-три рази на день. Сфера застосування препаратів Адамова кореня (Тамус звичайний) в народній медицині досить обширна. Серед захворювань, при яких їх ефективно використовують, - варикозне розширення вен, тромбофлебіт, геморой, ішіас, радикуліт, суглобовий ревматизм, синці та ін.
2 ст.л. свіжого подрібненого кореня ошпарити окропом, загорнути в марлеву серветку і прикладати у вигляді компресів на хворі місця при подагрі, ішіасі, ревматизмі. Для зовнішнього застосування особливо ефективна настоянка: 200 г свіжого кореня натерти на тертці, залити 0,5 л горілки, настояти 10-12 днів у темному посуді. При ревматизмі, радикуліті розтирати настоянкою хворі місця на ніч і утеплювати шерстяною тканиною. Слід пам`ятати, що всі частини цієї рослини отруйні, тому застосовувати його препарати треба з максимальною обережністю.
