Симптоми серцевого нападу у жінок

Статистика серцево-судинних захворювань та інфарктів невблаганна - зростання не припиняється, тому потрібно усвідомлювати, що жодна людина не застрахований від серцевого нападу. Навіть люди у віці від 20 до 30 років схильні до серцевих нападів через різних факторів. При цьому треба розуміти, що в деяких випадках жінки не демонструють такі класичні симптоми серцевого нападу як сильний біль в грудях, але відчувають дискомфорт і загальну слабкість. Це основна причина, чому жінки схильні ігнорувати проблему, поки вона не перетворюється в серйозні ускладнення здоров`я. Хоча ознаки серцевого нападу є загальними для обох статей, симптоми серцевого нападу, які спостерігаються у жінок, дещо відрізняються.

Ознаки серцевого нападу у жінок

Симптоми серцевого нападу у жінок включають в себе:

Відчуття дискомфорту чи занепокоєння: Подібне викликає неприємне відчуття, такі як здавлювання серця, відчуття повноти і біль в грудях або тиск в центрі. Хоча біль буває рідко, інтенсивність може бути легкої до важкої.

Біль у верхній частині тіла: Біль в грудях є загальним симптомом для чоловіків і жінок, але іноді у жінок біль і дискомфорт в інших частинах тіла. Вони включають в себе біль в одній або обох руках, шиї, животі (розлад шлунка або печія), потилиці і / або щелепи.

Утруднене дихання: у жінок, які відчувають серцевий напад, відзначається ожишка. У деяких випадках, задишка при серцевому нападі у жінок може супроводжуватися почуттям дискомфорту в грудях.

Інші симптоми серцевого нападу у жінок: крім перерахованих вище, загальні ознаки серцевого нападу у жінок включають в себе нудоту, піт і озноб.

Жінки, які мають серцевого нападу, як відомо, страждають від всіх зазначених станів здоров`я. Хоча в деяких випадках хвороби у жінок діагностичні тести, як ЕКГ, вказують на схильність людини до серцевого нападу. Таким чином, важливо знати симптоми серцевого нападу, щоб запобігти різні ускладнення зі здоров`ям, такі як серцева недостатність.

9 рад, щоб запобігти серцеве захворювання в зимовий час

Рада 1: Постарайтеся зменшити навантаження на серце

Рівень холестерину в крові значно коливається зі зміною сезону, а протягом зими, ваш рівень холестерину, швидше за все, буде вище, ніж зазвичай. Якщо ви страждаєте від прикордонного високого рівня холестерину, ви перебуваєте в більшій небезпеці постраждати від серцево-судинних захворювань протягом зимових місяців. Тому дуже важливо, що, крім управління рівнем холестерину, можна "відігнати отсебя" серцеве захворювання, яке пов`язане з високим рівнем холестерину.

Рада 2: Уповільнення

Не перестарайтеся в роботі, навчанні або спорті, вичерпавши себе. Дайте собі трохи відпочити і робіть перерви, щоб не переоцінити можливості свого серця, навіть якщо це означає зміни вашої інакше посилений режим тренування.

Рада 3: Не ризикуйте на прогулянці 

Уникайте прогулянки рано вранці під час екстремальних холодних днів. Замість цього, ви можете піти на прогулянку днем, коли все ще сонячно.

Відео: Серцевий Напад Пранк / Heart Attack Prank

Рада 4: Їжте часто, але мало

Під час зими люди в кінцевому підсумку їдять більше, ніж вони, як правило, звикли. Великі порції їжі "На одному диханні" можуть дати додаткове навантаження на серце. Рада - їсти невеликими порціями через рівні проміжки часу. 

Рада 5: Уникайте алкоголю

Більшість людей, як правило, взимку вживають алкоголь, думаючи, що це допоможе їм залишатися в теплі. Але, занадто багато алкоголю може призвести до фібриляції передсердь, аритмії, нерегулярному серцебиття. Якщо ви зібралися вживати алкоголь, робіть це в міру.

Рада 6: Будьте готові

Тримайте таблетки для екстреної серцевої допомоги під рукою. Препарати для серця допоможуть вирішити проблеми з задишкою або зняти біль у грудях. Але, перш ніж купити таблетки для серця, проконсультуйтеся з лікарем.

Рада 7: Тримайте тепло

Гіпотермія є однією з основних причин смерті під час зими, викликає серцеву недостатність. Таким чином, тримайте гіпотермію в страху, залишаючись в теплі. Носіть кілька речей теплого одягу, купайтеся лише в гарячій воді і залишайтеся в приміщенні якомога частіше. 

Рада 8: Не ігноруйте знаки

Ніколи не ігноруйте такі знаки хвороби серця, як дискомфорт у грудях, сильна пітливість, задишка і біль в області шиї, рук, щелеп і плечей. Всі ці симптоми є індикаторами серцевого нападу, і ви повинні негайно звернутися до лікаря.

Рада 9: Проходьте регулярні огляди

Якщо у вас є які-небудь хронічні стани здоров`я, особливо серцево-судинні захворювання, регулярні лікарські огляди завжди доцільні. Своєчасне відвідування лікаря може упередити будь-які серйозні умови здоров`я, а їх лікування буде простіше і швидше.

Відмова від відповідальності: Інформація, представлена в цій статті про симптоми серцевого нападу у жінок, призначена тільки для інформування читача. Вона не може бути заміною для консультації професійним медичним працівником.