Одужання після перенесеного серцевого нападу
Зазвичай після серцевого нападу людина відчуває страх і хвилювання, і це нормально. Він задається такими питаннями «Чи буде ще один напад? Чи я буду інвалідом, або буду постійно мучитися від болю, безсилля і слабкості? »Звичайно, одужання після перенесеного серцевого нападу займає дуже багато часу і зусиль, як з боку самого хворого, так і членів його сім`ї.
Багато хто сподівається, що з плином часу пройдуть щоденні неприємні відчуття і біль в грудях. Однак у багатьох такі неприємні відчуття не проходять ще тривалий час. Багато перенесли серцевий напад шоковані, коли чують від лікаря, що їх серце вже не буде функціонувати як раніше. Коли людина усвідомлює, що його сили обмежені, то у нього можуть початися напади депресії, і виникнути відчуття нікчемності. Багатьох засмучує те, що вони не можу робити стільки, скільки робили досі.
одужання
Що ж допомогло багатьом людям одужати і впорядкувати свої почуття? Багато пройшли реабілітаційні програми. Завдяки раціональному харчуванню та помірним фізичним вправам серце може зміцніти настільки, що хворі зможуть знову приступити до легкої роботі. Але тут слід пам`ятати, що у кожної людини різні обставини.
Кажуть, що серце, яке видужує, не повинно бути самотнім. Підтримка сім`ї та друзів грає важливу позитивну роль в одужанні тих людей, чиї серця повинні поправитися і в буквальному і в переносному сенсі. Тому якщо хтось з ваших рідних чи близьких переніс серцевий напад, намагайтеся не цуратися його, а навпаки приділяти такій людині свого часу, увагу і турботу. Процес одужання може тільки прискоритися.
Відео: Інсульт, профілактика і відновлення після перенесеного інсульту
Часто сердечники повинні обмежувати свою участь в справах, які раніше виконували із задоволенням, тому що може статися спазм судин. Часто все, що вони можуть це просто лежати, сидіти або гуляти на свіжому повітрі.
Члени сім`ї також мають потребу в підтримці
Відео: Інфаркт міокарда - Реабілітація
Шлях до одужання може бути таким же важким для членів сім`ї, як і для хворого. Вони відчувають сильний стрес і переживають за хворого. Наприклад, дружини, у чиїх чоловіків стався серцевий напад, можуть прокидатися ночами, щоб перевірити чи все гаразд з їх коханим чоловіком. Також члени сім`ї будуть наполягати, щоб хворий проходив перевірку кожні 3 місяці. Все це свідчить про те, що близькі дуже люблять і переживають за здоров`я хворого члена сім`ї. Тому слід завжди пам`ятати про потреби кожного в родині, в тому числі і дітей. Часто велике потрясіння відчувають саме діти і підлітки. Може статися, що така ситуація негативно позначиться на їхньому психічному і фізичному здоров`ї. Тому слід з ними вести відверті бесіди і всіляко допомагати їм, назад повернути душевну рівновагу.
У людей, які пережили серцевий напад, на шляху до одужання є успіхи і невдачі, але підтримка сім`ї і друзів грає позитивну роль в одужанні.
Після серцевого нападу людина має достатньо часу, щоб переоцінити своє життя. Можливо, ті цілі і плани, які були поставлені, здадуться не такими важливими і вартими. Часто людина, яка перенесла серцевий напад, розуміє, що найдорожче це хороші відносини з рідними і близькими людьми. І звичайно ж дбайливе ставлення до свого здоров`я.
