Сода як засіб від похмілля

Відео: Сода від печії

коротко: Сода з похмілля відновлює кислотно-лужний баланс і тим самим знімає частину похмільних симптомів. Але діє вона занадто грубо, краще з похмілля пити мінеральну воду.

Як сода допомагає з похмілля

Крім іншого, ранкове нездужання обумовлено і тим, що кислотно-лужний баланс в організмі зрушать в кислу сторону: нудота, блювота і прискорене дихання ознаки якраз-таки порушеного балансу. Така неприємність викликана тим, що алкоголь переробляється в основному до різних кислих сполук (ацетальдегід, оцтова кислота, молочна кислота). По-науковому цей ефект називається «ацидоз». Професійні медики при лікуванні похмілля вливають внутрішньовенно розчин бікарбонату натрію, тобто соди.

Сода входить до складу різних антипохмільних коштів (наприклад, міститься в препаратах «Алка-Зельтцер», «Медихронал», «Алька-прим» і ін.). В інструкціях вона може зустрічатися під назвами «гідрокарбонат натрію», «бікарбонат натрію» або «натрій двовуглекислий». Формула соди: NaHCO₃.

Зверніть увагу, що від соди може бути більше проблем, ніж користі: прийнята сода може викликати у відповідь підвищення кислотності в шлунку. Більш збалансована дія надає лужна мінеральна вода. В цілому ж ацидоз краще знімати не хімічно, а метаболічно: підстьобнути метаболізм (цикл Кребса) і дочекатися, коли його робота змістить баланс з кислою боку в лужну. Для цього, як не дивно, потрібно прийняти кислих продуктів (за принципом Ле-Шательє це прискорить реакцію). Кращим вибором тут буде бурштинова кислота (у таблетках), лимонна кислота і молочна (в кисломолочних продуктах). Все це також слід приймати з обережністю: уважно ознайомтеся з рекомендаціями у відповідних статтях.

як лікуватися

1 - 2 чайні ложки соди (в залежності від стану: від «так собі» до «дуже погано») потрібно розчинити в 1 - 1,5 літрах води і випити. Не робіть занадто насичений розчин: від нього може виділитися зайвий шлунковий сік. Заодно поповните запаси води в організмі, що теж важливо при похміллі.