Нормальний апетит у маленької дитини
Не страшно, якщо іноді вередувати за обідом починає вгодований дитина. Значить, він просто ще не встиг нагуляти апетит. Побігає трохи - і сам попросить є. Зовсім інша ситуація, коли тарілку відсуває худенький і блідий малюк, який погано додає у вазі і зростанні і взагалі відстає від однолітків у фізичному розвитку. У таких випадках потрібно впевнитися, що у дитини немає якогось шлунково-кишкового захворювання (дисбактеріозу, гастриту, дискінезії жовчовивідних шляхів, глистова інвазії) і відсутні вогнища хронічної інфекції (карієс, хронічний тонзиліт, гайморит або пієлонефрит). Поговоримо на тему нормальний апетит у маленької дитини.
Відео: У дитини дуже хороший апетит
Апетит може зникнути, якщо у малюка починається застуда. Адже коли маленьким дітям нездужає, вони насамперед відмовляються від їжі. Нормальний апетит - одна з ознак загального нездужання, супутнього найрізноманітніших захворювань, наприклад, загострення харчової алергії або інфекцій - кишковим, дитячим, респіраторним. Тому якщо ваша дитина постійно погано їсть, задумайтеся: чи не занадто часто він хворіє? І навіть якщо йому доводиться переносити простуду всього по 2-3 рази на рік, це може несприятливо відбитися на його апетиті.
Так чи інакше, але якщо маленька дитина втрачає інтерес до їжі, не можна залишати цей факт без уваги! У такої поведінки обов`язково повинна бути причина, постарайтеся її знайти якомога швидше. Особливо мама повинна стривожитися, коли апетит зникає у дитини, який зазвичай завжди їв з задоволенням. Такого малюка потрібно скоріше показати педіатру, зробити аналізи. Схоже, що у нього розвивається якийсь гострий патологічний процес, який необхідно якнайшвидше зупинити.
Відео: Худа і товста дитина - Школа доктора Комаровського
Ваш малюк погано їсть, мало не з самого народження? Поговоріть з його бабусями. Іноді з`ясовується, що у одного з батьків маленької дитини в ранньому віці були ті ж проблеми - і надто худенькими вони були, і нагодувати їх було неможливо. Спадково обумовлене відставання у фізичному розвитку і нормальний апетит можуть зберігатися до самої школи, а часом і до підліткового віку, тобто до першого (в 5-6 років) або другого (в 11-12 років) фізіологічного витягнення, коли відбуваються скачки в зростанні . Але як тільки маленька дитина почне активно зростати, дитячому організму потрібні пластичні речовини і калорії. І тоді дитина буде з`їдати все, що ви кладете йому на тарілку, та ще й добавку стане просити! Не можна не враховувати і конституційні особливості дитини. Худенькі малюки невеликого зросту з самого раннього віку ростуть повільніше однолітків і, як правило, погано їдять, мало додають у вазі.
Якщо дитина часто хворіє, повільніше, ніж потрібно за нормами, росте і додає у вазі, а нагодувати його - ціла проблема, правильно розставте акценти в харчуванні. І тоді справа піде на лад! Зверніть увагу на наш список корисних продуктів. Але особливо потрібно сказати про молоко та молочні продукти. Організму малюка життєво необхідні білки тваринного походження, які там містяться. Але вся проблема в тому, що худенькі діти з нормальним апетитом зазвичай не люблять пити молоко. Не наполягайте, якщо дитина відмовляється від нього! Замість цього запропонуйте йому кисломолочні продукти.
Також маленький дитина повинна щодня отримувати свіжий сир. Він дуже корисний для дитячого організму! Але, на жаль, цей продукт швидко приїдається, тому так важко буває змусити дитину з`їсти зайву ложечку сиру. Вирішити проблему вам допоможуть кулінарні хитрощі.
• Щоб сир сприймався кожен раз по-різному, змішуйте його з кефіром, соком, тертими фруктами. Або полийте його чим-небудь смачним - збитими вершками, джемом, медом.
Відео: Як нагодувати малюка, коли ріжуться зубки | Family is ..
• Готуйте з сиру всілякі страви - сирники, запіканки, вареники. Причому робіть міні-сирники та міні-вареники, так як маленькі діти обожнюють мініатюрність форм.
• Не пропонуйте дитині страви з сиру на обід. Зазвичай апетит на них розігрується за сніданком, в полудень або ближче до вечері.
Відео 4 Часа Колискова Брамс: Музика для Дітей, Колискові пісні для Малюків
• Чи не наповнюйте дитячу тарілку до країв, двох столових ложок цілком достатньо.
У багатьох діточок проблеми з апетитом починаються ще на першому році - з введенням прикорму. Дитина маленька, а порція каші або пюре, яку йому пропонують, надто велика.
