Поганий апетит у маленької дитини
Відео: Що робити, якщо рёбенок не хоче? - Доктор Комаровський
Поганий апетит у маленької дитини може бути з різних причин. Кожна дитина індивідуальна. Якщо самопочуття чада не викликає побоювань у мами і лікарів, то перш за все варто звернути увагу на те, як звикли їсти в родині. Крім того, у маленької дитини можуть бути свої смакові пристрасті, як би нам, дорослим, це не здавалося неможливим.
Відео: Що робити, коли у малюка поганий апетит
Перш за все, відкриємо великий секрет поганого апетиту: діти - жахливі консерватори, все нове викликає у них побоювання. Особливо це стосується їжі. Наприклад, улюблене чадо не любить, коли продукти змішані, тому не їсть супи або салати. Або, навпаки, відмовляється їсти, якщо продукти лежать на тарілці окремо один від одного. Хтось не виносить сир, тому що не подобається його консистенція. Іншим не до смаку пюре, а треті хочуть бачити в бульйоні тільки круглу морква, квадратики вже не годяться. Не варто розцінювати таку поведінку сина чи доньки як простий каприз. Маленька дитина має таке ж право, як і батьки, є, що він хоче, і в тому вигляді, в якому йому подобається.
Важливий нюанс, що стосується самих маленьких і поганого апетиту. Іноді малюки відмовляються їсти більше щільну пишу, наприклад, котлетки, запіканки та інші продукти. Ймовірно, немовля не навчився самостійно пережовувати пишу через те, що батьки довгий час годували дитину тільки сильно подрібненим (гомогенізований) баночним пюре.
Одноманітна їжа теж може бути причиною поганого апетиту. Маленькій дитині просто набридли продукти, які ви йому регулярно пропонуєте. А що робити? Вибору-то немає. І в магазин збігати купити собі щось смачненьке він теж не може. Ось і мучиться за столом з поганим апетитом. Буває і навпаки. У маленької дитини є одне блюдо, яке він може їсти на сніданок, обід і вечерю.
І якщо улюблених продуктів в будинку немає, то дитя «оголошує голодовку» до тих пір, поки звична їжа не опиниться на столі. На жаль, тут недоробка дорослих, які вчасно не запропонували дитині різноманітне харчування. У малюка не сформувалися смакові звички, ось він і боїться спробувати щось нове. Виправити ситуацію можна, але швидко це зробити не вийде, батькам доведеться дуже постаратися.
Багато сімей роблять одну й ту ж поширену помилку - дозволяють дітям перекушування між їдою. Ну як відмовити дитині, який просить всього лише один шматочок хліба. Звичайно ж, даси. Однак не варто тішити себе надією, що ваше чадо неусвідомлено вибрало модне нині дробове харчування. Нічого подібного. Навпаки, нахапавшись всього і потроху протягом дня, в належний час він відмовиться їсти, оскільки ситий. Годувати можна тільки голодного дитини.
Їжа - це потреба, яку треба задовольнити. Ми, дорослі, це знаємо, а ось дитина поки немає. Так що завдання батьків - навчити його цьому своїм прикладом. І ось тут заковика. Якщо мама з татом їдять «на бігу», в будинку немає традиції сімейних обідів, то пояснити синові чи доньці, що треба дотримуватися режиму харчування, складно. Дитина не розуміє, що йому робити, чому вірити і не знає, як виявити цікавість до їжі. Примхи за столом бувають в сім`ях, де батьки приділяють багато уваги процесу годування. Для багатьох мам головне завдання - щоб дитина поїла. Чадо все це розуміє і влаштовує з процесу прийому їжі театр одного актора, де батьки - самі зацікавлені глядачі. Загострення пристрастей спаде, якщо зробити вигляд, що не дуже цікаво. Краще більше приділяйте уваги дитині в інший час.
