Гіпертонічна хвороба (високий тиск)

• При високому тиску допоможе меліса, але тільки не аптечна (можна виростити з насіння самим). Одну пензлик меліси на 200 м окропу - приймати 2 рази на день: вранці 2 ст. ложки і ввечері 3 ст. ложки.
• Змішати по 1 склянці меду, соку моркви, додати 1 склянкою соку хрону і сік 1 лимона. Приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день за годину до їжі. Курс лікування - 1.5 місяці. Можна до вмісту додати 1 стакан соку буряка. Приймати так само 3 рази в день за годину до їжі.
• Також при гіпертонії беруть суміш бурякового соку з медом в пропорції 1: 1 по 1/3 склянки 3 рази на день.
• 10 р спиртових дріжджів (Знадобиться 200г дріжджів на 20 днів) і 0,5 ст.ложки цукру залити половиною склянки води кімнатної температури і залишити на ніч. Вийде приємний газований напій. Вранці випити. Приймати цей склад протягом 20 днів. Зробити перерву на місяць і повторити курс.
• при гіпертонічної хвороби дуже корисний відвар плодів глоду. Готують його так: 20г. сухих плодів глоду кип`ятять 10 хвилин в 1 склянці води, проціджують, віджимають і доливають кіпіяченной води до початкового об`єму. Приймають по 1 ст. ложці 3 рази на день.
• при підвищеному тиску і високому протромбіну: Змішати по 50 р квіток і ягід глоду, по 40г. трави сухоцвіту болотної, кореня кульбаби, квіток буркуну, 30г. пустирника. 1 столові ложки цієї суміші залити 300 мл. окропу, прокип`ятити на слабкому вогні 5 хвилин, настояти в термосі або укутавши 1 годину. Процідити. Додати 1 столові ложки гречаного меду. Приймати по 100 мл. 3 рази на день за 30 хвилин до їди. Прийом тривалий. глід ефективний при тривалому застосуванні. він прекрасно тонізує серцевий м`яз, регулює ритм серця, попереджає і усуває аритмію, покращує коронарний і мозковий кровообіг, нормалізує артеріальний тиск, покращує сон.
• траву астрагал повинен знати кожен гіпертонік. 2 ст. ложки з гіркою трави залити півтора склянками холодної води, довести до кипіння і томити на повільному вогні 5 хвилин. Потім дати охолонути, процідити, долити холодної кип`яченої води. Пити по 2-3 ст. ложки 3-4 рази на день. Три тижні пити, тиждень відпочивати і знову повторити. Через місяці 3 тиск буде приходити в норму.
• Відвар з яблук: На 1 літр води - 2-3 яблука, кип`ятити хвилин 15 і пити в будь-яких кількостях. Відвар допомагає при гіпертонії, бронхіті, реватізме і кишкових запаленнях. Покращує смак мед або цукор, лимон. 2-3 чашки теплого відвару в день допоможуть і печінки.
• При підвищеному артеріальному тиску рекомендується приймати овочеві соки з медом. Сік буряка, моркви і редьки змішати в обсязі 1 стакан соку на 0,5-1 ч.л. меду. Приймати цю суміш по 2 ст.л. 3 рази на день до їди протягом 2-3 місяців. Зберігати в холодильнику.
• 50 листочків тутовника (шовковиці) Залити 1 л окропу, розмішати, залишити на ніч. Вранці процідити. Половину приготованого відвару випити вранці до їжі, що залишилися 0,5 літра - ввечері перед сном. Пити протягом 24 днів. Потім перерва 2 тижні і повторити курс лікування.
• При високому і стійкому артеріальному тиску можна провести 2-3 курсу прийому спиртової настоянки зі свіжого кольори лофанта анісової (лофант тибетський). Приготування настойки: 100 г. свіжих квітів лофанта залити 200 мл. доброї горілки (45⁰), Настоювати 21 день в темному місці, не забуваючи струшувати через день. Потім процідити. Приймати по 1 ч.л. розведеної 2 ст. ложками води, заїдаючи 0,5 ч.л. меду, 3 рази на день за 20-30 хвилин до їжі. Курс лікування - 30 днів, перерва - 5 днів, потім повторити не менше 2-3 курсів.

Довідка.

Не варто плутати гіпертонічну хворобу з т.зв. вторинної артеріальної (або симптоматичної) гіпертензією, яка часто є симптомом приховано протікає запалення нирок або ураження ниркових судин.

Відео: Чому небезпечно високий тиск. Гіпертонічна хвороба

Симптоми і протягом: У початковому періоді гіпертонічна хвороба проявляється нестійким підвищенням артеріального тиску, періодичними головними болями, серцебиттям, іноді болями в області серця і відчуттям тяжкості в потилиці. При підвищеному артеріальному кров`яному тиску серце працює з більшим навантаженням, ніж зазвичай. Згодом перевтомлена серцевий м`яз починає все гірше і гірше справлятися зі своєю роботою. Від цього страждають кровоносні судини, що живлять м`яз серця. Часто повторювані спазми цих судин несприятливо позначаються на харчуванні серцевого м`яза, що викликає болі в області серця. На більш пізньому етапі, коли підвищення артеріального тиску стає все більш стійким, з`являються запаморочення, відчуття оніміння в пальцях рук і ніг, приливи крові до голови, «мушки» перед очима, поганий сон, швидка стомлюваність, можуть виникати такі ускладнення, як інфаркт міокарда , мозковий інсульт, серцева недостатність, сліпота.

При гіпертонічній хворобі відзначаються гіпертонічний криз - різке підвищення артеріального тиску.

причини гіпертонічної хвороби точно не встановлені. Основною причиною є гостре або тривале емоційне перенапруження. Справжньому Провокують моментами є стреси, фізичні зусилля, недостатній сон і т. Д. З`являються або посилюються головний біль, запаморочення, нудота, блювота, болі в області серця, серцебиття, розлад зору. Сприяють розвитку гіпертонічної хвороби порушення функції ендокринних залоз, куріння, вживання в їжу великої кількості кухонної солі-професії, що вимагають великої відповідальності і підвищеної уваги, недостатній сон, травми центральної нервової системи, генетична схильність.

При лікуванні гіпертонічної хвороби рекомендуються нормалізація режиму праці та відпочинку, достатній нічний сон, прогулянки на свіжому повітрі, дозовані фізичні навантаження. З харчування виключити (або хоча б обмежити споживання) все гостре, копчене, пряні приправи. Зменшити кількість споживаної кухонної солі (готувати їжу без солі, а солити безпосередньо в тарілці готову страву). Постаратися уникати стресових ситуацій.

Відео: Гіпертонічна хвороба / Високий тиск / Артеріальна гіпертензія / Що це таке / Причини / Діагностика / Як лікувати / Лікування

Що слід вважати нормальним тиском. Якщо назвати оптимальну величину, то це буде 110 / 70-120 / 80 мм рт.ст. - Таке тиск у молодих здорових людей. Однак коректніше все ж привести діапазон коливань тиску, так як його величина варіюється в залежності від статі, віку, індивідуальних особливостей, рівня тренованості (нагадаємо, що ми говоримо тільки про здорових людях). В цьому випадку для молодих чоловіків це буде 115-125 / 65-80, а для молодих жінок - 110-120 / 60-75 мм рт.ст. Ви бачите, що у чоловіків тиск в середньому на 5 мм рт. ст. вище, ніж у жінок. Слід пам`ятати також, що з віком тиск збільшується, для осіб середнього віку норма становить вже до 140/90 мм рт. ст. Однак вище даної позначки тиск все ж не повинно підніматися.

Всесвітня організація охорони здоров`я рекомендує вважати нормальним артеріальний тиск, що не перевищує показник 140/90 мм рт. ст.

Якщо верхнє число (ваше систолічний артеріальний тиск) постійно вище 140 або якщо нижнє число (ваше діастолічний артеріальний тиск) постійно вище 90, вам слід обов`язково проконсультуватися у лікаря.