Догляд за зовнішністю під час вагітності
Вагітність - це період, коли відбуваються грунтовна перебудова організму, гормональні зміни, збільшення ваги. Щоб сяяти красою, догляд за зовнішністю під час вагітності має здійснюватися особливо ретельно. Однак майбутні мами повинні знати, що багато процедур для них не просто протипоказані, але й небезпечні.
Відео: Догляд за тілом / кращі і гірші під час вагітності
Дбаємо про шкіру обличчя
Вагітність-на-віч будь-якій жінці. Але тим представницям прекрасної статі, у яких схильна до жирності шкіра, - особливо. Це заслуга жіночого гормону естрогену. Під час вагітності він виробляється організмом посилено і пригнічує активну вироблення шкірного сала, а тому шкіра позбавляється від чорних крапок і вугрів. У жінок, які до очікування дитини мали суху або нормальну шкіру, можуть з`явитися подразнення, лущення, почервоніння, алергічні реакції, пігментні плями.
Що робити? Щоб шкіра під час вагітності сяяла здоров`ям і красою, догляд за зовнішністю передбачає гарне зволоження шкіри. Для цього краще вибирати креми на основі натуральних екстрактів рослин. При цьому необхідно перевірити, щоб в їх складі не було бергамота, який провокує пігментні плями, а також ретинолу і сої. Можна віддати перевагу косметику, призначену для мам і для малюків. Вона проходить ретельний контроль якості, а тому ймовірність появи алергічний реакцій зведена до мінімуму. Крім того, майбутнім мамам протипоказана мезотерапія. А так звані уколи краси, які включають корисні вітаміни і мікроелементи відмінно діють на шкіру і весь організм.
Від чого краще відмовитися під час вагітності? Це хімічний пілінг, вакуумна чистка, лазерне шліфування, тату-макіяж. Небезпечним вважається застосування апарату Дарсонваля, оскільки через електричних струмів підвищується ризик збільшення тонусу матки. Взагалі, майбутні мами можуть сприймати деякі процедури більш болісно, ніж зазвичай. Категорично заборонені вагітним жінкам і годуючим матерям ін`єкції ботокса і багато інших омолоджуючі процедури. Ін`єкція може викликати алергію в малюка.
Відео: Як доглядати за собою під час вагітності
Дбаємо про волосся
Більшість вагітних в захваті від свого волосся - в цей період вони відрізняються блиском і густотою, ростуть швидше і випадають менше. Допомагають цьому все ті ж жіночі гормони. Однак в деяких випадках волосся стає ламким і сухими.
Що робити? Стрижка волосся майбутнім мамам протипоказана. Стригти волосся краще за допомогою гарячих ножиць, так кінчики сіктимуться помітно менше, а волосся буде залишатися блискучими. Жінки, чиє волосся стає ламким і сухими, можуть користуватися спеціальними маслами і зволожуючими масками.
Від чого краще відмовитися? Догляд за зовнішністю в цікавому положенні виключає забарвлення і хімічну завивку волосся. Однак якщо від підфарбовування коренів волосся майбутня мама відмовитися не може, необхідно застосовувати м`які фарби, що не містять аміаку, або хну або басму. Не рекомендується також процедура апаратного стимулювання росту волосся, оскільки вплив струму можна негативно вплинути на самопочуття мами і малюка.
Дбаємо про нігті
Догляд за зовнішністю в період очікування дитини обов`язково передбачає ретельну турботу про нігті, так як вони стають ламкими і тонкою. Це відбувається через брак кальцію, або вітамінів С і D.
Що робити? Для поповнення запасу необхідних організму речовин рекомендується приймати вітаміни для вагітних. Жінкам, які не люблять природний манікюр, можуть зробити нарощування.
Від чого краще відмовитися? Відмовитися коштує від акрилового нарощування нігтів, краще віддати перевагу гелеве. На окрему увагу заслуговує покриття нігтів лаками. Багато з них містять шкідливі компоненти, які викликають токсичну дію на плід і алергічні реакції.
Формальдегіди. Вони скріплюють лак з поверхнею нігтя. Це рідини з різким запахом, що потрапляють в організм при диханні і здатні чинити сильний вплив на центральну нервову систему, викликати головні болі, прискорене серцебиття. Вдихаючи формальдегід регулярно, вагітна жінка збільшує ризик патології, появи аномалій розвитку плода, послабити його імунітет.
Метилбензол або толуол є сильним розчинником і застосовується для прискорення висихання лаку. Канцерогенну дію даної речовини також може негативно вплинути на розвиток плода.
Ефірна олія камфора також під час вагітності використовувати не рекомендується. Воно впливає на серцево-судинну систему і здатне провокувати підвищення тонусу матки.
Деякі рідини для зняття лаку містять розчинник ацетон, який має токсичну дію і негативно впливає на роботу центральної нервової системи.
Але в даний час розроблено чимало засобів для нігтів, що не містять шкідливі речовини. Тому роблячи манікюр, жінка повинна уточнити у майстра, якими матеріалами він користується.
