Догляд за шкірою в осінній період
Відео: Догляд за волоссям восени. Як ПРАВИЛЬНО доглядати за волоссям в осінній період?
Коли літо закінчилося, залишивши вам вигорілі ламкі волосся, чутливу шкіру, що обгоріла і огрубілі ступні, настає час виправляти помилки. Отже, яким повинен бути догляд за шкірою в осінній період, щоб ви стали ще красивіше?
підступне сонце
Про те, як діє на шкіру ультрафіолет, знає кожна жінка. Якщо приймати сонячні ванни без захисних засобів, може наступити так зване фотостаріння, або передчасна сухість і втрата пружності шкіри. При цьому жінка не помітить опіків на обличчі і тілі. Справжній шкоду, яку завдають шкірі променями спектрів А і В, проявляється через кілька тижнів, після закінчення відпустки і зникнення золотистого засмаги. Саме тому до жертв фотостаріння найчастіше ставляться ті представниці прекрасної статі, які вважають, що вони ніколи не згоряють і нехтують сонцезахисними засобами.
Не варто забувати, що ультрафіолет впливає не тільки на шкіру обличчя, але і тіла. Саме тому в осінній період шкіра на тілі починає лущитися і покриватися невеликими зморшками.
Не є винятком і волосся. Жінки часто не приймають до уваги, що волосся необхідно захищати від зневоднення не менш ретельно, ніж шкіру. Крім того, волосся і без сонячних променів піддаються впливу фарб для волосся, висушування феном, щоденного укладання.
Отже, пост-пляжний догляд за шкірою обличчя і тіла в осінній період повинен бути універсальними грунтуватися на трьох китах: відлущування, зволоження і живлення.
відлущування шкіри
Відео: Догляд за шкірою обличчя восени Осінній догляд за шкірою обличчя Особливості
У літню пору на шкірі швидко утворюється шар з ороговілих клітин. Цей процес починає сповільнюватися тільки до жовтня. Тому так важливо регулярно отшелушивать шкіру. Кращим вибором для цієї процедури можуть стати м`які ензимні або ферментні пілінги. З їх допомогою можна розчиняти мертві клітини і при цьому не травмувати шкіру. У домашніх умовах кожна жінка може приготувати такий пілінг, взявши м`якоть плоду папайї та наклавши його на обличчя на 15 - 20 хвилин, після чого змив його прохолодною водою.
Серед скрабів для тіла варто вибирати м`які крем-скраби. Жорсткі мочалки і масажні щітки - не найкращий вибір в осінній період, їхня черга прийде трохи пізніше. Хорошим підручним засобом може стати кавова гуща, оскільки кофеїн здатний прискорювати кровообіг, вирівнювати поверхню шкіри і розщеплювати підшкірні жири.
Для волосся також необхідно передбачити отшелушивающие процедури. Для цього добре підходять маски на основі фруктових кислот або білої глини. Вони зміцнюють коріння волосся, оздоровлюють шкіру, роблять волосся блискучим і пружними. Сухим волоссю допомагає маска, приготовлена з половини стиглого банана і жирних вершків. А ось усунути ламкі посічені кінчики можуть тільки ножиці, використовувати захисні засоби необхідно було влітку.
воложимо шкіру
Догляд за шкірою восени немислимий не тільки без спеціальних зволожуючих засобів, але і води, якої людина умивається. В цей час бажано використовувати для вмивання мінеральну воду, хоча б протягом місяця. Лосьйони варто вибирати без спирту, навіть для жирної шкіри.
У вересні добре використовувати трав`яні настої для проблемної шкіри. Це можуть бути настої звіробою, деревію, чебрецю. А сухій шкірі допоможе не спеціальний лосьйон, а тампон, змочений оливковою олією.
Відео: Догляд за шкірою обличчя в осінній період
Кращим засобом для тіла восени є молочні ванни. Удома можна додати в ванну близько 200 - 250 мл жирних вершків. Молочні протеїни зволожать шкіру тіла, зміцнять епідерміс і зроблять шкіру більш молодий і ніжною. Робити такі ванни необхідно через день, протягом трьох тижнів.
Для волосся особливо корисні засоби, що містять соєві протеїни, гіалуронову кислоту, вітаміни А і Е. При цьому зазначені речовини повинні міститися не тільки в шампунях і кондиціонерах, але і в засобах для укладання волосся. Після миття голови добре обполіскувати волосся прохолодною водою. Це допомагає закріплювати лусочки і утримувати вологу.
Відео: Beauty blog. Як доглядати за шкірою восени
Харчування шкіри восени
Харчування нашої шкіри починається зсередини. Волосся будуть вам вдячні, якщо ви будете приймати по чайній ложці пивних дріжджів, доданих в йогурт. У пивних дріжджах містяться вітаміни РР і групи В. За допомогою цих мікроелементів нігті і волосся швидко оживають. Крім цього, вони допомагають нейтралізувати гормони стресу, які особливо активізуються в осінній період. Шкіра обличчя оживає, коли ми додаємо в свій раціон овочі та свіжовичавлений овочевий сік.
А ось поживними масками та кремами зловживати не варто. Догляд за шкірою восени передбачає використання таких коштів не більше двох разів на тиждень. Краще віддати перевагу натуральні рослинні компоненти, жирні косметичні маса: мигдальне, персикове, виноградної кісточки. Для запаленої шкіри прекрасно підходить масло звіробою.
Шкірі голови також корисні маски на основі олій. Робити з необхідно один раз в тиждень. Ідеальним засобом вважається масло жожоба. Воно повністю всмоктується і не залишає на волоссі жирного сліду. Що стосується інших масел, таких як оливкова, кокосова, кедрова, то їх краще наносити на волосся перед миттям голови і залишати на півгодини. Непогано користуватися і готовими поживними масками для волосся відомих виробників.
