Переломи кісток людини при травмах
Відео: Що таке відкритий перелом (18+)
Хто займався спортом, знає, як легко отримати фізичні ушкодження, особливо з віком - переходом від дитинства до юності, а потім до зрілого періоду. Найчастіше серйозні пошкодження трапляються з кістково-м`язової системи. Травмовані кістки, зв`язки (скріплюють кістки між собою), сухожилля (прикріплюють м`язи до кісток) і власне м`язи стають перешкодою для подальшого заняття спортом протягом тривалого часу. Загальним для всіх цих травм є вплив на мускулатуру. Якими можуть бути переломи кісток людини при травмах?
Відео: Після перелому хребта. Що робити?
Коли кістки, суглобу або зв`язці наноситься травма, м`язи, що оточують область пошкодження, піддаються змінам. У них з`являються точки напруги як результат травми, наслідок нерухомості, необхідної для загоєння рани, або результат слабкості, що з`явилася в процесі лікування. Для того щоб кістка або суглоб вилікувати, необхідне обмеження в м`язових рухах, що полегшується знанням точок напруги.
З метою зміцнення м`язів в зв`язку з травмою часто наказують фізіотерапію. Чому це неефективно в більшості випадків? М`яз не може стати сильніше раніше, ніж відновляться зв`язки. Якщо є травма скелета, спочатку повинні зажити належним чином кістки. Це основа. М`язами ж, які оточують і впливають на кістки, потрібно займатися тільки тоді, коли кістки зрослися і повністю вилікувані.
Давайте розглянемо особливості різних типів ушкоджень м`язів людини. Перелом - це порушення цілісності кістки, яке може статися в будь-якій частині тіла людини. Він супроводжується набряком, надзвичайної болем і чутливістю в травмованої області. Можна бачити навіть осколок кістки або крововилив під шкіру. Кінцівка (рука, нога або палець) може змінити свою форму. Одні переломи вимагають хірургічного втручання, щоб зафіксувати кістку. Іншим досить накладення шини або гіпсової лонгет, щоб забезпечити належне положення кістки для загоєння. У разі перелому рекомендується якомога швидше надати медичну допомогу.
Перелом у людини впливає на м`язи, які стикаються з кісткою. Крім того, під час загоєння на них будуть впливати і інші пошкоджені частини тіла. Точки напруги з`являються і внаслідок травми, і внаслідок нерухомості. Тому, як тільки кістка заживе, необхідно впливати на мускулатуру, щоб зменшити обмеження м`язових рухів. Це внесе свій вклад в повне відновлення області пошкодження. Перелом напруг (або перелом втоми) відбувається на мікроскопічному рівні в результаті надмірного навантаження або при збільшенні інтенсивності діяльності. Цей вид перелому може сигналізувати про наявність остеопорозу. Біль при переломі напруги може розвиватися протягом тривалого часу. Вона починається з ниючий біль і перетворюється в інтенсивну біль в обмеженій області, що посилюється при впливі. Буває, що перелом напруги не виявляється на рентгенограмі або при інших обстеженнях, поки не пройде 1-2 тижні після його виникнення, коли загоєння кістки вже почалося. Оскільки такий перелом взагалі стійкий і не вимагає накладання шини або гіпсової лонгет, його лікування часто обмежується зменшенням активності. Переломи напруги зазвичай відбуваються в стегні, в будь-який з довгих (великої та малої гомілкових) кісток гомілки і в плюсне стопи.
Відео: Типи переломів кісток
Рухи, що повторюються типу бігу підтюпцем, стрибків, танців або ходьби часто є причиною переломів напруги. Симптоми зазвичай полягають в помірній пухлини і збліднення тканини, чутливості до дотиків, потепління місця перелому і болю, яка зменшується при відпочинку. Лікування перелому напруги повинно включати спокій, холод і надання піднесеного положення пошкодженої частини тіла. Дії, які викликають перелом напруги, також призводять до появи точок напруги в м`язах нижньої частини спини, сідниць, стегон і гомілок. Для повного одужання і нормалізації зв`язок і точок напруги потрібно обережне поводження з м`язами, які впливають на ці частини тіла. Посилення кровообігу, яке є результатом активності мускулатури, прискорить загоєння і дозволить якомога швидше повернутися до активної діяльності.
Вивих суглоба - це порушення нормального положення кісток, які його формують. Вивих може бути миттєвим і самовправляющімся, а може зажадати медичного втручання, щоб повернути кістка в нормальне положення. Типові місця вивихів - плече, зап`ястя, рука, палець, стегно, коліно, кісточка і щелепу. Вивих зачіпає прилеглі м`язи, сухожилля, нерви, кровоносні судини, а також зв`язки, які утримують кістки на місці. Симптоми, які супроводжують вивих, можуть включати серйозну біль під час виникнення, візуальне зміна частини тіла, втрату рухливості, пухлина, синець і, можливо, втрату чутливості. Негайна допомога включає спокій, холод на ділянці ураження і надання піднесеного положення (особливо протягом перших 24 годин, а потім за приписом лікаря).
Важливо пам`ятати, що при вивиху м`язи, що впливають на ушкоджений суглоб, будуть також травмовані і зажадають лікування, щоб повністю зажити. Вони випробують сильну напругу, що, ймовірно, призведе до появи щільних тяжів і точок напруги. Як тільки пухлина і відчуття болю в області, навколишнього суглоб, пройдуть, впливайте на м`язи, які його обслуговують. Кожне з цих ускладнень (і щільні тяжі, і точки напруги) призводить до обмежень рухів в суглобі. Масажуючи, ви будете розслабляти точку напруги, і усувати розвиток обмежень м`язових рухів. Розтягнення зв`язок - сильний розрив волокон однієї або більше зв`язок, що з`єднують кістки в області суглобів і напрямних в них рух.
