Вегетосудинна дистонія в організмі людини
Медичною мовою слово «дистонія» означає патологічна зміна тонусу. Говорячи простіше, наш організм, через стреси тривало підтримує високий рівень активності. У випадку з вегето-судинною дистонією перенапружується вегетативна нервова система. Що це таке і навіщо вона нам потрібна? Поговоримо на тему вегетосудинна дистонія в організмі людини.
Відео: Вегето-судинна дистонія | панічні атаки | низький тиск
Наша нервова система умовно поділяється на дві складові: соматичну і вегетативну нервові системи. Соматична активно взаємодіє з нашою волею і розумом: ви хочете взяти зі столу яблуко, мозок передає сигнали руці - і та виконує потрібне рух. Вегетативна ж нервова система функціонує поза нашою свідомої волі. Вона регулює і контролює роботу внутрішніх органів людини, а також багатьох фізіологічних і біохімічних процесів, що відбуваються в організмі. Крім того, вегетативна нервова система відповідальна за підтримання гомеостазу - відносного рівноваги внутрішнього середовища організму людини.
Словом, без неї наше існування неможливе. Вегетативна нервова система складається з двох основних частин - симпатичної та парасимпатичної. Функції у них часто різноспрямовані. Наприклад, дія симпатичної частини направлено на звуження артерій і вен організму людини, посилення скорочень серця, підвищення артеріального тиску, розслаблення мускулатури травного тракту. І, навпаки, під дією парасимпатичної частини відбувається розширення артерій і вен, уповільнення скорочень серця, посилення моторики шлунково-кишкового тракту.
Зазвичай діяльність однієї з цих частин врівноважується іншою, тобто існує відносна рівновага. Якщо ж воно порушується, виникає вегетосудинна дистонія (ВСД). Прояви ВСД пов`язані з порушенням контролюючих функцій вегетативної нервової системи в одній або відразу в декількох системах організму - адже якщо нервова система керує всім-всім-всім в тілі, то і відмовити може на будь-якій ділянці. Так, у деяких людей спостерігаються коливання артеріального тиску, почастішання частоти серцевих скорочень, болі в лівій половині грудної клітини. Інші скаржаться на запаморочення, задишку, порушення терморегуляції системи (то в жар кидає, то в холод), шлунково-кишкові розлади.
Ці симптоми (в комплексі або окремо) обов`язково проявляються на тлі різних негативних емоцій: тривоги, дратівливості, поганого настрою і т.д. У дорослих недуга найчастіше проявляється у віці 20-40 років у вигляді нападів або вегетососудістих кризів. Причому в разі підвищеної активності симпатичної частини вегетативної нервової системи вони можуть починатися з головного болю, серцебиття, почервоніння обличчя. При цьому піднімається артеріальний тиск, частішає пульс, підвищується температура тіла, з`являється озноб, виникає безпричинний страх.
Відео: С.Н. Лазарєв | Вегетосудинна дистонія і втрата ваги
Переважна активність парасимпатичної частини вегетативної нервової системи супроводжується, зокрема, загальною слабкістю, зниженням артеріального тиску і температури тіла, уповільненням пульсу. Лікування вегетосудинної дистонії, як правило, комплексне. Медикаментозна терапія включає серцево-судинні, гіпотензивні (знижують тиск), вегетотропние (поліпшують діяльність вегетативної нервової системи) і заспокійливі препарати, а також комплекс вітамінів і мінералів, що сприяє зниженню нервової збудливості. Хороший ефект дають різні фізіотерапевтичні та гартують процедури, а також фізична активність - будь-який її вид від пробіжок до йоги. Курс лікування займає зазвичай від 4 до 6 місяців і залежить від вираженості симптомів ВСД.
Для лікування вегетосудинної дистонії активно використовуються також фітотерапевтичні рекомендації. Наприклад, валеріановий чай, який володіє не тільки заспокійливу дію, а й регулює функцію вегетативної нервової системи. Готується він у такий спосіб: 10-15 г подрібнених коренів і кореневищ валеріани увечері залити 200 мл крутого окропу. Посудина герметично закрити і на наступний день чай процідити. Приймати по 30 мл 3 рази на день до їди (залежно від самопочуття доза може бути зменшена в денні години і збільшена на ніч).
