Лікування і профілактика відрижки після їжі
Відрижка є одним з частих проявів захворювань шлунково-кишкового тракту, а зокрема шлункової диспепсії. Відрижка може бути фізіологічної, виникає після їжі і вживання газованих напоїв. У цих випадках відкривається кардіальний сфінктер і з виходом повітря через рот нормалізується внутрішньошлункової тиск. Як правило фізіологічна відрижка одноразова. Відрижка, пов`язана з більш серйозними відхиленнями здоров`я, багаторазова, досить часто турбує хворого. Обумовлена вона попаданням газу з шлунка через стравохід в ротову порожнину. Відрижка з`їденої їжею зустрічається найчастіше у дітей на грудному вигодовуванні, у дорослих же дане явище зустрічається досить рідко.
Гучний відрижка в більшості випадків є проявом розладу шлунка або аерофагія. Відрижка з запахом сірководню говорить про порушеннях харчування і затримці їжі в шлунку. При підвищеній кислотності з`являється відрижка з кислим присмаком. Гірка відрижка є наслідком занедбаності жовчі в шлунок і стравохід з дванадцятипалої кишки. При зниженні секреторної функції шлунка і затримці випорожнення шлунка з`являється відрижка з присмаком згірклого масла.
Лікування і профілактика відрижки після їжі обумовлюється причинами її виникнення. Однак існують загальні правила, які допоможуть її уникнути.
Способи профілактики відрижки після їжі
Пережовувати їжу повільно і ретельно з закритим ротом. Це сприяє поліпшенню травлення, зниження заковтування повітря і освіти газів в шлунку.
Якщо ви схильні до частих нервових розладів, то приймайте заспокійливі засоби за рекомендацією лікаря. Справа в тому, що в перезбуджених стані людина починає заковтувати повітря, особливо в момент, коли пересихає в горлі і в роті. Якщо ви рознервувалась перед прийомом їжі, то не сідайте одразу за стіл, заспокойтеся перед їжею, дайте вихід нервовій напрузі: встаньте з-за столу, потягніться, розімніть.
Виключіть зі свого раціону газовані напої і напої, що містять вуглекислоту, соду. Вживання таких напоїв небажано, так як потрапив в шлунок газ після вживання таких напоїв, буде шукати вихід назовні, ніж спровокує появу відрижки.
Відео: Нудота: причини, симптоми, можливі осередки захворювання і лікування
Звичка жувати жувальну гумку сприяє накопиченню великої кількості слини, яка в наслідок заковтується разом з повітрям і провокує відрижку. Позбавтеся від цієї звички. Користуйтеся жувальною гумкою тільки в гігієнічних цілях.
Не пийте воду і напої з шийки пляшки і через соломинку, так як повітря у великій кількості змішується з рідиною і через стравохід потрапляє в шлунок. Скористайтеся склянкою.
Необхідно також обмежити вживання продуктів, які містять велику кількість повітряних бульбашок, що збільшує ризик відрижки. До таких продуктів відносяться суфле, збиті креми, коктейлі.
Уважно поставтеся до свого харчування. Зверніть увагу на ті продукти, після прийому яких виникає відрижка. Виключіть їжу, що містить дані продукти зі свого раціону.
У разі якщо досвід з виключенням продуктів, які, можливо, сприяють появі у вас відрижки, не вдався і відрижка і раніше вас турбує, зверніться до гастроентеролога і перевірте рівень кислотності вашого шлунка. Справа в тому, що при зниженій кислотності сповільнюється травлення, що викликає відрижку. При підвищеній кислотності виникає кисла відрижка і печія, а також небезпека розвитку виразкової хвороби.
При зниженій кислотності додавайте в їжу трохи кислоти. Дуже для цього підходить соки кислих фруктів. Також можна вживати перед прийомом їжі таблетки соляної кислоти.
При підвищеній кислотності виключіть з раціону смажену, копчену, кислу їжу. Приймайте препарати, які знижують кислотність.
Не лежіть відразу після їжі. Займіться чимось: прогуляйтеся, зробити не складно роботу по дому.
Для лікування відрижки після їжі при підвищеній кислотності застосовують ті ж самі ліки, що і при печії.
Лікування відрижки засобами народної медицини
- Візьміть 1/2 склянки свіжого соку журавлини і 1/2 склянки соку з листя алое, 1 столову ложку меду. Інгредієнти викласти в скляний посуд і залити 1 склянкою кип`яченої води. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день 1 тиждень. Зробити перерву на 2 тижні, а після курс повторити. Лікуватися в перебігу 6 місяців. Даний засіб діє, як легке проносне.
- Подрібніть в ступці в порошок сушений корінь лепехи. За 10-15 хвилин їжею прийміть 1/3 або 1/2 чайної ложки. Також це засіб ефективно при дуже сильній печії.
- Змішайте картопляний і морквяний соки в пропорції 1: 1. Пити по 1/2 склянки 3 рази на день перед їжею.
- Відразу після прийому їжі з`їсти пюре зі свіжої моркви або сиру моркву цілком.
- З`їжте яблуко або яблучно-морквяне пюре після їжі.
- Воду намагайтеся пити до їжі повільно, невеликими ковтками. Запивати їжу не бажано.
Відео: Виразка шлунка - діагностика і лікування в Ярославлі
- Приготуйте відвар з наступних трав: м`ята перцева - 2 чайні ложки, деревій -2 чайні ложки, звіробій - 2 чайні ложки, насіння кропу 1/2 чайної ложки. Заварити 1/2 літра окропу і пити протягом всього дня потроху. Курс лікування 1 місяць, 1 місяць перерва. Лікуватися протягом 1 року.
- Не перевантажуйте шлунок їжею.
- Після їжі прийміть 1/4 чайної ложки магнезії з водою.
- Вживайте 2 рази на день по 6 крапель гвоздичного масла, накапав їх на шматочок цукру.
- Ефективним засобом лікування відрижки є козяче молоко. Випивайте щодня протягом всього дня після кожного прийому їжі 1/2 літра молока в перебігу 3-6 місяців.
- На ніч на область грудини на хребет поставте голчастий аплікатор. Лікування за допомогою аплікатора 6 місяців.
Який би ви не вибрали метод лікування даної патології, перш проконсультуйтеся з лікарем.
Бережіть себе і будьте здорові.
