Целюліт (ліподистрофія): 20 фактів про причини і лікуванні целюліту
Целюліт це термін, яким позначають видимі "ямочки" шкіри на животі, сідницях і стегнах у більшості здорових дорослих жінок. Оскільки целюліт вважається майже універсальним станом шкіри у дорослих жінок, воно визнане нормальним і, звичайно, не є небезпечним з медичної точки зору. Однак, мас-культура, створена ще в 20 столітті, вплинула на уми не тільки жінок, але й чоловіків і тепер "апельсинова кірка", Як ще називають симптоми целюліту, вважається одним з головних ворогів сучасної жінки. Хочете виглядати привабливою в очах оточуючих? Тоді, звичайно, целюліт є небажаним. У цій статті ми зібрали 20 достовірних фактів про те що таке целюліт і як з ним ефективно боротися.
Целюліт і плутанина в термінах
Буде корисно невеличкий відступ в термінологію. Слово целюліт по суті є омонімом - їм позначають кілька проблем зі здоров`ям. Целюліт, про який йде мова в цій статті, це стан шкіри, по-суті косметологічна проблема, викликана структурними змінами в підшкірно-жировому шарі. Правильний науковий термін для такого целюліту - липодистрофия.
Інша проблема, яка також називається целюліт, це вже захворювання. Тому з медичної точки зору, целюліт це запалення, флегмона (гостре розлите гнійне запалення) підшкірної жирової клітковини. Причина целюліту в тому, що різні мікроорганізми із зовнішнього середовища через пошкодження шкіри проникають в жирову клітковину, викликаючи запальний процесс.Чаще всього такий запальний целюліт захоплює особа і конечності- лікування, як і у випадку з іншими флегмонами, хірургічне. Як бачите, "народне" поняття целюліту кардинально відрізняється від медичного.
ознаки целюліту
Целюліт, який повністю складається з нормальних жирових клітин, не обов`язково є ознакою ожиріння, бездіяльності або поганий стан здоров`я. Оскільки жінки від природи мають більше характерного підшкірного (під шкірою) жиру, ніж чоловіки, то розумно очікувати, що ознаки целюліту з більшою ймовірністю можна знайти у жінок. Однак, чоловікам не варто зарозуміло хихикати - огляньте своє тіло уважно і Ви швидше за все також виявите у себе ознаки і симптоми целюліту, хоча і не так яскраво виражені.
причини целюліту
Нові методи неінвазивної візуалізації поряд з цифровими 3-D технологіями допомогли показати, як целюліт викликається жировими відкладеннями, які "сидять" між колагеновими волокнами. Шкіра в областях целюліту, здається, расперделяет часточки жиру по-різному і більш поверхнево, ніж неуражена шкіра. Чому це відбувається і викликає целюліт, досі неясно.
Міф про целюліт №1: у худих людей целюліту немає
Навіть самі стрункі жінки в відмінному фізичному стані, може мати целюліт.
Ризик целюліту, який Ви не можете контролювати
Народитися жінкою, це вже основний фактором ризику розвитку целюліту, і він часто передається з покоління в покоління. Целюліт є найбільш очевидним у дорослих жінок з надмірною масою тіла після статевого дозрівання. Гормональні зміни, які відбуваються під час вагітності або менопаузи, також можуть викликати целюліт.
Ризик целюліту, який Ви можете контролювати
Хоча профілактики целюліту практично не існує, розумно вести здоровий спосіб життя. Якнайбільше відпочинку, збалансована дієта з високим вмістом фруктів, овочів, горіхів, цільного зерна, поряд з послідовним режимом здійснення фізичних вправ, це і є довгий шлях керованого ризику розвитку целюліту.
Відео: Жити здорово з Оленою Малишевої: Три ради, які допоможуть повернути сексуальне бажання
Міф: загар зменшує целюліт
Прагнення до засмаги, або під впливом сонячного світла, або штучного ультрафіолетового джерела, щоб зменшити ознаки целюліту, є безглуздою і дорогої тратою часу, що може навіть зробити проблему целюліту гірше. Крім того, ультрафіолетове випромінювання є основним фактором ризику розвитку раку шкіри.
Лікування целюліту: втрата ваги
Здається, це суперечить здоровому глузду, але втрата ваги не завжди покращує появі целюліту. Насправді, у деяких людей, втрата ваги може погіршити його зовнішній вигляд.
Ретинол від целюліту
При розгляді нових потенційних методів лікування целюліту, зокрема, ретинолом, потрібно бути досить критичним при оцінці якості будь-якого конкретного дослідження і ймовірності того, що його результати відтворювані. Оскільки є дуже багато різних доступних методів лікування целюліту, представляється можливим, що жодне лікування не значно краще, ніж будь-яка інша, і що жодне не буде демонструвати якусь довгострокову різницю.
Наприклад, малоймовірно, що застосування крему з ретинолом на поверхні шкіри може вплинути на жирові клітини під шкірою або, що він може привести до відчутних змін в шкірі, які могли б замаскувати целюліт.
Метилксантини від целюліту
Немає ніяких переконливих доказів того, що креми, що містять метилксантини, здатні надавати сприятливий вплив на целюліт.
Метилксантини це група органічних сполук, метильние похідні ксантину (3,7-дігідропурін-2,6-діону), алкалоїди. До них відносяться кофеїн (1,3,7-триметилксантин), параксантину (1,7-диметилксантин), теофілін (1,3-диметилксантин), теобромін (3,7-диметилксантин).
Відео: Мумие Від целюліту Рецепт [Мумие Від целюліту Рецепт]
Трав`яні креми від целюліту
Трав`яні креми, чиї виробники стверджують, що вони зменшують симптоми целюліту або запобігають появі целюліту, страждають тими ж недоліками, як і "хімічні" крему. Немає ніяких наукових досліджень, які доводять, що вони можуть проникати досить глибоко, щоб мати реальний ефект. До речі, пам`ятаєте, що ряд трав`яних кремів містять хімічні речовини, які можуть привести до алергічної реакції у деяких людей.
Відео: VaricoBooster - ефективний крем від варикозу: склад, ціна, відгуки
Масаж / дренаж від целюліту
Застосування пристроїв, які тиснуть або дренують шкіру (Ліпомассаж) для отримання міцного поліпшення целюліту, здається менш ефективними саме як засоби для лікування целюліту і більше ефективні як метод поліпшення економічного стану підприємств, що продають подібні прилади і пристрої. Проте, навіть злюща і обережна FDA схвалює їх для тимчасового зменшення целюліту. Коли лікування припиняється, целюліт, найчастіше, повертається. Навряд чи пристрої для ліпомассажа можуть бути шкідливі, так що якщо їх застосування є приємним досвідом, і ви можете собі це дозволити, чому б і ні?
Відео: Гусь
Бездротовий лікування целюліту
Пристрої, які виробляють тепло і направляють радіохвилі в дерму (шар шкіри), імовірно, руйнуючи жирові клітини, дуже популярні. Їх називають "неінвазивні", Що просто означає, що вони навряд чи можуть пошкодити самі поверхневі шари шкіри. Бездротовий лікування целюліту дає тимчасові результати, їх довгострокова користь під питанням.
Лікування целюліту лазером
Лазер може бути використаний для знищення жирових клітин, але його вплив на поліпшення целюліту залишається невідомим. Лазерне лікування целюліту дає лише тимчасовий ефект.
Ліпосакція для лікування целюліту
Ліпосакція не рекомендується для лікування целюліту, тому що жир, який видаляється при ліпосакції, є підшкірним, нижче рівня, де укоренилися жирові клітини, які викликають целюліт. Ліпосакція іноді може навіть погіршити симптоми целюліту.
Субцізія целюліту
Субцізія це хірургічний метод, при якому смуги шкірної фіброзної тканини "розриваються" голкою, вивільняючи жирові клітини і тим самим нібито зменшуючи целюліт. Лікування коштує дорого, і до сих пір, ніякі дослідження не показують, наскільки Субцізія ефективна для лікування целюліту.
Мезотерапія для лікування целюліту
Ін`єкції хімічних речовин в жир, щоб розчинити його - це технічно дійсно можливо. Такі хімічні речовини існують і з легкістю знищують жир в дослідженнях на тварин. Проте, введення якої-небудь речовини в певний місць, де розташовані саме ті жирові клітини, які викликають целюліт, штука вельми тонка. До речі, FDA застерігає від використання мезотерапії для лікування целюліту - не забороняє прямо, але говорить про ризики.
Обгортання тіла для лікування целюліту
Це призводить до необхідності чекати, що щільний бандаж, стиск, яке застосовується до кінцівки протягом тривалого періоду часу, буде приводити до зменшення розміру целюліту, можливо, шляхом видавлювання рідини. Проте, обгортання не зробить ніякого впливу на жирові клітини і протягом декількох годин тіло повернеться до свого розміру до стиснення, так лікування целюліту обгортанням, це міф.
Целюліт: лікування 100%!
Ставтеся скептично до мотивації тих, хто намагається переконати нас в тому, що целюліт є проблемою здоров`я, а потім пропонують 100% спосіб позбавлення від целюліту. Як ви вже зрозуміли, целюліт це косметологічна проблеми, його наявність ніяк не впливає на працездатність органів (нирок, печінки, серця, легенів і т.д.), а дати 100% гарантію на лікування целюліту - особливо в довгостроковій перспективі - не здатний ні один з перерахованих вище методів.
Практичний результат: здоровий спосіб життя
Хоча збалансована дієта і фізичні вправи не можуть позбавити від целюліту, вони обов`язково покращать ваш м`язовий тонус. Це дуже, дуже і ще раз дуже важливо для ступеня прояву симптомів целюліту! Здоровий спосіб життя зменшує не тільки ознаки целюліту, але і бажання шукати дорогі варіанти терапії целюліту.
Відмова від відповідальності: Інформація, представлена в цій статті про целюліт, призначена тільки для інформування читача. Вона не може бути заміною для консультації професійним медичним працівником.
