Потіють ноги у людини поради
Ця проблема приносить великі незручності не тільки багатьом підліткам під час їх статевого дозрівання, але і великої кількості дорослого населення землі. Щоб усунути відштовхуючий запах спочатку необхідно розібратися в причині його появи. Іншими словами відповісти на питання, чому пітніють ноги. Читайте далі статтю під назвою: пітніють ноги у людини поради.
Відео: Щоб ноги не потіли і не мерзли. Поради лікаря, народного цілителя і солісток групи "блискучі"
Процес потовиділення це природне і навіть вельми корисний пристрій в організмі людини. Так наш організм реагує на перегрів. Це спосіб для тіла охолодитися як під час спеки, так і при підвищенні температури тіла при різних інфекційних захворюваннях. Як можна визначити, що деякі ділянки тіла мають підвищеним потовиділенням і це не тимчасова реакція нашого організму, а хронічне захворювання? У цій статті йдеться тільки про ногах.
В першу чергу необхідно пам`ятати, що потовиділення тимчасовий і природний процес він не повинен носити постійний характер. Якщо дотримуватися елементарно прості правила гігієни, то нікому такий процес не заважатиме жити. Однак якщо такий стан не проходить вже тривалий час і йде в парі з погіршенням загального стану організму тоді слід задуматися про хронічне захворювання. У такому випадку необхідна консультація з фахівцем. І необхідно терміново запланувати похід до дерматолога.
Але перед цим слід витратити час на попереднє обстеження. Сюди входить: рентген грудної клітки, зробити аналіз крові на гормон щитовидної залози, аналіз крові на цукор, загальний аналіз сечі та загальний аналіз крові. Іноді лікар може запропонувати пацієнту проконсультуватися у гінеколога, інфекціоніста, ендокринолога, невролога і навіть онколога. Тут не варто лякатися це необхідно для пошуку справжньої причини цього хронічного захворювання під назвою гіпергідроз. Усунувши причину, пропаде і сама проблема підвищеного потовиділення.
Отже, підвищене потовиділення ніг людини. Регулярно мокнучі ноги створюють комплекси, призводять до невпевненості в собі і викликають дискомфорт. Розглянемо кілька корисних порад по гігієнічному догляду за ступнями.
Відео: Неприємний запах від ніг. Як від нього позбутися
Необхідно ретельно мити ноги щодня з милом. Знімати пемзою затверділі ділянки шкіри. Якщо цього не зробити то під час посиленого потовиділення утворюється вологе середовище, в якій бактерії і грибки дуже швидко розмножуються. А результат їхньої життєдіяльності матиме вельми неприємний запах. Завжди вимивши ретельно ноги, слід витирати їх насухо. Можна скористатися антіперсперант, які знижують потовиділення. Важливо пам`ятати, що страждаючи підвищеним потовиділенням тримати ноги в теплі зовсім неправильно. Потрібно стежити, щоб вони не перегрівалися.
Потрібно постаратися носити гігроскопічні шкарпетки. Звичайні шкарпетки слід міняти щодня. За необхідності можна робити це і частіше. Купуйте шкарпетки тільки з натурального матеріалу. Завжди просушуйте взуття. Як можна частіше її слід мити і ставити спеціальні устілки. Крім того потрібно підтримувати нормальне психоемоційний стан, зміцнювати імунітет, вести здоровий спосіб життя і виконувати гартують процедури. Начебто поради звичайні, проте, чудово допомагають у вирішенні цієї проблеми.
Поради народної медицини. Існує багато рецептів, які зводяться до загальних тенденцій. Пити чай без цукру з шавлії. Щоранку, перед тим як натягнути шкарпетки посипаємо ноги, подрібненої корою дуба або борною кислотою (порошок). Увечері всі необхідно змити. Можна зробити спеціальні ванночки, додаючи туди один з перерахованих інгредієнтів: соду, сіль, оцет або марганцівку.
Корисні відвари з кореня алтея, календули і квіток ромашки, пирію повзучого, пшениці, ячменю, соломи вівсяної, кропиви, м`яти, трави шавлії, волоського горіха, хвоща, листя берези, вербової або дубової кори. Ось такі практичні поради допоможуть вам усунути або, принаймні, зменшити потіння ніг.
