Вплив стресу на здоров`я волосся
Волосся завжди були предметом казкових історій. Їх уособлювали з істинною чоловічою силою і жіночою красою. Однак якщо ви не Рапунцель або Самсон, то в наш час міфів про волосся для вас досить.
Відео: Стрес і його вплив на здоров`я людини
Вважається, що від нервів можна облисіти. Чи так це насправді? Чи помічали ви, що в стані нервового напруження вам хочеться рвати на собі волосся, але самі переживання не призводять до посивіння. Проведені нещодавно дослідження про вплив стресу на здоров`я волосся показали, що причиною появи сивини - пошкодження в клітинах ДНК, що відповідають за освіту волосяних пігментів.
Чи здатні постійні переживання і стрес змінити клітинну структуру волосся, прискорюючи їх старіння? Єдиної відповіді на це питання ще не знайдено. Відомо безліч випадків, які свідчать про швидке посивінні. Однак наукові дослідження з цього приводу не проводилися.
На здоров`я волосся може вплинути тільки тривалий стрес. Якщо ви запізнилися на роботу, то це ніяк не відбитися на вашій шевелюрі. Тільки тривалий нервову напругу, що супроводжується порушенням сну, втратою апетиту здатне зашкодити волоссю.
Ріст волосся
В середньому на голові у людини налічується близько 150 тис волосся. Близько 90% волосся на даний момент знаходяться на стадії зростання, і кожен місяць стають більше на один сантиметр. Фаза зростання триває протягом 2-3 років, потім зростання волом припиняється, і настає фаза спокою. Зазвичай вона триває не більше чотирьох місяців, після чого відбувається випадання волосся, і на його місці з`являється новий. В день випадає близько ста волосся, це не велика кількість, тому багато людей просто не помічають цього.
Часом стрес впливає на функціонування організму людини, що призводить до того, що деякі волосся переходять в стадію спокою раніше. Через чотири місяці всі вони відпадають, тому таке число не можна не помітити. Але фахівці кажуть про необхідність розмежовувати фізіологічний стрес з психічним. На здоров`я волосся може відбитися дію фізіологічного стресу, яке стало наслідком захворювання або тривалої дієти. Але можна зітхнути з полегшенням, тому що проблема випадіння волосся не постійна, її можна вирішити і нормалізувати зростання волосся.
Причини випадіння волосся
До погіршення здоров`я волосся можуть призвести різні події, що викликають стрес і призводять до порушення функцій організму. Наприклад, різке схуднення або прийом лікарських препаратів, радикальна безжирова дієта, народження дитини, операція, інфекційні захворювання, можуть стати серйозним стресом для людини.
На стан волосся можуть вплинути і прийом деяких аптечних засобів, таких як препарати для зниження артеріального тиску, для лікування щитовидної залози. Також причиною випадання волосся можуть бути пов`язані з дефіцитом в організмі вітаміну D або ж надлишком вітаміну А.
Виявити реальну причину виникнення проблем з волоссям буває дуже складно. Вся справа в тому, що різниця між моментом впливу стресу до початку випадання волосся становить 3-6 місяців. Це означає, щоб визначити причину проблеми необхідно згадати, що відбувалося з вами в той період.
Відео: СТРЕС: Випадання волосся і Сивина / Відповіді трихолог / Частина 5
Вплив стресу на фізіологічний здоров`я
Викликати серйозний фізіологічний стрес здатне вплив різних чинників. Наприклад, ви тривалий час переживаєте через розрив з коханою людиною, у вас втрачається апетит, погіршується сон, ви худнете. Або наприклад, ви знову стали приймати протизаплідні таблетки. Ці фактори призводять до дисбалансу в організмі людини. Тому якщо ваше волосся стали випадати не через ненависті до колишнього, а через дисбаланс.
Жінка може відчувати проблеми з волоссям в різні етапи свого життя. Наприклад, ви стали приймати протизаплідні препарати, потім вирішили завести дитину і припинили їх прийом. Все це впливає на здоров`я волосся. У період вагітності волосся перестають випадати, багато жінок помічають, що їх шевелюра стає густішим. Однак після народження малюка, через 3-6 місяців волосся починає випадати сильніше. Тим більше, після пологів вам захочеться схуднути, а дієта обов`язково позначиться на стані вашого волосся. І в цей час у вашій родині трапляється горе, і вам здається, що ви втрачаєте волосся саме через це. Однак причина криється в схудненні.
Однак багато жінок переживають всі ці етапи, і проблеми здоров`я волосся їх обходять стороною. Точно визначити, чи станеться з вами таке, неможливо. Але можна припускати, що якщо ви з цим стикалися коли-небудь, то існує велика ймовірність того, що це може повторитися.
Звернення до лікаря
Випадання волосся через стрес, на відміну від інших причин, є проблемою тимчасовою. До того ж в такому випадку волосся випадає рівномірно, не утворюючи лисину. Часто відбувається так, що процес втрати волосся стає помітним уже тоді, коли почали відростати нові.
Відео: Вплив Стресу на Організм
Але це не означає, що не потрібно звертатися за допомогою до лікаря. Втрата волосся може свідчити про наявність однієї з тридцяти хвороб. Лікар же повинен виявити причину і призначити відповідне лікування Він допоможе знайти фактор стресу, який призвів до цієї проблеми, що допоможе впоратися з випаданням волосся.
