Чому випадає волосся при митті голови
Чому, коли миєш голову, випадає багато волосся?
Під час миття і розчісування випадає більше волосся, ніж зазвичай - це природно. Волосся, яким і без того прийшов строк з дня на день випасти, через додаткового впливу відокремлюються від фолікула і разом з цибулиною виявляються у вас на гребінці або у ванній.
Клітини волосся, як і клітини будь-якого іншого органу, ростуть, старіють і відмирають.
Волосяний фолікул проходить 3 стадії:
- стадію анагена (формування і зростання), триває ця стадія від 2 до 7 років
- стадію катагена (стадія спокою, старіння), вона триває від 2 до 4 тижнів
- стадію телогена (поступового відмирання), вона триває від 2 до 4 місяців
Під час миття голови, ви на кілька днів укорочуєте стадію телогена. Найбільш «старі» волоски не витримують тяжкості води (стрижні волосся можуть вбирати до 70% вологи) і швидше відокремлюються від фолікула. Їх досить небагато потягнути, і вони покинуть вашу голову. Якби ви не мили волосся, то чотиримісячні телогенового волоски випали б самі протягом тижня.
Однак, не дивлячись на це, мити, витирати, розчісувати, сушити і укладати волосся потрібно акуратно, інакше ви ризикуєте вирвати і ті волосся, які могли б ще місяць спокійно триматися на вашій голові. Про те, як правильно мити волосся ви можете прочитати за
Якщо веллуса в телогеном більше 50%, то має місце хронічне випадання волосся. Це означає, що волосся вже кілька років пригнічуються. За роки багато з звичайних - щільних, довгих з нормальним пігментом перетворилися в Пушкова.
Відео: Випадає волосся? Як правильно мити голову? How to wash your hair?
При митті волосся сильно випадає волосся
Більшість Пушкова волосся знаходяться в стадії відмирання, так як у таких волосся стадія зростання - дуже коротка - замість 2-7 років - всього пара місяців.
У нормі веллуса в телогеном має бути не більше 10-15%.
Відео: Дивитися Сильно Випадає Волосся При Миття - Випадання волосся При Миття
Якщо веллуса в телогеном максимум 15%, то у вас реактивне випадання волосся - випадають в основному звичайні термінальні (довгі, міцні) волосся. Це означає, що ніякого тривалого хронічного гноблення волосяного фолікула у вас немає.
Швидше за все пару місяців тому стався стрес або гормональний збій через це частина здорового волосся раніше терміну перейшла в стадію телогена і почала випадати. Але структура волосся не змінена і, якщо прибрати шкідливий чинник, то без особливих зусиль виростуть нові міцні волосся.
По-четверте, якщо волосся у вас випадають вже давно, то подивіться уважно на серединний проділ, на віскі, на лінію росту волосся.
Якщо серединний проділ став ширше (сильніше видно шкіру голови, ніж по боковому проділу), якщо лоб у вас став більш широким - лінія росту волосся відсунулася у напрямку до потилиці і є залисини на скронях, то, швидше за все, у вас хронічне випадання волосся.
Якщо волосся рівномірно випадають по всій голові або випадають ділянками - проплешінкамі, то у вас реактивне випадання волосся.
Реактивний випадання волосся
Реактивний випадання волосся відбувається під впливом будь-якого зовнішнього або внутрішнього фактора. Досить прибрати цей фактор і випадання волосся припиниться само собою. До таких факторів можна віднести:
Фактори, що порушують цикл росту волосся:
- гормональна перебудова
- прийом / скасування гормональних препаратів
- значні порушення в роботі ендокринної системи
Фактори, що порушують поділ клітин у волосяному фолікулі:
- проблеми зі щитовидною залозою (гіпотиреоз)
- дефіцит білка при незбалансованому вегетаріанство, безбілкової дієті, виснаженні, анорексії
Фактори, що ускладнюють кровообіг в шкірі голови
- тривалий стрес
- інфекційні захворювання
гормональну перебудову в підлітковому віці, після прийому / скасування гормональних препаратів або після пологів потрібно просто пережити і випадання волосся припиниться.
Сильно випадає волосся при митті голови
Наприклад, під час вагітності в крові підвищується рівень естрогенів - жіночих статевих гормонів і зменшується рівень чоловічого статевого гормону - дигидротестостерона.
Відео: миття волосся содою - вдалий експеримент!
Естроген благотворно впливає на ріст волосся за жіночим типом, тобто на ріст волосся на голові. Під впливом естрогенів більше волосся знаходяться в стадії росту, менше волосся переходять в стадію телогена.
Після пологів рівень естрогену падає, підвищується рівень дигідротестостерону і пролактину і перезрілі волосся, довше покладеного знаходяться в стадії росту, починають природним чином переходити в стадію телогена.
За 9 місяців вагітності накопичується приблизно 31 000 перезрілих волосків. Вони посиленими темпами покидають голову в найближчі 3-4 місяці, це по 300 волосинок до день. Через 8-9 місяців після пологів ви вже помітите нові короткі волоски на місці випали.
ендокринні проблеми, в тому числі підвищений рівень чоловічих гормонів, а також гіпотеріоз потрібно коригувати гормональними препаратами, які Вам призначить лікар - ендокринолог або гінеколог-ендокринолог. Після усунення ендокринних проблем, самі собою зникають і проблеми з волоссям.
Основний будівельний матеріал для волосся - це білок. Але щоб волосся почали випадати через нестачі білка - Це потрібно дуже постаратися. Це дуже рідкісна причина алопеції і легко коригується - почнете їсти білки і волосся перестануть випадати.
Волосся випадає при митті, що робити?
З тривалим стресом ви можете впоратися самостійно або звернутися до фахівця. При стресі відбувається спазм судин шкіри голови, знижується живлення волосяних фолікулів, вони стискаються, раніше терміну переходять в стадію телогена і випадають. Коли вам здається, що у вас на голові від страху бігають «мурашки» - це значить, що на кілька секунд у вас стався спазм кровоносних судин шкіри голови.
Отже, ми нарахували 7 найбільш частих причин реактивного випадання волосся.
- 2 з них проходять самі собою (гормональна перебудова, прийом / скасування гормональних препаратів).
- 3 причини вимагають звернення до лікаря (значні порушення в роботі ендокринної системи, проблеми зі щитовидною залозою, інфекційні захворювання).
- 2 можна вирішити самостійно, змінивши харчування або попивши заспокійливі (дефіцит білка, тривалий стрес).
Хронічне випадання волосся
Зустрічається всього в 20% випадків алопеції, але, на жаль, це невиліковно. Можна тільки не допустити подальшого прогресування. Для цього застосовуються препарати на основі міноксиділа, а також препарати, що перешкоджають утворенню дигідротестостерону у волосяних фолікулах.
Причина такої форми алопеції - спадкова або спровокована яким-небудь фактором гіперчутливість рецепторів фолікула до гормону дигидротестостерону. Перелік таких факторів точно не встановлено, є припущення, що хронічне випадання волосся може викликати прийом невідповідних гормональних препаратів.
Лікувати тут нічого, все гормони в нормі, організм здоровий, просто генетикою закладено, що після 35 ви будете не кучерява, що не рудоволоса, а редковолосая &# 128549; .
Багато хто дивується такого діагнозу і кажуть, що у них в роду нема лисих, звідки взялася ця спадкова форма алопеції. Але це означає, що саме з вас починається спадкова хронічна алопеція і буде передаватися по материнській лінії.
Таку форму алопеції ще прийнято називати андрогенетичної. Детальніше про неї можете почитати в статті по засланні.
Чи допоможуть народні засоби?
Тільки при реактивному випаданні через порушення кровопостачання волосяних фолікулів можуть бути корисні народні рецепти.
Наприклад, перцевий маски, маски на основі гірчичного порошку, олії м`яти. За рахунок роздратування, вони збільшують кровоток у шкірі голови. Однак, вони ефективні тільки в купе з заспокійливими препаратами або травами, процедурами, що знімають стрес (прогулянки, фізичні навантаження, здоровий сон, відпочинок, позитивні емоції) або укупі з протиінфекційними препаратами.
Інші народні рецепти без ефекту печіння (маски з яєчних жовтків, кефіру, житнього хліба, цибулі, пива) ніяким чином не допомагають вирішити проблему випадіння волосся. Вони не допоможуть ні при реактивному випаданні, ні при хронічному випаданні. Вони допоможуть бути корисні тільки при ламкості волосся, а це зовсім інша проблема.
Відео: ВИПАДАННЯ ВОЛОССЯ. Як Зупинити? Мій Перевірений Спосіб
висновки
Отже, тепер ви знаєте - якщо випадає волосся після миття голови, то це нормально, але тільки якщо кількість волосся не наближається до 100.
Якщо ж кілька разів ви помічаєте, що у ванній залишається близько 100 волосся з цибулинами, а зовнішніх ознак алопеції немає (густота волосся ще не постраждала), то відраховуєте 1000-2000 рублів і йдете на ранню діагностику проблем з волоссям, тобто на фототріхограмма.
За фототріхограмма визначаєтесь - хронічне випадання волосся у вас або реактивне, виходячи з відсотка веллуса в стадії випадання.
Лікуйте причину реактивного випадання або не даєте прогресувати хронічного (андрогенетичним) Випадання волосся.
