Скільки волосся може випадати за день
Кожен день все клітини нашого організму оновлюються, оновлюються клітини крові, клітини шкіри і волосся. Тому, якщо ви помітили 10-20-30 волосся на ванном килимку, - це ще не привід панікувати.
Скільки волосся в день випадає в нормі у здорової людини
Скільки волосся в день випадає? У нормі - від 50 до 150 волосся.
У нормі може випадати від 50 до 150 волосся в день. Ця кількість залежить від кольору волосся і від початкової густоти волосся. Якщо у вас багато волосяних фолікулів на квадратний сантиметр шкіри голови, то ви будете знаходити більше випали волосся і навпаки.
Найбільше волосяних фолікулів у блондинок - приблизно 150 000 волосків ростуть у них на голові. Однак, саме волосся більш тонкі. У брюнеток - приблизно 120 000 волосків, у шатенок - 100 000, а у власниць рудого волосся - всього 80 000. Зате яких! Волосся у рудих самі по собі більш міцні, щільні, в діаметрі вони значно більше, ніж світлі або темне волосся.
За місяць у людини випадає 10% волосся - блондинки втрачають 15 000 волосинок, брюнетки - 12 000, шатенки - 10 000, руді - 8 000. На зовнішньому вигляді це ніяк не відбивається. Скоро виросте така ж кількість нових волосся. Старі волосся випало і звільнили місце - нове волосся будуть рости з цього ж фолікула.
Як порахувати кількість що випали волосся
Щоб дізнатися, скільки волосся ви втрачаєте в день, потрібно провести наступні нескладні дії і обчислення.
- Спосіб №1. Три дні не мийте голову. Вранці 4-го дня зберіть все волосинки з подушки. Розчешіть волосся і зберіть все волосся з гребінця. Помийте голову, попередньо встановивши в слив ванній сіточку. Зберіть з сіточки всі випали волосся під час миття. Тепер порахуйте все волосся, які випали з цибулиною - з білим потовщенням на кінці. Волосся без цибулини - не враховуємо - це волосся не випали, а обламалися на рівні стрижня.
Відео: Скільки волосся має випадати в нормі?
Скільки волосся випадає в день? Це залежить від кольору і густоти волосся.
Якщо кількість випали волосся не перевищило нормальне значення для вашого типу волосся, то можете жити спокійно :-).
Але якщо ця кількість у верхньої межі норми або трохи вище, то слід зробити такий тест ще кілька разів і при необхідності звернутися до трихолога або дерматолога для більш точної діагностики та лікування.
- Спосіб №2. Чи не мийте голову 3 дні. Потім акуратно тягнемо пучок волосся на скронях або на маківці. Якщо в руках залишається більше 5 волосся з білою цибулиною на кінці, то потрібно шукати причину випадання волосся. Волосинки без цибулин (обламані) ми не вважаємо.
Що робити, якщо волосся випадає з цибулиною
Відео: Дивитися Дивитися Скільки Волос Повинно Випадати У Нормі? - Норма випадіння волосся У День
Скільки має випадати волосся?
Нічого не робити, якщо кількість волосся з цибулиною випадає в межах норми. Це нормальна ситуація, так і повинно бути.
Кожні 3-5 років здорове волосся, пройшовши всі стадії росту і старіння, відмирають і випадають саме з цибулиною.
Цибулина разом зі старим волосом виходить з фолікулярного мішечка і звільняє місце для формування нової цибулини, з якої буде рости новий волосся.
Якщо ж у Вас залишається на гребінці багато обламаних волосся, без цибулин, то варто зайнятися зміцненням стрижня волосся і оздоровленням шкіри голови.
Як розпізнати патологічний випадання волосся на ранній стадії
Норма випали волосся в день - дуже індивідуальна.
Дуже часто патологічне випадання волосся на перших порах проходить непомітно. Обласна настає поступово, тільки через 3-4 роки ви можете помітити невеликі зміни в зовнішності, наприклад, проділи стануть ширшими і т.д. Рідко коли алопеція проходить стрімко.
Відео: Скільки волосся має випадати в нормі, і як їх порахувати?
Кожне нове покоління волосся тоншає і слабкіше, волосся перетворюються в Пушкова і тільки після цього зовсім перестають рости.
Підрахунок випали волосся в день - справа корисна, але цей показник дуже приблизний, адже ми не знаємо точно густоту свого волосся на квадратний сантиметр. Для брюнеток з густим волоссям норма може доходити до 120 волосинок в день, але конкретно в мене якась густота волосся? Може для мене 80 волосинок в день - це вже кошмар!
Звичайно, коли ми починаємо гостями вигрібати волосся з зливного отвору ванни, тут вже проблема наявності і потрібно вживати термінових заходів. А як розпізнати проблему на ранній стадії?
Так як кількість волосся, щодня покидають голову, у кожного дуже індивідуально, то єдиним об`єктивним критерієм патологічного стану волосся є співвідношення анагену і телогена.
Щоб виявити патологію на ранній стадії потрібно дізнатися, скільки фолікулів зараз знаходяться в стадії анагена (зростання) і скільки в стані телогена (спокою).
Скільки волосся випадає у людини - не так важливо. Важливо процентне співвідношення - скільки волосся знаходяться в стадії росту і в стадії спокою.
У нормі в стадії анагена знаходяться 90% волосся, а в стадії телогена - 10%. Якщо мертвих волосся (в стадії телогена) стає 15%, то це вже непорядок, якщо 20%, то це вже ознака патології.
Точно визначити відсоток волосся в стадії анагена і телогена дозволить фототріхограмма. Це найважливіше дослідження, яке вам повинен призначити трихолог. Воно дозволяє на ранній стадії достовірно дізнатися причину випадання волосся.
Якщо ви звернулися до трихолога, а він вам сказав, що немає необхідності робити фототріхограмма, значить ви досить пізно відвідали цього фахівця.
Проблема вже стала очевидною і неозброєним оком видно, наприклад, що у вас на скронях і по передньому краю росту волосся набагато менше, ніж на потилиці. Звичайно, в цьому випадку фототріхограмма не потрібна, але в іншій ситуації вона допоможе на самій ранній стадії з`ясувати причину і не допустити великої втрати волосся.
Померлі фолікули НЕ відроджуються
Справа в тому, що при народженні в кожну клітину організму закладаються свого роду «клітинні» або «хромосомні годинник», які відміряють час життя клітини і не дозволяють їй ділитися більше певної кількості разів. В середньому клітини волосся можуть ділитися 20-25 разів після чого вмирають - це називається межею Хейфліка (по імені вченого, який виявив цей феномен).
Скільки волосся випадає - за місяць може випасти від 8 000 до 15 000 волосся.
Фаза анагена у волосся триває 3-5 років (у деяких щасливців 7 років). Таким чином, волосся до кінця життя повинні бути з нами.
Однак, якщо є який-небудь фактор, який пригнічує цибулину волоса, то фаза анагена скорочується аж до декількох місяців і свій ліміт Хейфліка клітина волоса може вичерпати буквально за 7-10 років. Після чого вже ніщо не змусить її відродитися.
Відео: Трихологическа ПРАВИЛЬНЕ миття ВОЛОССЯ від випадання
Якщо ми для прикладу розглянемо андрогенетичного алопецію, то люди можуть 5-7 років взагалі не помічати проблеми, особливо, якщо у них від природи густе волосся - «ну випадає багато волосся, ну спробую пару років не сушити їх феном».
Час йде, і до трихолога вони можуть прийти тоді, коли більша частина фолікул вже переступила за межу Хейфліка. Після цього залишається тільки підтримувати залишилася шевелюру, померлі фолікули не оживило.
Коли потрібно терміново бігти до трихолога
- Якщо ви помітили, що по передньому краю волосся стали рідше і видно шкіру голови, чого раніше не було.
- Якщо лінія росту волосся стала вище, ніж була раніше - лоб більше.
- Якщо з`явилися клиновидні залисини біля скронь.
- Якщо проділи стали ширше.
- Якщо ви помічаєте, що серед випали з цибулиною волосся багато тонких і коротких волосинок зі слабким пігментом.
Бережіть своє волосся, звертайте увагу до свого здоров`я і свою зовнішність, адже від цього залежить наш настрій і наше якість життя!
