Своєчасна турбота про здоров`я
Відео: Здоров`я - безцінний дар
Піклуватися про своє здоров`я людина повинна завжди, а не тільки періодично, та й то в тому випадку, якщо у нього щось заболить. Він повинен правильно харчуватися, виділяти час на відпочинок і спортивні заняття, спати 7 - 8 годин. І тільки тоді він зможе продовжити свою молодість і зберегти хороше самопочуття до глибокої старості. Але одні тільки профілактичні заходи не завжди допомагають. Особливо, якщо людина вже помітив симптоми погіршення свого здоров`я. І це значить, що йому треба регулярно відвідувати хорошого лікаря, який буде йому давати поради, виписувати при необхідності лікарські препарати.
Відео: Турбота про здоров`я школяра
Залежно від стану здоров`я доктор призначає або профілактичну дозування медикаментів, або лікувальну. Також для підтримки здоров`я зазвичай призначається вітамінний комплекс. Причому кожного пацієнта призначаються потрібні саме йому вітаміни. Тому купувати в аптеці вітамінізовані комплекси по своєму розумінню не варто. Є ймовірність, що вони можуть не містити потрібних людині корисних речовин або мінералів.
Крім того, лікар зазвичай радить стежити за станом здоров`я за допомогою побутових медичних приладів. До них можна віднести тонометр, глюкометр, алкотестер. Каждийпрібор потрібен для вимірювання різних характеристик і показників. Тонометр необхідний, щоб завжди знати, яке у людини артеріальний тиск. Багато людей просто не усвідомлюють, що воно у них може бути підвищеним. Вони списують головний біль, запаморочення на погоду, магнітні бурі, стомлюваність на роботі. А, швидше за все, всі ці нездужання у них викликані тим, що у них підвищений артеріальний тиск. Або ж людина може відчувати постійну слабкість, яка може свідчити про зниженому тиску. І тонометр дозволить йому в будь-який момент з`ясувати, чи не скаче у нього АТ. Адже його перепади не тільки позначаються на загальному нездужанні, але ще і руйнують судини і викликають різні серйозні хвороби.
Глюкометр потрібен, щоб контролювати рівень цукру. Нерідко люди приходять до ендокринолога, коли у них вже розвинувся цукровий діабет. І їм тут же призначають сильнодіючі ліки і навіть інсулін. Але ж набагато простіше було б контролювати в крові рівень цукру. Навіть за все один аналіз на тиждень вже дасть впевненість людині в тому, що він здоровий.
Алкометр варто мати вдома водіям. Причому не тільки тим, які ходять в далекі рейси, працюють в таксі або управляють суспільним транспортом. Він буде корисний навіть простим автолюбителям. Навіщо він їм потрібен? Практично будь-яке свято не обходиться без застілля. А цей прилад покаже рівень сп`яніння, і водій зможе проконтролювати свій стан не тільки в момент вечірки, а й на наступний день. Адже алкоголь може залишатися в крові людини досить довго, і водій, зробивши тест на тверезість, зможе зрозуміти, чи варто йому сідати за кермо чи ні. Для домашнього використання варто придбати побутові алкометру AlcoHunter Professional +. Але, не дивлячись на те, що призначені вони для особистого застосування, будь-яке індивідуальне алкотестер відгуки має досить хороші. Такі прилади показують точні вимірювання, зіставні з тими результатами, які показують пристрої, якими користуються інспектори ДІБДР.
