Як боротися з кашлем і нежитем у дитини
Ще перед сезоном частих застуд необхідно подбати про здоров`я дітей, адже вони більш уразливі для вірусів та інфекцій, ніж дорослі. Імунна система формується до 12 років, отже, нежить, біль у горлі, підвищена температура трапляються досить часто, особливо восени та взимку. Як боротися з кашлем і нежитем у дитини, і які дії батьків будуть найбільш ефективними, про це ми дізнаємося з цієї статті.
Осінньо-зимовий період. Саме в цей період сильно поширені інфекції верхніх дихальних шляхів. Найбільш сприятливий час для бактерій і вірусів є пізня осінь і зима, починаючи з другої половини жовтня до початку січня - це так звана перша фаза, друга фаза починається в кінці лютого і триває до квітня.
Спостереження лікарів показують, що діти дошкільного віку за рік 6-8 разів хворіють на ГРВІ. Частіше хворіють ті діти, які ходять в ясла або дитячий сад, тому батькам необхідно набратися терпіння і зміцнювати імунітет дитини за допомогою вітамінів і мікроелементів. Малюки дуже часто заражаються один від одного, проте потрібно стежити, щоб це не перетворилося на хронічне захворювання верхніх дихальних шляхів.
Як боротися з нежиттю і хворим горлом? Що в таких випадках необхідно робити батькам? Перше, дитина повинна вільно дихати. Для цього підставте йому під голову ще одну подушку. Щоб поліпшити стан маленького пацієнта необхідно проводити наступні загальновідомі процедури: закопувати носик дитячими краплями і промивати морською водою. Таке промивання полегшить вихід слизу і запобіжить хворобливе пересихання слизової оболонки носа. Закапувати ніс бажано 3 рази в день, протягом 4-5 днів. Дитина повинна пити багато рідини. Теплий чай з лимоном, малиновий морс, молоко з медом, теплі фруктові та цитрусові соки, відвар шипшини.
В аптеці можна придбати харчові добавки для зміцнення імунітету дитини. Щоб уникнути почервоніння і печіння навколо носа необхідно регулярно змащувати цю область лікувальним кремом або маззю. Полегшення хворій дитині принесе і зволоження повітря.
Сухе повітря в квартирі це проблема номер один і частіше вона виникає під час опалювального сезону - осінь, зима. Досить покласти мокрий рушник на батарею або поруч з масляним радіатором поставити миску з водою. Так вологість повітря значно збільшиться. Якщо у вас є зволожувач повітря, то в воду можна додати кілька крапель евкаліптової олії, воно благотворно впливає на дихальну систему.
При болю в горлі дитині дайте випити склянку молока з медом, нехай п`є маленькими ковточками, цей напій зменшить біль і подразнення горла. Крім того він зволожить сухий кашель. Також полоскати горло потрібно теплою водою з медом. У склянці води розведіть 4-5 ч.л. меду і якщо дитина вже досить доросла тоді цим засобом необхідно регулярно полоскати горло. Мед має антисептичні, протизапальні, бактерицидні властивості.
Коли візит до лікаря обов`язковий. Звернутися за консультацією та допомогою до фахівця потрібно тоді, коли симптоми замість того щоб пройти, тільки посилюються. Якщо нежить триває більше 7 днів, або якщо він повернувся після короткої паузи. На що ще потрібно звернути увагу? На виділення з носа. Якщо виділення перестали бути прозорими і стали густими з зеленуватим відтінком, то це говорить про наявність бактерій.
Особливим тривожним симптомом є продовжує підвищена температура тіла дитини, крім того нудота, блювота. Біль у вусі може бути симптомом запалення середнього вуха. Зверніть також на увагу на сам кашель і на його тривалість. Лікар, прослухавши дитини, з`ясує кашель - це результат застуди або результат тривожних змін в бронхах або в легких. Боротися з кашлем і нежитем можна і в домашніх умовах, але важливо пам`ятати, що при найменших змінах в гіршу сторону слід відразу ж звертатися за медичною допомогою.
