Що робити при токсикозі під час вагітності
Жінки скаржаться на нудоту, нездужання вже з перших тижнів вагітності, і багато жінок не знають, що робити при токсикозі під час вагітності.
Вони знають, що майже відразу після зачаття це явище називається «токсикозом» і в першу половину вагітності лікарі не побоюються за жінку, а ось друга половина куди підступніше.
Після зачаття починає розвиватися плід і плацента, але вона поки не розвинена, тому не в змозі захищати організм від токсинів, які виділяються при обміні речовин дитини і ці речовини, надходять в кров, починають викликати інтоксикацію в організмі жінки.
Інтоксикація протікає у кожної жінки по-різному, і при токсикозі під час вагітності у багатьох вона виражається в відторгненні якоїсь певної їжі, або НЕ перенесення запахів, при цьому настає нудота і блювота.
Крім того, при токсикозі може змінитися гормональний фон, тому і загострюються центри нюху і тканини гортані, а вони відповідають за блювотний рефлекс і при будь-яких, навіть незначних запахів, які вона не може в цей період перенести, викликають блювотний рефлекс.
Відео: Токсикоз. Три способи послабити токсикоз під час вагітності від А.А.Лощініна
Такі блювотні позиви при токсикозі під час вагітності у жінки, можуть наступати по кілька разів на добу, іноді досягаючи 20 разів і більше, але при цьому організм втрачає багато рідини, що призводить до зневоднення. Тому жінка може різко схуднути, знизитися тиск, а температура підвищитися.
Тому при появі токсикозу під час вагітності, необхідно вживати їжу малими дозами і в основному кислі продукти, бублики, сухарики, і їсти ті продукти, які не викликають відторгнення.
Можна їсти фрукти і овочі, а що робити, щоб позбутися від постійних позовів до блювоти, при цьому слід пожувати хліб, а також хороше обволікаючу дію виробляє геркулесовая каша, особливо при печії.
Що повинна знати кожна вагітна жінка, і що не можна робити, цього її навчать в жіночій консультації.
По-перше вона не повинна робити різких рухів, постійно гуляти на свіжому повітрі і на якийсь час відмовитися від парфумерії. Зазвичай, токсикоз починає спадати до кінця третього місяця, і жінка може їсти продукти, не боячись, що її знудить і до того ж у неї з`являється апетит.
Зазвичай напади, пов`язані з токсикозом під час вагітності трапляються, в основному в ранкові години, коли у жінки рівень глюкози в її крові знижений. Тому, як тільки вона прокинеться, слід ще в ліжку з`їсти трохи сухофруктів або можна шматочок хліба, а також можна випити склянку чаю з м`ятою і цукром, це дасть можливість підвищити рівень глюкози в крові і нудота відступить.
У будь-якому випадку, жінка повинна відчувати, що їй краще підходить утором, наприклад, вона може з`їсти вранці овочевий бульйон, випити чай або якийсь охолоджений напій або просто чисту воду, але можна вжити в їжу морозиво, кавун чи диню.
Але не слід вживати в їжу смажені, жирні та копчені продукти і їжа повинна бути легкою, щоб не перевантажувати шлунок, але при цьому слід перекушувати досить часто, можна з`їсти банана або шматочок сухаря і не можна лягати спати.
Проте, досить часто бувають пізні токсикози, які починаються в третьому триместрі і тривають до самих пологів, але на відміну від токсикозу перших місяців, він супроводжується підвищеним кров`яним тиском і при цьому порушується кровообіг головного мозку, у жінки з`являються мушки перед очима і шум в вухах.
Крім того з`являються набряки і варикозні зірочки на ногах, і дуже часто з`являються головні болі, при яких вагітна жінка може втратити свідомість, в цей період жінка повинна перебувати під наглядом лікаря.
В основному, токсикоз другої половини вагітності може бути спадковим явищем, але він може наступити, якщо жінка веде неправильний спосіб життя.
Якщо у жінки під час вагітності відбуваються постійні позиви до блювоти, і вони не припиняються в другій половині вагітності, то таку жінку поміщають в стаціонар. Це пов`язано з тим, що у неї можуть початися ускладнення, яке називається «гестоз» і він проявляється у вигляді білка в сечі, набряків, жінка додається вазі до 400 г в тиждень, а артеріальний тиск підвищується вище 130/100, і чим сильніше будуть виражені ці симптоми, тим важче стан жінки.
Зазвичай при гестозі, призначають препарати, що знижують кров`яний тиск, також ті, які покращують роботу нирок.
Підвищення тиску і погіршення роботи нирок у вагітної жінки відбувається в зв`язку з тим, що вона вживає в їжу солоні огірки, не відмовляється від жирної, гострої, солодкої їжі, що призводить до додатку ваги до 10 кг і більше.
У зв`язку з тим, що маса тіла збільшується через жиру, що нагромадився, то організм, забезпечуючи ці надлишки тіла, підвищує кров`яний тиск, починаються спазми судин, збільшується навантаження на нирки, серце і легені.
Що б не відбулися патологічні зміни в розвитку плода, жінка повинна правильно харчуватися, стежити за своєю вагою, і обов`язково виконувати всі рекомендації лікаря.
Якщо жінка перебуває під час вагітності будинку, то всі навколишні її люди, повинні розуміти її стан і не провокувати блювотні рефлекси неприємними запахами деяких продуктів, особливо дратують такі запахи, часнику, цибулі, кава, різних соусів, туалетною водою.
Тому необхідно всі ці продукти виключити з раціону і створити жінці комфортні умови, щоб вона не нервувала, що може відбитися на розвитку дитини.
Щоб не було токсикозу, необхідно пройти курс очищення організму не під час вагітності, а до її появи, і зараз існує багато курсів з підготовки жінки до пологів, де їй допомагають пройти повний курс по виношування дитини, в тому числі і зниження або позбавлення від токсикозу .
