Правда про розтяжках після вагітності і пологів

Багато речей змінюються після того як ви очікуєте або народили дитину: розклад, звички, час сну і відчуття свободи.
Поряд з мінливим графіком, є багато фізичних змін, які можна побачити в своєму тілі. Головні з того, що стосується шкіри-це розтяжки після вагітності. Для багатьох жінок боротьба з розтяжками, стає частиною їхнього життя після пологів - регулярної як зміна підгузників і годування.

Відео: Здоровье.Прощайте, розтяжки! (29.06.2014)

Анатомія розтяжок при вагітності

Розтяжки під час вагітності відбуваються через те, що жіноче тіло росте швидше, ніж її шкіра може йти в ногу з "розширенням" тіла. Це призводить до того, що розриваються еластичні волокна безпосередньо під поверхнею шкіри, в результаті чого утворюються розтяжки.

Жінка поправляється приблизно на 12-15 кг протягом 9 місяців вагітності, швидше за все розтяжки з`являються на животі. Крім цих двох основних областей розтяжки можуть також з`явитися на стегнах, сідницях і верхньої частини рук. Знаки того, що у вас формуються розтяжки, це червонуваті або фіолетові плями на шкірі, які після вагітності вони поступово зникають або стають білого або сірого кольору.

Як ми вже говорили вище, жінки, які перебувають у здоровому вазі, повинні під час вагітності додати 10-15 кг. Це не погана ідея постаратися залишитися в межах цього діапазону, але не менш важливо худнути повільно і неухильно, але робити це різко.
Іншими словами, коли справа доходить до розтяжок, як то, як швидко ви їх отримуєте, може бути настільки ж важливим, як і швидкість, з якою ви худнете.

У кого бувають розтяжки після пологів

Якщо у вас з`явилися розтяжки після вагітності, ви перебуваєте в хорошій компанії. Близько 90% жінок отримають їх через деякий час - на шостому або сьомому місяці вагітності, за даними Американської академії дерматології.

Генетика, як не дивно, також грає свою роль в отриманні розтяжок - якщо ваша мати страждала від розтяжок, то ви, швидше за все, їх теж отримаєте.

Якщо у вас є більш світлий колір обличчя, ви будете схильні до розвитку рожевих розтяжок. Жінки з більш смаглявою шкірою, як правило, отримують розтяжки, які менш помітні, більше в тон шкіри.

Як уникнути розтяжок під час вагітності?

На жаль, немає ніякого способу, щоб запобігти появі розтяжок при вагітності. Немає ніяких чарівних кремів, лосьйонів, або "маминих" бальзамів, який можуть захистити жінку від розтяжок - і якщо таку обіцянку зазиває вас з етикетки на пляшці, не обманюйте себе, заощаджуйте свій бюджет.

Головне про що ви повинні піклуватися - це не забувати регулярно зберегти вашу шкіру зволоженою за допомогою хорошого лосьйону або крему, це робить вашу шкіру краще, вона виглядає більш гладкою і пружною, допомагає знімати свербіж, який може прийти разом з вашим зростаючим живота. Зволоження також допомагає тримати тіло гідратованих.

Зосередьтеся на лікуванні розтяжок після пологів

У той час як деякі розтяжки після вагітності природно зникають або залишаються у вигляді легких світлих ліній, інші будуть засмучувати вас темними і насиченими кольорами. Кращий час для лікування розтяжок, це коли вони все ще в стадії червоного кольору. Здатний допомогти гель, що складається з суміші екстракту лука і гіалуронової кислоти. Є відомості, що підтверджують, що використання подібного гелю від розтяжок прибирає неприємні сліди за 12 тижнів щоденного використання.

Відео: ЯК Забрати РОЗТЯЖКИ після пологів | Крему від розтяжок StriaSan і Pregnacare ?????? LilyBoiko

Іншим варіантом порятунку від розтяжок після вагітності, є ретиноїди (структурні аналоги вітаміну А), які може призначити ваш дерматолог. Ретіноїди прискорюють оновлення клітин і здатні стимулювати нове зростання колагену, що призводить до більш пружною, здоровій шкірі. 

Важливо: не можна використовувати ретиноїди, якщо ви вагітні або годуєте грудьми!

Інші процедури позбавлення від розтяжок включають в себе лазери, які нагрівають шкіру. Лазер посилює ріст колагену і зменшує розширені кровоносні судини. Але побачити позитивні результати можна буде через кілька сеансів.

Деяким жінкам при розтяжках допомагає така процедура як, дермабразія, проте, в загальному, великих змін очікувати не варто.

Відео: Вагітність

Деякі жінки після народження дитини просто намагаються прийняти стан своєї шкіри яким воно є. Однак, ви повинні розуміти, що, хоча і не існує ніяких магічних заклинань для позбавлення від розтяжок, регулярний догляд за своєю шкірою дійсно зробить їх менш інтенсивними і помітними для оточуючих. Звичайно, в найважчих випадках можуть знадобиться послуги хірурга і ... психолога - після вагітності і пологів бувають такі розтяжки від яких людині зі звичайними матеріальними можливостями не позбутися, залишається змиритися зі своїм новим тілом і навчитися себе любити і не соромитися недоліків.

Відмова від відповідальності: Інформація, представлена в цій статті про розтяжках при вагітності і після пологів, призначена для інформування читачів, тим не менш, вона не може бути заміною для консультації з професійним медичним працівником.