Хвороби відпочинку в екзотичній країні
Крім приємних вражень і красивих фотографій з відпочинку можна привезти різні хвороби. Тому дуже важливо дізнатися заздалегідь про деякі правила і небезпеки, які можуть підстерігати за кордоном. Перед поїздкою бажано зробити вакцинацію проти можливих захворювань. Важливо також зібрати з собою необхідні медикаменти, а на відпочинку дотримуватися правил особистої гігієни. Щоб не погіршити перебіг хвороби на відпочинку в екзотичній країні, необхідно при найменшому нездужанні звертатися до лікаря.
незвична їжа
Однією з головних небезпек, що підстерігають туристів, є бажання спробувати нові страви і бажано відразу все. Потрібно бути гранично обережними при вживанні екзотичних продуктів, і не намагатися спробувати все відразу. В цьому випадку можна спокійно отримати розлад травлення.
Відео: Особливо заразні. спеціальний репортаж
Для запобігання хворобам шлунка відпочинку потрібно пристосовувати організм до страв поступово.
- Особливість харчування в Німеччині полягає в великій кількості гострої їжі, яку при цьому покладається запивати пивом, що ускладнює процес травлення.
- До складу багатьох страв Таїланду і В`єтнаму входять змії і ящірки, які можуть не сподобатися організму.
- Малайзія ставиться надмірно приправленими стравами, тому необхідно заздалегідь попереджати про те, щоб спеції не додавали.
- В Америці клієнтам подають величезні порції, через що в таких умовах можна набрати пару кілограмів і заробити гастрит.
- Екзотичні страви Китаю включають в себе сирі морепродукти.
Перебуваючи на відпочинку за кордоном для прийому їжі важливо вибирати хороший заклад. Слід звертати увагу на те, щоб продукти були добре прожарити. Воду пити краще в пляшках, віддаючи перевагу відомим фірмам. Важливо звертати увагу на лід, який подає в ресторані, адже невідомо, з якої води він був зроблений. Хвороби кишечника можуть виникнути при вживанні зелені, яка часто буває погано промита.
Хвороби теплих країн
Відпочиваючи в екзотичній країні можна зіштовхнути не тільки з проблемами роботи шлунка, але і з іншими серйозними захворюваннями.
- Холера. Даний недуга носить інфекційний характер. Найбільш часто зустрічається в Нігерії, Малайзії, Анголі, Сомалі. У зону ризику зараження холерою входить перебування в таких країнах: Індія, Гвінея, Бразилія, Афганістан, Болівія. Зараження відбувається через вживання заражених фруктів, овочів і води. Пізніше звернення до лікаря здатне закінчитися смертельним результатом. Часто ця недуга називають захворюванням брудних рук, оскільки він найчастіше зустрічається в місцях з антисанітарією і в районах, в яких є проблеми з чистою водою.
Відео: Поїхав відпочивати в екзотичні країни - зроби щеплення
- Малярія переноситься малярійними комарами. Основними симптомами даного екзотичного захворювання є: жар, що змінюється ознобом, потовиділення, загальна слабкість. Для запобігання зараження радять приймати протималярійні засоби.
- Дизентерія досить часто зустрічається в Туреччині і Єгипті. Заразитися нею можна навіть перебуваючи в елітному готелі з п`ятьма зірками, з чистим пляжем і широким вибором страв. Невідомо, яку воду використовують для миття фруктів і овочів. Щоб попередити зараження важливо ретельно мити руки і не пити незрозумілого походження воду.
Поради для тих, хто вирушає на відпочинок
Пісок екзотичних країн наповнений масою личинок різних паразитів, тому ходити по пляжу слід тільки у взутті, а засмагати на лежаках.
Через теплого клімату будь-яка рана може сформуватися в виразку, тому при найменшому порізі важливо якнайшвидше опрацювати уражене місце.
Всі овочі і фрукти потрібно попередньо промити. Купувати їх краще на ринку і самостійно почистити.
Важливо брати дезінфікуючий засіб, а набагато краще мати при собі спирт 70%, яким можна обробити руки і фрукти.
