Способи уникнути зараження паразитами
Влітку часто піднімається тема зараження паразитами, або, просто, глистами. Дехто переконаний, що після поїздки у відпустку їх необхідно гнати для профілактики. Інші стверджують зворотне. На чиєму боці правда? І як обчислити і позбутися від невловимого ворога?
Мабуть, на нашій планеті важко відшукати місце, де б не жили гельмінти. Всього їх налічується близько 12 тисяч. Причому більша їх частина живе в тропіках і не представляє для нас небезпеки, звичайно, якщо ми не збираємося відвідати ці краї.
Для різних областей нашої планети характерні певні різновиди гельмінтів. І проникають вони в організм людини різними шляхами. А значить, і способи уникнути зараження паразитами всюди свої.
У країнах Африки і Азії живуть шистосоми. Заразитися ними досить легко, досить лише викупатися в прісному водоймі або перейти який-небудь струмок убрід. Шистосоми проникають в кровоносні судини прямої кишки і сечостатевих органів.
В даному випадку способи уникнути зараження зводяться до відмови від купання в прісних озерах і річках, а також до використання кип`яченої води для вмивання.
У Єгипті, Мозамбіку, на островах Фіджі, Гоа, Таїті існує ризик зараження паразитами філяріями. Цих крихітних черв`ячків переносять москіти. Філярії вражають лімфатичні вузли людини і провокують захворювання філяріоз, що має назву також слонової хворобою і досить важко лікується. Крім того, кровоссальні комахи можуть заразити малярією або лейшманіоз, при якому шкіра і слизові людини уражаються мікроскопічними найпростішими лейшманиями.
Способи уникнути зустрічі з цими паразитами прості - застосовувати репеленти, протимоскітні сітки, пологи, щоб не давати себе кусати.
Неприємності можуть чекати і тих, хто любить пробігтися босоніж по пляжу або по доріжці в тропіках. Личинки деяких паразитів здатні пробуравлівают шкіру і проникати в організм. Таким чином повернувшись додому з відпустки, під шкірою можна виявити «блукаючу личинку». Щоб цього не допустити, необхідно ходити виключно у взутті і лежати на піску або траві, використовуючи підстилки і килимки.
Однак найчастіше зараження паразитами пов`язані з водою і їжею. Вживання непрожареної або сирої риби небезпечно завжди. В Японії, Кореї, Китаї, Примор`ї, Приамур`я, Поволжі, на Уралі, в регіонах уздовж Ками і Дніпра можна заразитися паразитичним черв`яком двуусткой. З`ївши заражену рибу, людина через 2-4 тижні зауважує висип, нездужання і неприємні відчуття в області печінки. Крім того, зараження багатьма видами паразитів можна через солону і в`ялену рибу, суші, ікру.
Способи уникнути несприятливого сценарію - не ризикувати, пробуючи страви з слабосоленої або сирої риби, відвідувати перевірені ресторани.
Разом з непрожареної м`ясом в європейських країнах можна отримати трихінельоз. Трихінели, крихітні черв`яки, є одними з найнебезпечніших паразитів. Вони вражають м`язи і без необхідного лікування можуть привести до летального результату. Крім того, погано приготоване м`ясо вважається джерелом зараження бичачим і свинячим ціп`яками.
Щоб цього не допустити, варто їсти тільки правильно приготовлені страви з м`яса і в перевірених закладах.
Непромитий зелень і овочі. У південних регіонах, звідки найчастіше до нас приїжджають овочі та прянощі, існує звичай поливати посадки вмістом вигрібних ям, що у багато разів збільшує шанси споживачів разом з пряною травою проковтнути яйця паразитів, наприклад, гостриків або аскарид.
Відео: Як можна заразитися глистами і чи можуть хворіти маленькі діти? - Доктор Комаровський
Тому зелень, куплену на ринку, добре не просто промивати, а замочувати у воді на годину, щоб яйця гельмінтів осідали на дно, і лише потім промивати кожен листочок.
Паразити-друзі
Людина постійно живе пліч-о-пліч з паразитами, бактеріями і вірусами, всередині нього - кілограми такої біомаси. Однак це нормальне середовище проживання. В абсолютно стерильному просторі нам просто не вижити. Деякі «прибульці» людині просто життєво необхідні для підтримки імунітету, синтезу вітамінів, травлення.
Звичайно, важко назвати паразитів корисними, однак існують безпечні види, що живуть в кишечнику. Втім, непередбачуваними можуть виявитися і звичайні гельмінти. Передбачити заздалегідь, коли, як і з якої причини вони зберуться покинути тіло господаря, практично неможливо. Спровокувати їх вихід можуть і з`їдена головка часнику, і зміни гормонального фону при вагітності. Трапляється, що гельмінти раптом проникають в жовчні протоки і призводять до абсцесу печінки.
Правила безпеки
- Їжа та вода. В екзотичних країнах необхідно пити тільки бутильовану воду, фрукти та овочі - варити або чистити. Сиру рибу або непрожаренное м`ясо вживати не варто. Краще відмовитися і від свіжих соків, їх не завжди готують з ретельно вимитих фруктів.
- Пляжний відпочинок. На пляжі ризиковано лежати або сидіти на піску, ходити босоніж. Не варто забувати про взуття і шезлонгах.
- Купання. Пам`ятайте, що прісноводні водойми в Південній Америці, Центральній Африці, в Індії кишать всілякими паразитами.
Відео: Дотримуючись гігієну можна легко завести паразитів!
- Комахи. Щоб уберегтися від укусів комах, використовуйте репеленти, надягайте одяг з довгим рукавом, застосовуйте протимоскітні сітки і пологи.
- Сушка білизни. У країнах з тропічним кліматом не варто сушити білизну на відкритому повітрі. На вологих речах тропічні мухи нерідко відкладають яйця. З них вилуплюються личинки, які потрапляють на тіло людини і викликають дерматит.
