Снить: корисні властивості трави і протипоказання, способи застосування для лікування захворювань
Снить є багаторічним трав`янистим рослиною з сімейства селерових. Зустрічається повсюдно: в городах, біля будинків, на пустирях, в парках, вологих лісах. Розмножується швидко, викорінюється з працею, тому вважається шкідливим бур`яном і не всі знають про її корисні властивості.
- Лікувальні властивості трави
- Харчова цінність і калорійність
- Чи є шкода і протипоказання?
- Способи застосування в народній медицині
Лікувальні властивості трави
Особливо корисною вважається надземна частина рослини, рідше використовуються коріння. Більше корисних речовин снить містить під час цвітіння, тому заготовлювати її намагаються в цей період. Попередньо висушену зелень зберігають в скляній ємності, висушені коріння - в скриньках з дерева.
Снить має ряд корисних якостей:
- загальнозміцнюючим;
- протизапальну;
- дезінтоксикаційним;
- болезаспокійливу;
- антитоксическим.
Препарати, отримані з надземної частини, покращують кровотік в нирках, покращують їх функцію виділення. Сечогінний ефект підсилюють входять до складу рослини фенольні речовини.
Нефропротекторну дію досягається антиоксидантними, протинабряковими, гіпоазотеміческімі діями рослини. При патологіях серцево-судинної системи важлива роль відводиться здатності уповільнювати процес згортання крові.
Що входять до складу сниті речовини прискорюють метаболізм, нормалізують функції органів травлення, виводять з організму токсини. В екстракті, отриманому з листя рослини, містяться каротиноїди і хлорофіл, що прискорюють відновлення тканин.
Снить з успіхом використовується:
- для виведення з організму шкідливих речовин, поповнення вітамінами, мікро- і макроелементами;
- як протигрибкового і бактерицидний засіб;
- високий вміст заліза допомагає справлятися з анеміями;
- протипухлинну дію використовується для лікування раку та його профілактики;
- як спазмолітик і засіб, що зміцнює капіляри;
- для зниження рівня холестерину, запобігання тромбоутворення;
- при запамороченні, захворюваннях органів дихання, запальних процесах активно застосовуються препарати сниті;
- використовується в кулінарії в свіжому, сушеному, маринованому вигляді.
Харчова цінність і калорійність
Снить - продукт низькокалорійний, 100 г містять 12,7 ккал. Хімічний склад мало вивчений, хоча відомо, що він близький до формули крові людини. У надземної частини яглиці міститься холін, флавоноїди (кемпферол і кверцитин), кислоти органічні (лимонна, яблучна). А також:
- кількість вітаміну С доходить до 100 мг;
- каротин до 8 мг%;
- фалькарінол 0,088%;
- ефірне масло 0,04%;
- хлорофіл 1,5%.
У листі містяться мікро- і макроелементи (калій до 8,3%, залізо, цинк, магній, мідь, бор, ванадій, марганець, титан, кобальт). У складі рослини виявлено фруктоза, глюкоза, білки, фітонциди, поліацетіленовие з`єднання, кумарини, ферменти, зола, смоли, сапоніни.
Поліацетіленовие з`єднання вважаються природними пестицидами, у них потужний протигрибковий дію (що успішно використовується при лікуванні грибкових захворювань).
У надземної частини яглиці міститься у великій кількості каротин, володіє корисними властивостями:
- сильний антиокислювач (здатний нейтралізувати вільні радикали, що підвищують ризик виникнення онкологічних захворювань);
- підсилює імунітет;
- зменшує дію токсинів, високих доз радіації;
- сприятливо впливає на нервову систему, допомагає легше справлятися зі стресами.
Вітамін С не синтезується в організмі, отримувати можна тільки з їжею. Його основні властивості:
- регулює процеси обміну (вироблення гормонів, метаболізм холестеролу);
- є антиоксидантом (нейтралізує вільні радикали);
- імуномодулятор (підсилює імунітет);
- вазопротектор (зміцнює судинні стінки);
- анаболик (бере участь в зростанні тканин);
- прискорює загоєння ран;
- бере участь в процесі кровотворення.
дії кемпферола і кверцитину багато в чому схожі, вони:
- надають заспокійливий, спазмолітичний ефект;
- виводять з організму шкідливі речовини;
- знижують артеріальний тиск;
- спільно з аскорбіновою кислотою підвищують еластичність судин;
- запобігають появі пухлин;
- підвищують імунітет;
- мають протизапальну і антиоксидантну дію;
- мають жовчогінну, сечогінну і тонізуючий ефект.
Вміщені в сниті кумарини:
- запобігають виникненню пухлинних процесів;
- прискорюють ріст волосся,
- попереджають тромбоутворення;
- володіють протигрибковою і антибактеріальною дією;
- мають судинорозширювальну дію;
- позбавляють від набряклості при алергії;
- полегшують болі в суглобах;
- мають протизапальну дію.
Чи є шкода і протипоказання?
Снить - рослина, що майже не має протипоказань. Людям з індивідуальною непереносимістю застосовувати снить не слід. Обережно рекомендується використовувати рослину при вагітності і в період лактації.
Не рекомендується з лікувальною метою використовувати снить постійно. При одночасному застосуванні з іншими лікарськими препаратами потрібна консультація лікаря.
Способи застосування в народній медицині
Народна медицина використовує снить (у формі припарок) з давніх часів для лікування подагри, різних запальних процесів, депресій, порушення сну, як протигрибковий засіб. Препарати, отримані з рослини, використовують для лікування і профілактики новоутворень (доброякісних або злоякісних).
Рецепти з використанням сниті:
Яку проблему вирішує | Спосіб застосування |
анемія | Розжовують свіже листя або готують салати з додаванням сниті. |
Артрити, міозити | Коріння яглиці (40 г) заварюють літром окропу, витримують на вогні 10 хв., Настоюють півгодини. Використовують для ванн. |
Болі в суглобах, ревматизм, подагра | Компреси зі свіжого листя яглиці (попередньо дрібно подрібнених), відварів або настоїв. |
Хвороби нирок, сечового міхура | Свіже листя яглиці (2 ст. Л.) Заварюють склянкою окропу, витримують в термосі протягом години. П`ють щодня скл. х 4 рази. |
Рани, шкірні захворювання, нагноєння | Подрібнені свіже листя прикладають до уражених місць. |
Діатез, екзема | Заварюють склянкою окропу 3 ч. Л. сниті, витримують 2 години, п`ють щодня 1/3 скл. х 4 рази. |
Хвороби травного тракту | Заповнюють банку ємністю 1 л на 1/3 подрібненими корінням, до верху наливають спирт 40%, наполягають півмісяця в теплі. П`ють щодня 20 кап. х 3 рази протягом місяця. |
Для поліпшення метаболізму, нормалізації травлення, очищення крові | Свіжоприготовлений сік яглиці п`ють, починаючи з 1 ст. л., щодня збільшують на 1 ст. л. (Доводять до скл.). Протягом тижня п`ють по скл., Потім - 5-денну перерву. Для поліпшення смаку дозволяється додати мед. |
Снить - їстівне рослина, прекрасно поєднується з овочами, м`ясом. Як лікарський засіб використовується будь-яка частина сниті в свіжому або сушеному вигляді.
Також пропонуємо вам подивитися корисне відео по темі статті: